Senjata rahasia satu derm untuk melawan jerawat? Tidur dengan rambut Anda

Jadi, jika Anda belum berada di kamar mandi-sebelum-tidur, Anda mungkin mempertimbangkan untuk mengubah pola Anda. Tidak dalam mood untuk bilas sebelum tidur? Sangat baik. Dr. Engelman mengatakan bahwa, sementara helai yang baru mandi adalah keemasan untuk kulit Anda, mengamankan rambut Anda dari wajah Anda adalah yang dekat. "Sebelum tidur, saya sarankan menarik rambut ke kepang longgar atau kuncir kuda," sarannya. "Amankan itu dengan scrunchie sutra slip, yang merupakan favorit saya karena mereka lembut di rambut."Dan itu bungkus pada hari -hari kulit yang buruk (dan mungkin hari rambut yang buruk juga).

Selain rambut Anda, handuk dan loofah Anda juga bisa menyebabkan masalah kulit.