Peretasan kulit kering Olivia Munn gratis dan akan membuat Anda merasa seperti dewi yang berembun
Dia memberi tahu Byrdie bahwa setelah pindah ke Green Bay, Wisconsin, beberapa tahun yang lalu, dia menemukan solusi. Tidak, bukan produk mewah, melainkan yang paling sederhana (dan gratis) penting di luar sana: H2O. Ya, air tua polos (non-infus).
"Saya pikir hal terbesar adalah saya menaikkan asupan air saya. Anda membutuhkan air agar terlihat muda dan melumasi persendian dan wajah Anda."-Olivia Munn
"Saya pikir hal terbesar adalah saya menaikkan asupan air saya. Anda membutuhkan air agar terlihat muda dan melumasi persendian dan wajah Anda, "katanya. "Saya melakukan tiga liter sehari, yang sulit."(Dan untuk meminimalkan perawakan fisik botol raksasa satu liter yang menakutkan, Munn mengatakan dia malah memilih untuk minum dari enam wadah yang lebih kecil.)
Semua orang tahu tentang sifat dasar yang tetap hidup dari air minum, tetapi Munn mengklaim menyerap begitu. banyak. air. melakukan lebih banyak untuk tubuhnya. "Air membantu menendang metabolisme Anda [dan] membantu Anda menjaga berat badan," katanya, menambahkan bahwa Anda bahkan dapat mengambil selangkah lebih maju dengan pilihan strategis vitamin dan asam hialuronat, yang katanya sangat penting "untuk membantu membawanya Air ke Kulit Anda."
Tetapi sebagai aturan praktis umum, menurut beberapa ahli gizi, jumlah air yang Anda minum setiap hari harus didasarkan pada berat badan Anda: Bagilah berat badan Anda menjadi dua, dan itulah seberapa besar Anda harus bertujuan untuk turun dalam ons ons.
Sudah menyesap kuota hidrasi harian Anda? Ada peretasan hemat kulit lainnya seperti roller batu giok, topeng lembaran yang mencerahkan, dan handuk yang membersihkan diri untuk dicoba.
Olivia Munn juga ingin Anda mempertimbangkan untuk membekukan telur Anda dan diet 80/20.
Kisah ini awalnya diterbitkan pada 19 Desember 2017; itu diperbarui pada 27 Juni 2018.
