5 campuran brownies vegan terbaik untuk dipanggang tanpa usaha, menurut ahli diet terdaftar

Apa yang ada di dalam itu: Tepung almond, gula kelapa organik, keripik cokelat, bubuk kakao Belanda, pati tapioka, garam, garam laut, soda kue.

Apa yang perlu Anda tambahkan: Telur rami (sebagai pengganti telur), minyak, air

Apa yang dipikirkan RDS: Karena campuran brownies ini terutama dibuat dengan tepung almond, Byrne mengatakan itu akan memiliki nada pedas yang bagus yang akan terasa sangat lezat dipasangkan dengan cokelat. Dia menambahkan bahwa karena almond mengandung lemak tak jenuh tunggal, Anda juga mendapatkan manfaat yang menyehatkan jantung dengan brownies ini.

"Campuran Simple Mills juga lebih tinggi lemak dan lebih rendah karbohidrat daripada tepung bebas gluten berbasis biji-bijian seperti oat atau soba, yang berarti bahwa brownies akan lebih padat," kata Byrne tentang teksturnya. Kedua RD juga seperti itu campuran ini bebas gluten juga dalam vegan. Itu memeriksa banyak kotak!

Apa yang ada di dalam itu: Gula tebu organik, bubuk kakao alami, tepung beras merah, tepung okara organik, pati kacang organik, garam laut, baking powder, pati jagung non-transgenik, kacang vanilla, permen karet xanthan

Apa yang perlu Anda tambahkan: Minyak Sayuran, Air

Apa yang dipikirkan RDS: Kedua RDS menjadi fakta bahwa campuran brownies vegan ini dibuat dengan Okara Upcycled, yang jika tidak akan menjadi limbah makanan. Seperti beberapa yang lain dalam daftar ini, campurannya bukan hanya vegan, tetapi juga bebas gluten. "Tepung beras merah adalah alternatif yang bagus untuk siapa saja yang harus menghindari gluten, karena kerusakan makronutriennya berarti jumlah karbohidrat, protein, dan lemak-mirip dengan tepung gandum," kata Byrne. “Ini juga berarti brownies ini akan menjadi lebih kenyal."

Tidak seorang pun boleh menjalani kehidupan yang kekurangan brownies dan campuran ini memastikan pemakan vegan tidak harus. Tidak hanya ada pilihan, tetapi juga yang lezat. Anda hampir bisa mencium bau cokelat melayang di udara dapur sekarang…

Tonton video di bawah ini untuk melihat cara membuat brownies kacang hitam yang dikemas-protein-tidak perlu:

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek kesehatan mutakhir, dan konten baik eksklusif+. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.