Madelaine Petsch tentang Meditasi, Kontrol Kelahiran, dan Satu Buku Yang Benar -Benar Layak Dibaca Di Karantina

3. Anda baru-baru ini bermitra dengan Lo Loestrin Fe-pil KB dengan dosis estrogen harian terendah yang tersedia untuk membantu wanita memprioritaskan berbicara dengan dokter mereka tentang pilihan KB mereka. Mengapa itu begitu penting bagi Anda?

"Agak menakutkan bagi saya [bekerja dengan Lo Loestrin Fe], karena saya tidak melihat banyak orang menjadi Duta Pilihan Kelahiran Kelahiran, tapi saya pikir sangat penting untuk melakukan percakapan ini dan hanya memulai pemikiran itu proses di kepala Anda untuk bahkan pergi dan meneliti. Seperti 'oh, izinkan saya meneliti pilihan saya yang lain. Lepaskan Bicaralah dengan Ob/Gyn saya.'Saya ingin memberdayakan wanita untuk mengendalikan kesehatan reproduksi mereka dan saya ingin wanita membuat keputusan yang tepat untuk tubuh mereka, pikiran mereka, dan jiwa mereka."

4. Anda baru -baru ini memulai latihan meditasi, benar? Bagaimana kabarmu?

"Selama ini saya telah belajar bahwa bermeditasi sangat penting bagi kesehatan mental saya. Saya memiliki meditasi karena saya tidak dapat benar -benar fokus sebaliknya, jadi saya bekerja dengan [pelatih meditasi saya] tiga hari seminggu dan kemudian empat hari lainnya saya menggunakan headspace atau saya suka wawasan timer. Itu benar -benar hebat yang telah memandu meditasi dan juga hanya musik jika Anda suka. Masalah dengan musik adalah bahwa kadang -kadang Anda tertidur."

5. Apa satu kata yang akan Anda gunakan untuk menggambarkan bekerja di Riverdale?

"Kacau-balau. Saya tidak pernah tahu apa yang akan saya dapatkan. Saya merindukan spontanitas. Saya merindukan kegembiraan."