Saya pikir situasi uang saya putus asa, tetapi 7 tip ini membantu saya menyelamatkan dan melindungi kesehatan mental saya

Tip 2: Cari tahu apa yang saya butuhkan untuk merasa waras dan aman selama ini

Perselisihan finansial saya tentu saja mengganggu kesehatan mental saya. Untuk membantu meringankan kesusahan saya yang terkait dengan prospek rekening bank kosong, saya membayar biaya baru dengan kartu kredit-dengan memperhatikan suku bunga, yang saya tahu akhirnya harganya lebih dari membayar tunai akan menghasilkan.

Bagaimana kelanjutannya: Meskipun utang juga dikaitkan dengan perasaan cemas, saya tahu bahwa saya akan merasa lebih buruk jika saya tidak memiliki likuiditas tunai di akun saya untuk tagihan seperti sewa. Memiliki rekening bank yang tidak memusuhi saya merasa panik, sedangkan memiliki hutang tingkat rendah untuk periode jangka pendek (saya tahu tingkat bunga menambah pengeluaran utama saya membuat strategi ini secara finansial tidak aman untuk jendela jangka panjang) membuat saya merasa stres tingkat rendah. Saya membuat titik untuk sering memeriksa akun saya sehingga saya tidak pernah menolak di nomor dan merasa nyaman dengan tuduhan yang saya buat.

Tip 3. Menghasilkan uang saya Mengerjakan bekerja lebih keras untuk saya

Assaf dan Viktorin menarik perhatian saya bahwa jika saya memindahkan sejumlah uang di rekening giro saya ke rekening tabungan hasil tinggi, itu dapat menghasilkan sejumlah pendapatan secara pasif. Ini sangat mudah dieksekusi, dan saya merasa senang melakukannya. Saya bermaksud mengawasi suku bunga sehingga saya dapat dengan cepat memutar strategi saya jika tingkat saat ini menjadi kurang menguntungkan.

Butuh hanya lima menit untuk mentransfer sebagian besar uang tunai saya ke rekening tabungan hasil tinggi.

Bagaimana kelanjutannya: Setelah beberapa riset cepat, saya memilih akun hasil tinggi yang memiliki tingkat persentase tahunan yang lebih tinggi (APR) daripada rekening saya saat ini. Butuh hanya lima menit untuk mentransfer sebagian besar uang tunai saya ke akun itu, dan saya pergi cukup di akun saya yang lain untuk menutupi sedikit lebih dari satu bulan pengeluaran. Idealnya, saya akan segera mendapatkan pekerjaan penuh waktu, melunasi hutang saya dengan penghasilan itu, dan tidak harus menyentuh set-di sisi ini sehingga dapat terus menghasilkan untuk saya. Tetapi jika saya perlu menggunakannya, mudah untuk menarik diri dengan cepat, yang membantu saya mengurangi perasaan cemas saya.

Tip 4. Mengawasi saldo kartu kredit saya

Seperti disebutkan di atas, sangat penting bagi saya untuk terus membayar minimum pada kartu kredit saya jadi saya tidak akan membayar bunga yang membuat pembayaran asli saya jauh lebih tinggi daripada yang seharusnya.

Bagaimana kelanjutannya: Sayangnya, saldo pada kartu -kartu itu baru -baru ini meningkat $ 12.000 karena biaya pembedahan, yang berarti saya saat ini memiliki utang kartu kredit terbanyak yang pernah saya miliki. Namun, saya telah berhasil membayar lebih dari minimum sambil terus menyimpan uang tunai yang memadai di akun saya. Jadi untuk saat ini, saya merasa senang dengan pendekatan ini. Rencananya adalah melunasi hutang secara penuh segera setelah saya memperoleh pekerjaan penuh waktu lagi.

Tip 5. Bangun anggaran baru yang kedap udara

Ketika situasi keuangan Anda berubah secara dramatis, penting untuk mengaudit anggaran Anda untuk memperhitungkan shift tersebut. Assaf dan Viktorin menyarankan agar saya melihat pengeluaran saya dengan mata baru dan membuat pemotongan sedapat mungkin dari ember "bagus-ke-memiliki" saya.

Bagaimana kelanjutannya: Saya melihat langganan bulanan saya dan memotong sebanyak mungkin. Melalui proses ini, saya menemukan saya membayar sekitar $ 200 per bulan dalam biaya untuk keanggotaan termasuk Netflix, Dropbox, Itu Waktu New York, dll. Beberapa di antaranya mudah dipotong-streamer pergi terlebih dahulu, bersama dengan pengeluaran hiburan-hiburan lainnya, sementara yang lain lebih sulit karena saya menggunakannya untuk bekerja. Jika memungkinkan, saya bertanya kepada teman dan keluarga apakah saya dapat meminjam akun yang sementara saya masih membutuhkan akses. Total penghematan bulanan dari pemotongan biaya ini berjumlah sekitar $ 150. Ini bukan jumlah yang mengubah hidup, tapi lebih baik daripada tidak sama sekali.

Saya mulai bertanya kepada teman -teman apakah kita bisa memasak di rumah atau bertemu untuk berjalan -jalan alih -alih keluar untuk makan yang mahal

Saya juga mempertimbangkan pengeluaran untuk pengiriman makanan, makan di luar, pakaian, dan pemeliharaan kecantikan. Segera setelah saya kehilangan pekerjaan, saya menghapus semua aplikasi pengiriman makanan saya, tetapi mereka kadang-kadang menemukan diri mereka diturunkan kembali. Tapi, melalui latihan ini, saya berkomitmen untuk mengeluarkannya untuk selamanya. Ini telah memberikan energi baru untuk kehidupan sosial saya, juga, karena saya sudah mulai bertanya kepada teman -teman apakah kita bisa memasak di rumah atau bertemu untuk berjalan -jalan alih -alih keluar untuk makan yang mahal.

Saya juga menghentikan pengeluaran pakaian sampai saya mengamankan pekerjaan penuh waktu dan melunasi hutang saya. Dan saya juga mulai melakukan manikur sendiri.

Tip 6. Lihatlah rencana pembayaran terkait kesuburan

Saya berencana untuk memulai IVF di musim gugur, dan harganya setidaknya $ 30.000. Ketika saya memberi tahu Assaf dan Viktorin rencana awal saya untuk memberikan biaya pada kartu kredit, mereka menyarankan saya bertanya kepada kantor dokter kesuburan saya apakah mereka menawarkan paket pembayaran atau tarif yang lebih rendah untuk membayar tunai.

Bagaimana kelanjutannya: Saya meragukan penyedia saya akan bekerja dengan saya pada rencana pembayaran, tetapi saya terkejut mengetahui asumsi saya salah. Ini berarti bahwa selama saya dapat membayar jumlah angsuran, saya dapat menghindari bunga yang diperoleh pada kartu kredit. Ini adalah kemenangan besar bagi keuangan dan kesehatan mental saya. Setelah saya memiliki kemampuan untuk menghemat uang lagi, saya juga berencana untuk membuka Rekening Tabungan Kesehatan (HSA), yang akan membantu saya menghemat pajak segera dan membayar biaya medis yang memenuhi syarat melalui pensiun.

Tip 7. Bersiaplah dengan rencana kapan saatnya untuk mulai menabung lagi

Assaf dan Viktorin menyarankan agar saya mempersiapkan diri untuk memberlakukan rencana tabungan untuk kesehatan keuangan jangka panjang dan pensiun segera setelah melanjutkan pekerjaan penuh waktu dan membayar hutang saya.

Bagaimana kelanjutannya: Idealnya, pekerjaan baru saya akan menawarkan pencocokan 401 (k) atau penawaran pensiun yang didanai majikan lainnya. Jika tidak, saya akan melihat ke dalam membuka akun IRA, yang merupakan strategi yang diuntungkan pajak untuk membangun tabungan pensiun. Di luar itu, saya berencana untuk membuat dana kuliah untuk anak yang saya coba.

Untuk saat ini, saya sedang berupaya memvisualisasikan seperti apa kesehatan keuangan bagi saya, terutama jika saya dan pasangan saya berhasil memiliki anak. Dia ditawarkan untuk mengambil biaya perumahan dan paling tidak, akan membagi biaya pengasuhan. Tapi kami sebaliknya berencana untuk menjaga keuangan kami terpisah-yang merupakan sesuatu yang selalu penting bagi saya. Karena alasan ini, sangat penting bagi saya untuk mengatur diri sendiri (dan keluarga masa depan) untuk kesehatan keuangan.

Pelajaran terpenting yang saya pelajari dari latihan pertemuan dengan para profesional keuangan ini untuk membahas situasi, tujuan, dan visi pensiun saya saat ini adalah bahwa bahkan ketika segala sesuatunya terasa sia. Penting untuk tidak membiarkan rasa takut membuat Anda macet, yang merupakan negara di mana Assaf dan Viktorin menemukan saya. Sekarang saya melihat ada tindakan yang harus diambil, saya merasa diberdayakan untuk mendapatkan kembali kendali atas situasi keuangan saya; Saya bisa melihat jalan setapak.

Intel kesehatan yang Anda butuhkan tanpa bs yang tidak Anda daftarkan hari ini untuk memiliki berita kesejahteraan terbaru (dan terhebat) dan tips yang disetujui ahli dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda.