Mengajar yoga dalam bahasa Spanyol memungkinkan instruktur peloton Mariana Fernández untuk membawa akar Meksiko ke atas matras

"Bagi mereka yang bipoc, itu berarti bahwa berjalan ke studio sering kali menjadi pengalaman tidak melihat tubuh yang terlihat seperti milik mereka, berada dalam minoritas, tidak melihat diri mereka di guru, dan merasa orang lain-tidak berpusat dalam praktik Itu seharusnya bertindak seperti jaringan ikat antara semua orang, "harga Rebeckah, guru yoga dan salah satu pendiri The Well Collective, yang sebelumnya diceritakan Baik+bagus. Perasaan "lain" untuk orang-orang dari warna-partikuler ini di komunitas Latinx-adalah sesuatu yang Fernández coba ubah dengan membawa aspek-aspek warisan Meksiko sendiri ke dalam kelasnya.

Setelah menerima sertifikasi pelatihan gurunya saat dia masih di sekolah pascasarjana New York City pada tahun 2009, dia pindah ke Mexico City di mana dia mulai mengajar yoga dalam bahasa Spanyol. "Ketika saya pindah kembali ke New York, saya sedang mencari cara untuk dapat mengajar di kedua bahasa, karena saya ingin menemukan cara untuk membawa yoga ke komunitas Latin," katanya. "Ketika saya wawancara di Peloton, mereka bertanya apakah saya mengajar dalam bahasa lain, dan ketika saya mengatakan saya mengajar dalam bahasa Spanyol, itu membuka seluruh dunia baru ini. Saya bertanya -tanya, 'Mengapa kita tidak melakukan keduanya? Mengapa saya tidak membawa kelas dalam bahasa ibu saya ke komunitas Latinx besar yang kami miliki di anggota kami?'Itu adalah kesempatan seumur hidup."

Dalam beberapa bulan sejak itu, Fernández telah membawa kelas-kelasnya yang dwibahasa dan Sobremesas yang mengikuti mereka untuk 5 Peloton's 5.4 juta anggota. "Untuk dapat berbicara bahasa yang saya tumbuh sebagai bagian dari pekerjaan saya bukan hanya hadiah, tetapi saya pikir itu memberikan visibilitas dan akses ke komunitas raksasa di negara ini," katanya. "Orang yang berbicara bahasa dengan orang tua mereka, atau generasi pertama atau generasi kedua, merasa terhubung secara budaya dengan irama, kosa kata, dan ekspresi."

Selain mengajar dalam bahasa Spanyol, Fernández juga menyuarakan kelasnya dengan musik tradisional yang mengingatkannya pada rumah. "Tiba -tiba orang mendengar suara musik mariachi, yang merupakan bahan pokok Meksiko," katanya. "Dan bahkan jika Anda bukan orang Meksiko, banyak orang di Amerika Latin tumbuh dengan musik mariachi, jadi itu menyentuh tombol 'nostalgia' dan mengingatkan mereka pada masa kecil mereka."

Yang terpenting, prioritas Fernández selalu membuat siswa merasa diterima di ruangnya. "Hal besar bagi saya adalah mencari tahu bagaimana membuat yoga, sebagai praktik, lebih mudah diakses, dan membuat orang menjadi sedikit lebih terbuka untuk itu dan mengeksplorasi bagaimana mereka bergerak dan bagian mana yang mereka sukai," kata Fernández. "Saya mencoba untuk menjaga elemen, filosofi, dan praktik yoga-meditasi, pernapasan, gerakan, keangkeran-juga memberikan bakat dan putaran saya sendiri."

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek kesehatan mutakhir, dan konten baik eksklusif+. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.