13 sandal ortopedi yang mungkin tidak akan Anda duga sebenarnya ortopedi
Apa yang harus dicari dalam sandal ortopedi yang baik
Saat berbelanja untuk sandal ortopedi, berikut adalah beberapa elemen kunci yang perlu diingat.
Dukungan Lengkungan
Yang paling penting, menurut Tim Oldani, DPM, Podiatris di Missouri Foot dan pergelangan kaki di ST. Louis, adalah mencari sandal dengan dukungan yang memadai melalui lengkungan, di mana orang yang berkaki datar cenderung paling membutuhkannya. Dukungan lengkung dapat membantu mencegah pronasi, yang dapat menyebabkan sakit kaki dari waktu ke waktu, ia mencatat.
Tumit yang kuat
Penghitung tumit yang kuat membantu mengurangi tekanan pada pita fasia Achilles dan plantar dan membantu dengan stabilitas kaki posterior, jelas Najwa Javed, DPM, Podiatris dengan Kelompok Podiatri Lembah Silikon dan Pendiri E'Mar Italy. “Penghitung tumit yang baik juga membantu mengurangi pronasi selerat yang abnormal,” tambahnya.
Stabilitas
Dr. Oldani juga merekomendasikan untuk mencari sandal yang stabil dan aman saat berjalan dengan memadai mengikat kaki. "Ini mungkin terdengar sepele, tetapi semakin stabil sandalnya saat berjalan, semakin sedikit gerakan akan terjadi," katanya. Tali dapat membantu mengamankan kaki dan meningkatkan stabilitas.
Sol yang tahan lama
Sol yang lebih tebal yang sedikit lebih tinggi di bagian belakang daripada bagian depan juga memiliki keunggulan biomekanik dibandingkan sandal datar atau platform, menurut DR. Sutera. Ini juga akan membantu memberikan stabilitas dan penyerapan guncangan.
Sandal ortopedi terbaik untuk wanita
Dibangun dengan dukungan biomekanis tingkat medis, Birkenstocks adalah sepatu ortopedi asli, menurut DR. Javed. Sandal dirancang dengan mempertimbangkan kaki: sandal memiliki dukungan lengkung bawaan dan cangkir tumit yang menggendong kaki Anda, sambil menawarkan dukungan dan bantalan. Terbuat dari gabus alami, lateks, dan suede, solnya memberikan kekakuan untuk membantu dengan push-off dan membantu mengurangi beban jari kaki saat berjalan, catat dr. Oldani. Mereka nyaman saat dipakai selama berjam-jam, semuanya sambil mempromosikan kesehatan kaki yang tepat dan kesejahteraan secara keseluruhan.
Ukuran Tersedia: 4-12.5, dalam setengah ukuran dan dua lebar
Warna: 2
Bugar: Berlari kecil, disarankan untuk mengukur ukuran
Pro:
- Dukungan lengkung bawaan
- Piala tumit yang dalam
- Sangat nyaman
- Tali yang bisa disesuaikan
Kontra:
- Alas kaki menjadi kotor dari waktu ke waktu
- Suede sulit dibersihkan
Jika Anda mencari sandal yang memberi Anda sedikit tumit tanpa membuat Anda sakit sakit segera setelah Anda melepasnya, pertimbangkan pasangan ini dari Naot. Sandal ini menerima segel persetujuan dari American Podiatric Medical Association (APMA) untuk mempromosikan kesehatan kaki yang baik dan memberikan dukungan dari sandal ortopedi dengan tampilan sandal gaun.
“Mereka memiliki gabus naot klasik dan tempat tidur kaki lateks yang mendukung melalui lengkungan dan menyerap guncangan di bawah bola kaki,” kata Dr. Oldani. “Mereka juga memiliki tempat tidur kaki suede yang lebih sesuai dengan kaki Anda dengan setiap penggunaan.Fitur hebat lainnya yang dia sukai adalah Piala Tumit Depian, yang menurutnya membantu memberikan stabilitas tambahan.
Ukuran Tersedia: 4-13
Warna: 24
Bugar: Sempit hingga sedang, sesuai dengan ukuran
Pro:
- Piala tumit yang dalam
- Mendukung Arch
- APMA disetujui
Kontra:
- Mahal
Inilah sepasang sandal yang pada dasarnya dapat Anda lakukan apa pun saat mengenakan latihan ringan, berkat penyerapan kejutan dan dukungan mereka yang sangat baik melalui lengkungan. Insole karet mereka adalah fitur yang tidak boleh dianggap enteng, karena membantu menjaga stabilitas dan mempromosikan kesehatan kaki yang tepat, catat DR. Oldani. Dia penggemar berat desain loop kaki mereka yang membuat mereka tetap aman dan dapat memungkinkan penggunaan sepanjang hari. "Chacos juga memiliki sol luar yang sangat tahan lama yang mirip dengan yang ditemukan di sepatu tenis," tambahnya.
Ukuran Tersedia: 5-15, dalam ukuran setengah dan dua lebar
Warna: 13
Bugar: Fit yang dapat disesuaikan (terima kasih untuk tali), sangat bagus untuk kaki yang sempit, sedang, dan lebar. Benar untuk ukuran.
Pro:
- Bagus untuk penggunaan di luar ruangan
- Menyerap guncangan
- Dukungan Lengkungan
Kontra:
- Mahal
Ini secara teknis sandal pria, tetapi Anda diizinkan mengenakan sepatu apa pun yang Anda inginkan. Klaim sandal "ayah" ini untuk ketenaran adalah busa memori berpendingin udara, yang tidak hanya menjaga kaki Anda dari kepanasan-berkat ke peningkatan napas tetapi juga membentuk bentuk kaki Anda yang sebenarnya untuk mempromosikan kenyamanan sepanjang hari sepanjang hari. Tumitnya juga 1.25 ", yang juga tidak terlalu tinggi, tetapi tidak terlalu dekat dengan tanah.
Ukuran Tersedia: 7-16, dalam dua lebar
Warna: 4
Bugar: Fit yang dapat disesuaikan (terima kasih untuk tali), sangat bagus untuk kaki yang sempit, sedang, dan lebar. Sesuai ukuran (jika Anda biasanya menggunakan ukuran wanita, pastikan untuk mengonversi untuk menemukan ukuran sebenarnya).
Pro:
- Adalah "gaya ayah" yang trendi
- Insole busa memori berpendingin udara
- Beradaptasi dengan bentuk kaki
Kontra:
- Hanya tersedia dalam empat warna
Dr. Oldani suka merekomendasikan sepasang sandal ortopedi ini kepada semua pasiennya, tetapi terutama mereka yang memiliki riwayat kaki datar dan plantar fasciitis, berkat tumit yang kuat yang membantu mengurangi ketidakstabilan lengkungan. Dia juga menghargai fakta bahwa mereka datang dengan insole ortotik, yang katanya dapat membantu membatasi pronasi, atau meratakan lengkungan, dengan berjalan. “Mereka juga memasukkan desain rocker ringan ke dalam sol, yang membantu mengurangi ketegangan pada sendi dengan berjalan,” tambahnya.
Ukuran Tersedia: 5-12, dalam ukuran setengah dan dua lebar
Warna: 2
Bugar: Standar dan lebar
Pro:
- Tes keausan 60 hari
- Bagus untuk orang dengan kaki datar dan fasciitis plantar
- Memiliki insole ortotik
Kontra:
- Mahal
Biarkan sakit kaki tergelincir dari kaki Anda dengan sandal geser Vionic. Dengan bantalan densitas ganda, sandal ini menawarkan kenyamanan, dukungan, dan stabilitas dengan setiap langkah. Mereka juga memiliki alas kaki bertekstur, yang dr. Sutera mengatakan ia menawarkan bantuan pijat. Anda bisa memakai ini di rumah, saat Anda keluar dan sekitar, atau hanya untuk bersantai setelah berolahraga.
Ukuran Tersedia: 5-13
Warna: 6
Bugar: Memiliki tali yang dapat disesuaikan
Pro:
- Memiliki alas kaki bertekstur yang terasa seperti pijat
- Bisa dipakai di rumah atau di luar ruangan
- Tali yang dapat disesuaikan untuk kecocokan yang dipersonalisasi
Kontra:
- Bisa mengiritasi bunion
Anda mungkin pernah melihat orang-orang mengenakan sandal ortopedi yang selalu populer ini (Jennifer Lawrence adalah penggemar berat!) dan bertanya -tanya tentang apa mereka. Sama seperti pasangan Vionik yang kami bagikan di atas, ini adalah sandal pemulihan, yang berarti mereka dirancang untuk menghilangkan tekanan dan rasa sakit dari kaki Anda. Mereka dibuat dengan teknologi Oofoam ™ milik merek, yang membantu menyerap 37 persen lebih banyak dampak daripada sepasang alas kaki busa tradisional. Alas kaki mereka yang dipatenkan juga membantu memberikan stabilitas tambahan dan dukungan lengkungan.
Ukuran Tersedia: 5-16
Warna: 8
Bugar: Sedang, sesuai dengan ukuran
Pro:
- Terbuka-toe
- Menyerap guncangan
- Mengambil tekanan dari kaki
Kontra:
- Licin saat basah
Anda tidak bisa mendapatkan penawaran yang lebih baik untuk sepasang sandal desainer dari yang ini. Cole Haan's 4.Zerogrand sepanjang hari sandal geser memiliki sol ringan yang memberikan kenyamanan yang cukup untuk pemakaian sepanjang hari bersama dengan pola berlapis yang bekerja hampir seperti ventilasi untuk memungkinkan aliran udara dan berbagai gerakan. Hanya FYI: Ini adalah sandal pria, jadi pastikan untuk mengonversi ke ukuran Anda jika Anda biasanya menggunakan ukuran sepatu wanita.
Colorways: 10
Bugar: Sedang, beberapa ulasan mengatakan itu berjalan besar (Anda dapat memesan dua ukuran dan mengembalikan yang tidak Anda butuhkan)
Berbelanja sekarang
Sekali melihat sepasang sandal ini dan tidak mungkin Anda berpikir mereka ortopedi, apalagi nyaman. Dengan 2 mereka.5 "dan busur pergelangan kaki yang elegan, mereka adalah sepasang sepatu yang sempurna untuk dipakai hingga semuanya dari pernikahan hingga brunch hari Minggu. Mereka dibuat dengan midsole EVA densitas ganda dan midsole yang dibungkus rafia, yang memberikan stabilitas dan penyerapan guncangan yang cukup. Tali pergelangan kaki mereka juga membantu mengamankan kaki.
Ukuran Tersedia: 6-11, dalam setengah ukuran
Colorways: 3
Bugar: Sedang, sesuai dengan ukuran
Pro:
- Bergaya
- Menyerap guncangan
- Memiliki alas kaki yang nyaman
Kontra:
- Kikuk
- Mahal
Inilah slide pemulihan lain yang paling penting untuk dicoba. Mereka menampilkan midsole besar yang menawarkan kenyamanan yang cukup, bersama dengan bentuk geometri meta-rocker mereka yang memungkinkan kaki Anda meluncur masuk dan keluar sambil memberikan stabilitas penuh selama sesi keausan Anda.
Ukuran: 5-16
Warna: 20
Bugar: Sedang hingga lebar. Uniseks.
Pro:
- Tali yang bisa disesuaikan
- Ringan
- Mendukung
Kontra:
- Tidak bergaya
Merek sepatu ortopedi ini secara alami memiliki beberapa pasangan sandal ortopedi terbaik, dan kami akan lalai belum lagi pasangan yang bergaya dan fungsional ini. Ini fitur sol orthotic premium Orthofeet yang memiliki dukungan lengkung anatomi dan bahkan penguat lengkung untuk membantu mengurangi ketidaknyamanan yang terkait dengan berbagai kondisi kaki, termasuk plantar fasciitis. Tali pengikat sepenuhnya dapat disesuaikan, sehingga Anda dapat sepenuhnya menyesuaikan kecocokan sesuai keinginan Anda.
Ukuran: 5-12, dalam ukuran setengah dan tiga lebar
Warna: 4
Bugar: Standar, lebar, ekstra lebar. Benar untuk ukuran
Pro:
- Karet, pegangan dasar
- Midsole busa
- Mudah dilakukan dan dimatikan
Kontra:
- Mahal
Kami menyukai tampilan sandal ini, yang dapat dengan mudah Anda kenakan ke atas atau ke bawah. Mereka dirancang dengan kenyamanan dan kesehatan kaki dalam pikiran, menampilkan insole yang ringan dan empuk, dan lapisan microfiber yang tidak mengganggu kaki. Kami juga sangat menyukai desain bertali, yang mengikat kaki Anda ke sepatu sehingga mereka tidak tergelincir.
Ukuran Tersedia: 6-11, dalam setengah ukuran
Warna: 2
Bugar: Sedang, sesuai dengan ukuran
Berbelanja sekarang
Tidak ada yang bertuliskan "kemewahan yang tenang" lebih dari slide Mullen pesan. Jika Anda punya uang untuk berbelanja secara royal, slide yang ditinggikan ini memberikan gaya, kenyamanan, dan kualitas. Alas kaki terbuat dari gabus berkelanjutan, yaitu air, keringat, dan tahan bau. Dan sandal ini tidak dapat berbuat salah dengan dukungan lengkung bawaan, yang membantu kaki untuk menjaga keselarasan alami selama gerakan. Direktur Perdagangan Editorial kami Gina Vaynshteyn, yang menguji sandal ini sepanjang musim panas, menyanyikan pujiannya untuk sandal ini, dengan mengatakan “The Hugflex terbuat dari gerakan-dengan-Anda peregangan bahan yang benar-benar memeluk kakiku saat aku berjalan.“Dengan harga $ 160 per pop, harganya mahal, tapi sebesar investasi.
Baca Ulasan Sandal Pesan Lengkap kami di sini
Ukuran: 36-46
Warna: 4
Bugar: Fleksibel
Pro:
- Menyerap guncangan
- Terbuat dari gabus yang berkelanjutan
- Memiliki sol karet grippy
- Ringan
- Bau-, keringat-, dan tahan air
- Mendukung
Kontra:
- Mahal
Jika Anda mencari sandal yang mendukung untuk berjalan -jalan atau dipakai sehari -hari, tidak terlihat lagi dari Kuru. Sandal luncur merek dibangun dengan insole berkontur yang memberikan kenyamanan dan dukungan jangka panjang. Piala tumit dalam adalah fitur bagus lainnya, karena menyerap guncangan. Terlebih lagi, sandal memiliki sol karet yang menawarkan daya tarik, sehingga Anda dapat melangkah aman dan sehat.
Ukuran: 5-10
Warna: 3
Bugar: Bisa disesuaikan
Pro:
- Bergaya dan mendukung
- Piala tumit yang dalam
- Menyerap guncangan
- Sol outsol karet menawarkan traksi
Kontra:
- Mahal
