5 aplikasi terbaik yang berjalan terbaik

Ketik "Menjalankan" ke bidang pencarian toko aplikasi mana pun dan hasilnya luar biasa: apakah Anda ingin mengumpulkan sepatu kets Anda untuk menurunkan berat badan? Atau berlari jauh dari zombie untuk meningkatkan kecepatan Anda? Yang ada dalam daftar akan membantu Anda tetap pada rencana pelatihan? Atau mengintegrasikan daftar putar Anda yang dikuratori dengan hati -hati?

Jika Anda lelah menghabiskan lebih banyak waktu membandingkan unduhan potensial daripada, baik, benar -benar berjalan, Anda dapat menjauh dari komputer Anda (segera) dan mulai meregangkan.

That's because, having clocked enough time testing running apps over the years to qualify for an ultramarathon-not to mention crowd-sourced top picks from serious racers-I've done the legwork for you in finding the best applications for going the distance with.

Apakah Anda pelatihan mid-marathon atau hanya menemukan rute baru di sekitar lingkungan Anda, 5 aplikasi yang berjalan ini memimpin paket.

Nike+ Run Club

Terbaik untuk: Berlari dengan In-Crowd

Menggunakan Nike+ Run Club seperti mengenakan van skool tua dengan rok akordeon-itu membuat semua orang mengenal Anda mendapatkan. Namun, dalam hal ini, opsi keren juga merupakan yang paling fungsional. Nike+ memberikan semua yang diinginkan pelari (serta beberapa hal yang bahkan tidak mereka sadari mereka butuhkan), dan itu melakukannya melalui desain yang paling mulus, ramping, dan ramah pengguna.

Ini punya navigasi yang mudah, komunitas, rencana pelatihan bawaan, dan berbagi sosial (karena jika Anda menjalankan 5k dan tidak tweet tentang hal itu, itu tidak masuk hitungan). Plus, ada integrasi musik yang luar biasa di aplikasi-Anda dapat menghubungkan Apple Music atau Spotify Anda dalam satu klik, dan ada daftar putar Nike-Generation yang luar biasa yang dapat Anda ambil dari Spotify saat Anda mendapatkan basi.

Strava

Terbaik untuk: maraton dan triathletes

Jika Anda punya teman cepat yang tampaknya mencatat terbaik pribadi di balapan baru setiap bulan, mereka mungkin menggunakan Strava. Ini sangat populer di dalam komunitas yang sedang berjalan-segera setelah saya mendaftar, saya memiliki daftar panjang orang yang disarankan saya ikuti (yang semuanya saya kenal).

Anda dapat bergabung dengan klub-yang termasuk papan pesan hebat di mana pelatih menjawab pertanyaan-atau terlibat dalam tantangan. Strava juga unggul dalam pelacakan, dengan log pelatihan yang canggih (itu juga bagus untuk triathlon, karena Anda dapat melihat renang, wahana, dan balapan kaki di satu tempat). Ini memiliki fitur lari yang cocok yang memungkinkan Anda membandingkan latihan di sepanjang rute yang sama sehingga Anda dapat dengan mudah memvisualisasikan kemajuan Anda.

Sebelum Anda mendapatkan tinggi pelari penuh dari membaca ini, bagaimanapun, kelemahan besar dengan aplikasi ini adalah bahwa ia tidak memiliki integrasi musik-jadi Anda harus beralih ke aplikasi lain untuk lagu-lagu lain.

Runkeeper

Terbaik untuk: sedikit segalanya

Runkeeper tidak seksi seperti Nike+ atau canggih seperti Strava, tetapi hampir semuanya solid, menjadikannya penjaga di buku saya (atau lebih tepatnya, telepon). Layar yang sedang Anda lakukan selama latihan sangat ramah pengguna, dengan warna-warna cerah dan titik data yang mudah dirujuk. Cepat dan mudah untuk menyinkronkan lagu Apple Music atau Spotify Anda juga.

Di akhir pelarian, ia juga menawarkan cara-cara kreatif tambahan untuk melacak kemajuan, seperti tempat untuk memasukkan catatan dan wajah emoji untuk mengekspresikan apa yang Anda rasakan setelahnya (meskipun sayangnya tidak ada unicorn atau pilihan yang baik-baik saja). Dan itu sangat dapat disesuaikan di area lain dari suara yang memperbarui Anda ke layar tampilan.

Akhirnya, ini mencakup berbagai rencana pelatihan yang dapat Anda pilih berdasarkan tingkat pengalaman Anda (dengan deet pada pelatih yang datang dengan itu). Cukup masukkan tanggal balapan Anda, dan Anda siap untuk pergi.

Omrun

Terbaik untuk: pecandu diri yang diukur

Aplikasi ini adalah level naik, karena mengharuskan Anda untuk membeli bra pintar omsignal dengan sensor tertanam. Tetapi pelari tertarik pada gerakan diri yang dikuantifikasi Cinta itu, karena menambahkan pelacakan biometrik pribadi ke banyak fitur yang ditawarkan oleh aplikasi lain (seperti perintah audio yang memberi tahu Anda jarak tempuh dan kecepatan).

Tidak hanya mengukur detak jantung, tetapi juga melacak pernapasan Anda untuk membantu Anda menghirup dan menghembuskan napas untuk melangkah optimal. Dan setelah lima berjalan, sistem menggunakan data Anda untuk menghitung ambang ventilasi dan anaerob Anda. Ini kemudian menunjukkan kepada Anda "zona pintar" untuk memandu pelatihan Anda, berdasarkan sistem yang didukung penelitian yang telah terbukti mengoptimalkan daya tahan dan mengurangi risiko cedera yang biasa berlari.

Semua ini membuatnya cukup banyak aplikasi sehat paling rindung yang dapat Anda unggah di ponsel cerdas Anda.

Mapmyrun

Terbaik untuk: Menjelajahi Rute Baru

Seperti namanya, kekuatan Mapmyrun ada di peta. Sekarang dimiliki oleh Under Armor (sehingga Anda dapat memasangkannya dengan UA Smart Shoes, jika Anda mendapatkannya), itu dimulai sebagai semacam database rute yang bersumber dari kerumunan. Meskipun aplikasi ini sekarang memiliki banyak fitur lain, seperti tantangan dan rencana pelatihan, itu masih berfungsi terbaik untuk tujuan ini.

Misalnya, jika Anda berlatih untuk setengah maraton dan mencapai lari sembilan mil, Anda dapat melihat orang-orang di dekat Anda telah mencoba, menemukan seseorang yang menyelesaikan jarak yang sama, dan mengikuti arahan mereka. Atau, Anda dapat menggunakan fitur jenius rute untuk menandai miles Anda. Ini akan membuat beberapa kursus untuk Anda pilih, dan kemudian mengarahkan Anda saat Anda pergi. Satu Kata Peringatan: Iklannya lebih menjengkelkan daripada di aplikasi lain.

Setelah unduhan Anda selesai, lihat tujuh cara mengejutkan ini untuk menjadi pelari yang lebih baik dan coba rencana makan yang dirancang oleh maraton wanita top tim USA untuk membantu Anda mempersiapkan balapan Anda berikutnya.