Ob/gyns berbagi, sekali dan untuk semua, apakah berhubungan seks dapat membuat menstruasi Anda dimulai lebih awal

Selama paruh pertama siklus menstruasi Anda, yang disebut fase folikel, ovarium Anda melepaskan telur ke dalam tuba fallopi yang dapat dipupuk oleh sperma. Fase folikel sebenarnya adalah dari mana variasi panjang periode berasal, karena lamanya waktu yang dibutuhkan untuk telur untuk matang dalam tuba falopi - yang berarti siap untuk sperma dan ovulasi yang sebenarnya - dapat berbeda dari satu bulan selanjutnya.

Fase luteal adalah ketika folikel yang melepaskan telur itu dikenal sebagai "corpus luteum," dan menghasilkan progesteron. Ketika tubuh Anda menyadari telur belum dibuahi, corpus luteum mati, dan berhenti memproduksi progesteron-yang menyebabkan kram periode dan gejala PMS yang menyenangkan-serta rahim Anda untuk melepaskan lapisannya, sehingga memulai menstruasi Anda.

Dr. Pham mengatakan fase folikel bisa dari sekitar 10 - 20 hari, dan mungkin tidak bertahan dengan jumlah waktu yang sama setiap bulan. Sebaliknya, panjang fase luteal normal adalah sekitar 14 hari, dan harus konsisten setiap siklus.

"Variasi dalam panjang siklus Anda dan ketika menstruasi Anda akan datang bulan itu telah ditentukan oleh fakta berapa lama fase folikel Anda," DR. Kata Pham.

Jadi, jika Anda berpikir menstruasi Anda lebih awal, Anda mungkin sebenarnya hanya memiliki siklus yang lebih pendek dari biasanya-yang setara untuk memiliki titik waktu.

"Ini sebenarnya cukup normal untuk menstruasi Anda untuk berfluktuasi dari bulan ke bulan," Dr. Kata Pham. "Sebenarnya lebih umum untuk itu menjadi masalah daripada lebih tepatnya bagi orang untuk memiliki siklus 28 hari setiap bulan."

Peringatan di sini adalah jika haid Anda berada di luar kisaran panjang siklus normal, atau jika Anda melihat variasi besar dari bulan ke bulan.

"Misalnya, [jika siklus menstruasi Anda berlangsung] 24 hari satu bulan, 35 hari, bulan berikutnya, 25 hari sebulan setelah itu, itu terlalu besar variasi dari sebulan ke bulan," Dr. Pham berkata, dan Anda mungkin ingin berbicara dengan dokter Anda.

Mulai melacak menstruasi Anda dengan tangan pada kalender atau dengan menggunakan aplikasi pelacakan periode seperti Flo adalah cara yang baik untuk memantau apakah fluktuasi panjang siklus menstruasi Anda berada dalam kisaran normal.

Dapat berhubungan seks membuat menstruasi Anda datang cepat atau lambat?

Sekarang kita tahu bahwa sebagian besar variasi dalam periode terjadi selama fase folikel, lebih mudah untuk memahami peran terbatas yang mungkin dimainkan oleh jenis kelamin pada awal menstruasi Anda.

"Di luar menunda menstruasi karena Anda hamil, seks biasanya tidak dapat membawa atau menginduksi menstruasi Anda," Dr. Kata Pham.

Berhubungan seks selama fase folikel tidak akan berdampak saat Anda berovulasi, dan karenanya tidak akan mempengaruhi panjang fase itu. Berhubungan seks selama fase luteal tidak akan melakukan jongkok, dengan pengecualian seks di akhir siklus menstruasi berkat kontraksi rahim yang mungkin terjadi jika Anda mengalami orgasme.

"Kontraksi rahim pada dasarnya akan memungkinkan untuk gangguan lapisan bagian dalam rahim," Dr. Kata Pham. "Lapisan uterus itulah yang pada dasarnya ditumpahkan setiap bulan dalam periode tersebut. Jadi ketika Anda memiliki kontraksi uterus itu, itu dapat menyebabkan dan memulai rincian lapisan itu dan kemudian memulai menstruasi Anda."

Pendarahan setelah berhubungan seks

Jika Anda memperhatikan bahwa Anda mulai berdarah setelah berhubungan seks dan Anda tidak berada di menstruasi, ada beberapa hal yang perlu dipertimbangkan. Yang pertama adalah, di mana Anda berada dalam siklus menstruasi Anda? Jika Anda baru saja menyelesaikan menstruasi, seks bisa menyebabkan dreg terakhir dari lapisan uterus diusir, dan ini sangat normal.

"Orgasme yang mengarah ke kontraksi uterus sebenarnya dapat menyebabkan apa pun yang tersisa di dalam rahim menjadi dikeluarkan dengan kontraksi dan karenanya menyebabkan Anda memiliki sedikit lebih banyak pendarahan daripada apa yang Anda harapkan," Dr. Kata Pham. "Anda pikir menstruasi Anda hampir selesai, tetapi Anda berhubungan seks, Anda mengalami orgasme itu, dan kemudian sedikit lebih banyak didorong keluar."

Namun, jika Anda benar -benar selesai dengan menstruasi, atau jika pendarahan setelah berhubungan seks adalah sesuatu yang sering terjadi, Anda mungkin ingin berkonsultasi dengan dokter. Pendarahan setelah berhubungan seks bisa menjadi tanda kelainan struktural serviks, termasuk polip serviks, kanker serviks, infeksi, atau IMS.

"Jika haid Anda benar -benar berhenti dan kemudian Anda berhubungan seks dan Anda melihat pendarahan setelahnya, atau jika Anda melihat pendarahan setelah seks cukup sering, itu berpotensi menjadi alasan untuk khawatir," Dr. Kata Pham. "Jika Anda menemukan bahwa Anda berdarah secara konsisten setelah hubungan seksual, maka pasti penting untuk dievaluasi oleh penyedia untuk memastikan bahwa hal -hal tertentu dikesampingkan."

Dapatkah hal lain menyebabkan menstruasi Anda datang lebih awal?

"Di luar penggunaan hormon, sebenarnya tidak ada cara yang pasti untuk menginduksi atau menunda menstruasi," Dr. Kata Pham. Beberapa suplemen atau blog naturopati dapat menggembar -gemborkan penggunaan ramuan atau makanan, tetapi strategi ini tidak didukung oleh data.

"Di dunia suplemen dan solusi alami, Anda mungkin mendengar tentang teh peterseli, kunyit, teh jahe, nanas, cuka sari apel, jenis obat yang berpotensi bisa menginduksi menstruasi Anda, tetapi sebenarnya tidak ada bukti kuat yang baik yang bagus dan bagus yang bagus yang bagus dan bagus yang bagus untuk ada bukti kuat yang baik yang bagus dan bagus yang bagus dan bagus yang bagus yang bagus dan bagus yang bagus dan bagus yang bagus dan bagus yang bagus dan bagus yang bagus dan bagus yang bagus dan bagus yang bagus dan bagus yang bagus dan bagus yang bagus dan bagus yang bagus dan bagus yang bagus yang bagus dan bagus yang bagus dan bagus yang bagus dan bagus yang bagus dan bagus yang bagus Di balik itu, "Dr. Kata Pham.

Dipersiapkan

Hubungan antara orgasme dan periode yang dimulai adalah berita yang berpotensi bagus jika Anda mencari cara untuk memulai siklus menstruasi Anda saat terasa sedikit tertunda (tidak ada orgasme untuk membuat Anda tetap mengalir). Tetapi bagaimana jika Anda sekarang khawatir melakukan hubungan seks yang baru saja di bawah kawat sehari atau lebih sebelum Anda mengharapkan menstruasi? Tidak akan ada yang tolong pikirkan seprai?

Nah, ada cara praktis untuk memecahkan masalah kebocoran periode apa pun. Misalnya, jika Anda benar-benar paranoid, itu mungkin dimulai sebagai hasil dari sesh seks Anda, Anda dapat berinvestasi dalam produk seperti Flex Disc ($ 13), alternatif yang dapat dimasukkan untuk tampon dan pembalut yang dapat memfasilitasi jenis kelamin periode yang bebas berantakan. Demikian juga, jika Anda ingin melindungi lembar hitungan utas tinggi itu, Anda mungkin ingin berinvestasi dalam selimut periode. (The Liberator Fascinator Throw Moisture Proof Blanket ($ 99) dilengkapi dengan rekomendasi tinggi dari penulis seks Gabrielle Kassel.) Ini juga merupakan produk multi-guna karena dapat digunakan untuk melindungi tempat tidur Anda dari kebocoran periode yang dijadwalkan, produk sampingan lainnya dari seks dan cairan lainnya, jika Anda hanya orang yang berantakan, orang-orang yang berantakan seperti saya seperti saya seperti saya, seperti saya seperti minuman seperti saya seperti saya seperti minuman seperti saya seperti saya seperti saya seperti saya seperti minuman seperti saya seperti saya seperti minuman seperti saya seperti saya seperti minuman seperti saya seperti saya yang berantakan seperti saya yang berantakan seperti saya saya.

Dan jika menstruasi Anda muncul secara tidak terduga setelah orgasme Anda dan Anda (dan seprai Anda) sama sekali tidak siap? Nah, ambil magnesium Anda untuk kram untuk membendung gelombang penderitaan Anda, keluarkan beberapa hidrogen peroksida untuk noda, dan tetap bergerak.

Mencari hal -hal lain untuk membantu mendukung menstruasi Anda? Inilah cara makan untuk setiap fase siklus menstruasi Anda:

Intel kesehatan yang Anda butuhkan tanpa bs yang tidak Anda daftarkan hari ini untuk memiliki berita kesejahteraan terbaru (dan terhebat) dan tips yang disetujui ahli dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda.