Saya berhenti bermeditasi setelah 3 tahun, dan saya merasa seperti saya kehilangan bagian dari siapa saya

Saya berhenti bermeditasi setelah 3 tahun, dan saya merasa seperti saya kehilangan bagian dari siapa saya

Ikat kepala meditasi ini akan memulai latihan di rumah Anda. Tetapi jika Anda mendapati diri Anda terus mengangguk, inilah sebabnya.