Sepertiga wanita kulit hitam akan mengalami traksi alopecia dan penyebabnya melampaui gaya rambut ketat
Traksi alopecia didiagnosis melalui biopsi kulit kepala yang mengungkapkan peradangan pada rambut dan folikel, jelas DR. Yates. Dan jika tidak dirawat, traksi alopecia dapat berubah menjadi alopecia jaringan parut, bentuk rambut rontok yang lebih permanen. Meskipun kondisi ini terkait dengan ketegangan, tidak semua orang yang memakai gaya rambut ketat akan mendapatkannya-satu orang yang hampir tidak memakai gaya ini mungkin memiliki reaksi langsung sementara yang lain mungkin menghabiskan seluruh hidup mereka dalam kepang tanpa pernah mengalami kerontokan rambut (terutama jika mereka Braider berhati-hati untuk tidak menarik terlalu kencang)-yang mana genetika masuk. "Kami tahu itu bukan dari traksi," kata Dr. Yates. "Ada hal lain yang terjadi."
Misalnya, alopecia cicatricial sentrifugal pusat (CCCA), adalah bentuk alopecia jaringan parut yang lebih permanen yang dapat terjadi dengan atau tanpa ketegangan. Anda memiliki risiko lebih tinggi mengembangkan CCCA jika Anda memiliki fibroid, tumor uterus jinak yang juga paling lazim pada wanita kulit hitam. Sembilan dari setiap 10 wanita kulit hitam dapat berharap untuk mengembangkan fibroid pada usia 50, dibandingkan dengan enam dalam 10 ketika Anda melihat total populasi.
"Ada sebuah penelitian yang dilakukan di Johns Hopkins di mana mereka melakukan retrospektif tinjauan grafik dari semua pasien yang memiliki CCCA, yang merupakan jenis kerontokan rambut yang paling umum pada wanita Afrika-Amerika," kata Dina Strachan, MD, dokter kulit bersertifikat di New York City. "Dan apa yang mereka temukan, secara kebetulan dan tidak terduga, adalah bahwa para wanita yang mengalami kerontokan rambut seperti itu lima kali lebih mungkin memiliki fibroid."
Dia mencatat bahwa sementara fibroid terkait dengan CCCA, mereka tidak bertanggung jawab untuk benar -benar menyebabkan kondisinya. "Ini hanya sifat yang sama yang menyebabkan kerontokan rambut adalah sifat yang sama yang kemungkinan menyebabkan fibroid, yang merupakan respons jaringan parut yang tidak normal, seperti keloid," kata Dr. Strachan. "Mereka berpikir bahwa di Afrika Barat, respons itu mungkin melindungi terhadap jenis parasit tertentu. Diperkirakan bahwa fibroid adalah respons jaringan parut yang abnormal terhadap menstruasi dan bahwa CCCA adalah respons parut yang tidak normal terhadap trauma kecil terhadap rambut."
Predisposisi genetik potensial ini terhadap kerontokan rambut terkait ketegangan yang dipasangkan dengan kecenderungan di antara wanita kulit hitam untuk memakai gaya rambut yang dapat menyebabkan peradangan folikel rambut berarti bahwa wanita kulit hitam perlu ekstra hati-hati ketika datang untuk melindungi terhadap kerontokan rambut. Untungnya, dalam banyak kasus, traksi alopecia dapat dicegah dan dapat dibalik, terutama jika Anda tahu tanda -tanda dan bertindak cepat,
Bagaimana mencegah traksi alopecia, alopecia jaringan parut, dan ccca
Cara termudah untuk mencegah traksi alopecia adalah dengan mengurangi jumlah ketegangan pada kulit kepala Anda. Ini tidak berarti Anda harus berhenti mengenakan gaya yang dapat menyebabkan ketegangan-Anda hanya ingin memastikan bahwa mereka tidak terlalu ketat atau berat.
"Jika Anda kesakitan, itu tidak bagus," kata Dr. Strachan. Anda juga dapat mengalami gatal atau terbakar saat gaya "pelindung" Anda terlalu ketat, yang juga merupakan tanda untuk mengubah keadaan.
Yang mengatakan, bahkan jika Anda tidak merasakan apa pun dari gaya pelindung Anda, mereka mungkin masih datang dengan risiko menarik kulit kepala Anda. "Kebanyakan orang dengan rambut gimbal yang berat tidak mengeluh tentang kesakitan, tetapi jika rambut gimbal Anda turun ke pinggul Anda, Anda perlu mengikatnya dan tidak memiliki semua berat badan yang didukung oleh beberapa rambut yang masih melekat di kepala Anda. Ini seperti merebus katak satu derajat sekaligus. Anda tidak ingin mengalami trauma itu, bahkan jika Anda tidak merasakannya sebagai rasa sakit."
Relaxer kimia juga dapat menyebabkan jenis respons inflamasi yang sama di folikel rambut seperti menarik dari gaya pelindung. "Penghancuran kimia helai rambut bereaksi ke folikel rambut dan itu menyebabkan peradangan," kata Dr. Yates. "Ini akan terlihat sama dengan seseorang yang telah mengenakan kepang."Jika Anda melihat tanda -tanda kerusakan seperti kerusakan, penumpahan berlebihan, dan botak, Anda harus segera berhenti mendapatkan relaxer.
Jika Anda mendapatkan relaxer kimia untuk meluruskan rambut Anda, ketahuilah bahwa ini juga dapat menyebabkan respons inflamasi yang sama pada folikel rambut yang menyebabkan ketegangan fisik. Berhentilah mendapatkan rilahan jika Anda melihat tanda -tanda kerusakan seperti kerusakan, berlebihan, penumpahan, dan botak.
Mengetahui tanda -tandanya
Biasanya, traksi alopecia pertama kali muncul dalam bentuk tepi penipisan. "Biasanya berangin dan rambut yang tumbuh di belakangnya halus dan jarang," kata Dr. Yates. "Itu masih bagus karena memberi tahu kami bahwa folikel rambut masih ada. Itu hanya membutuhkan hal -hal yang benar untuk membantunya pulih."
Tetapi jika waktu berlanjut dan Anda tidak mengubah rutinitas Anda untuk mengobati alopecia traksi ini, alopecia jaringan parut tradisional dapat diatur. "Bukan apa -apa yang menyelinap padamu," kata Dr. Yates. "Kami tidak berbicara berbulan -bulan, kami berbicara bertahun -tahun. Butuh bertahun -tahun untuk beralih dari traksi ke alopecia jaringan parut."
Namun, perlu diingat bahwa CCCA dapat terjadi bahkan tanpa daya tarik, terutama jika Anda memiliki fibroid."Tidak semua orang dengan CCCA pertama kali hadir dengan traksi alopecia-tetapi banyak yang memiliki keduanya," kata Dr. Strachan. "Traksi alopecia berhenti saat trauma berhenti. CCCA berkembang bahkan ketika trauma berhenti "kadang -kadang, Anda dapat mengalami traksi alopecia dan ccca secara bersamaan. "Banyak pasien akan memiliki alopecia traksi tradisional di garis rambut frontal mereka dan kemudian jika Anda berpisah rambutnya di tengah, maka Anda melihat tempat botak di atas kepala mereka."
Anda tahu itu bekas luka alopecia atau ccca jika kulit kepala terlihat mengkilap atau bahkan putih. "Ketika kami mengatakan bekas luka bekas kerontokan rambut, yang kami maksudkan adalah folikel rambut tidak ada karena mereka sudah terluka," kata Dr. Strachan. "Jadi jika itu parah, terlihat mengkilap dan itu buruk. Anda tidak ingin melihat mengkilap. Anda hanya ingin memperlakukannya sebelum mengkilap."
Mengobati traksi alopecia, jaringan parut alopecia, dan CCCA
"Traksi alopecia sebenarnya adalah sesuatu yang dapat dibalik," kata Dr. Yates. "Jika Anda menangkapnya tepat waktu, berhentilah melakukan [apa pun yang menyebabkan kerusakan], dan mulai proses penyembuhan, Anda dapat membalikkan kerusakan."
Jika rambut rontok telah dimulai, saatnya untuk mengurangi ketegangan. "Karena semakin buruk, alih -alih menghentikan apa yang mereka lakukan, biasanya tanggapan orang tersebut adalah melakukan lebih banyak tenun atau mengepang untuk menutupi area yang buruk," kata Dr. Yates. "Sebaliknya, lepaskan sumber masalahnya."
Tetapi, jika rambut rontok Anda lebih genetik daripada berbasis ketegangan, Anda mungkin perlu melakukan lebih dari mengubah gaya Anda untuk menenangkan peradangan. "Terkadang ada hal -hal yang harus Anda lakukan seperti hal -hal resep atau steroid," kata Dr. Strachan. "Anda dapat menyuntikkan steroid atau menempatkannya secara topikal, tetapi mereka tidak menumbuhkan rambut. Mereka menenangkan peradangan."
Selanjutnya, Anda ingin mengembalikan folikel rambut untuk mempromosikan pertumbuhan menggunakan salah satu metode berikut:
1. Terapi Lampu Merah
"Salah satu cara Anda dapat mengembalikan folikel adalah dengan cahaya laser tingkat rendah dan itu lampu merah," kata Dr. Yates. "Anda melakukannya dua kali seminggu selama 20 menit sehari. Dan itu telah terbukti dengan hasil yang luar biasa untuk traksi alopecia."Dr. Yates menyarankan untuk menggunakan helm lampu merah, seperti Perangkat Pertumbuhan Rambut LED Kulit Saat Ini ($ 895). Tapi itu di luar anggaran Anda, Anda dapat mencoba duduk di bawah lampu terapi lampu merah, seperti trofi kulit Rejuvalitemd ($ 200); Atau merawat kulit kepala Anda dengan sisir lampu merah, seperti Solaris Laboratories NY Intensive LED Hair Growth Stude ($ 70).
2. Rogaine atau perawatan di kantor
"Kami juga merekomendasikan hal -hal seperti rogaine yang juga dapat merangsang folikel rambut untuk menumbuhkan rambut," kata Dr. Yates. Selain itu, mendapatkan prosedur di kantor seperti terapi trombosit yang kaya plasma (ini adalah facial vampir di kepala Anda) dapat membantu.
3. Topikal penambah sirkulasi
Terakhir, Anda dapat mencoba solusi topikal yang merangsang sirkulasi kulit kepala untuk meningkatkan aliran nutrisi dan darah kaya oksigen ke folikel rambut Anda. Cordero, yang pengalamannya dengan traksi alopecia membawanya untuk mengembangkan garis perawatan rambut bomba, menciptakan minyak rambut terlarang ($ 22) untuk merangsang sirkulasi. "Ini didukung oleh ekstrak kopi premium, dan juga, tentu saja, bahan virus itu, ekstrak rosemary. Ini juga memiliki minyak biji jintan hitam yang merupakan bahan ajaib. Ini memiliki senyawa di dalamnya yang disebut kuinon, bahan yang ada dalam steroid yang diresepkan untuk pasien alopecia, tetapi minyak biji jintan adalah sumber bahan yang kaya secara alami."
Perlu diingat bahwa jika Anda mengalami alopecia atau CCCA jaringan parut, Anda dapat mengeksplorasi pilihan perawatan, tetapi jangan berharap rambut Anda benar-benar kembali ke normal-terutama jika jaringan parut tersebar luas. "Anda bisa mendapatkan sedikit pertumbuhan kembali rambut, tetapi itu tidak akan kembali sepenuhnya," kata Dr. Strachan. Dalam hal ini, Anda ingin bekerja dengan dokter kulit untuk menentukan tindakan terbaik.
Ingatlah untuk tetap positif dan proaktif
Merawat rambut hitam, yang cenderung kasar dan melingkar rapat, bisa jadi sulit. Berpikir bahwa gaya yang sangat kami condongkan untuk melindungi rambut kami dan membuat gaya lebih mudah dapat menyebabkan kerusakan sangat mengecewakan. Dan untuk mengetahui bahwa mungkin ada sesuatu dalam genetika kita yang membuat rambut rontok lebih umum adalah pukulan usus. Waspadai rambut Anda dan lakukan apa yang Anda bisa agar tetap sehat dan utuh. Carilah stylist yang tahu bagaimana O bekerja dengan rambut alami, memprioritaskan rambut dan kesehatan kulit kepala, dan jangan menarik rambut Anda dengan sangat ketat. Dan ikuti beberapa tips di atas. Yang terpenting, saat Anda mulai melihat kerontokan rambut, mencari dokter kulit bersertifikat papan untuk membantu Anda menavigasi pilihan Anda.
Tapi tunggu, masih ada lagi! Ingin menjadi yang pertama mendengar tentang tetes produk toko terbaru (dan terhebat), koleksi khusus, diskon, dan banyak lagi? Daftar agar Intel dikirim langsung ke kotak masuk Anda.