Saya meninggalkan NYC untuk tinggal dari koper-dan itu adalah hal terbaik yang pernah saya lakukan

Beberapa tahun yang lalu, suara yang dimiliki setiap orang New York di dalamnya-yang mengatakan, "Jika saya tidak segera keluar dari kota, saya akan membalik"-mulai menjadi sangat keras.

Saya memiliki latihan penyembuhan yang hampir tujuh tahun yang berfokus pada pernapasan dan lokakarya yang terjual habis setiap bulan. Saya menyukai pekerjaan saya dan komunitas saya dan tidak bisa membayangkan meninggalkan sesuatu yang telah saya masukkan begitu banyak hati untuk membangun.

Jadi saya mengabaikan suara batin itu, menyalurkan kecemasan saya ke dalam lamunan tentang suatu hari memiliki apartemen di kota dan mendapatkan tempat saya sendiri di bagian atas. Tapi sepertinya mustahil untuk membayangkan bagaimana saya bisa menghasilkan uang New York dan berpotensi hidup dari jaringan di suatu tempat.

Namun, saya gelisah dan tidak bisa berhenti bermimpi bisa keluar dari pintu depan saya dan bisa meletakkan kaki saya di tanah. Saya merasa bahwa sistem saraf saya semakin terpukul dari aliran adrenalin yang konstan dari kereta bawah tanah yang melengking, lalu lintas trotoar, kebisingan bar, keramaian, dan hanya sejumlah besar frekuensi elektromagnetik (EMF) yang terkonsentrasi di kota -kota.

Pada Oktober 2017, saya menyerahkan apartemen saya dan meninggalkan ruang penyembuhan saya, orang -orang saya, dan semua struktur yang saya ciptakan untuk mempertahankan hidup saya.

Saya bekerja terlalu keras untuk tetap waras dan naik level di lingkungan yang tidak mendukung saya. Dorongan pada jiwaku semakin keras dan lebih keras sampai suatu hari, aku pergi ke jendela, mengangkat tanganku ke langit dan berkata, “Aku menyerah. Saya siap bekerja untuk Anda, alam semesta. Beri tahu saya ke mana harus pergi dan apa yang harus dilakukan. Aku mendengarkan."

Jadi, pada Oktober 2017, saya menyerahkan apartemen saya dan meninggalkan ruang penyembuhan saya, orang -orang saya, dan semua struktur yang saya ciptakan untuk mempertahankan hidup saya.

Dan ya, sudah setahun perubahan yang intens-tetapi salah satu tahun terbaik dalam hidup saya. Ketika saya melepaskan diri dari kehidupan kota, saya mengambil semua kebisingan dan stimulasi berlebih bahwa sistem saraf saya harus bekerja lembur untuk melindungi jiwa saya. Berada di tempat -tempat yang tenang dan cantik telah memungkinkan saya untuk menemukan tempat damai yang sama di dalam diri saya.

Saya telah belajar begitu banyak ini adalah tiga pelajaran terbesar (dan paling mengejutkan) dari semuanya.

Merangkul alam memberi saya kepercayaan diri begitu banyak

Ini pasti tidak terduga! Dan dorongan itu bukan dari meninggalkan zona nyaman saya (yang telah saya lakukan jutaan kali) dan bukan dari melemparkan diri saya ke yang tidak diketahui (yang juga saya lakukan jutaan kali)-Saya pikir itu adalah oleh- Produk merasa nyaman dan merasa aman di alam.

Saya memutuskan untuk benar -benar menghindari kota -kota besar sehingga saya bisa berada di ruang di mana saya bisa berjalan tepat di luar pintu saya dan meletakkan kaki saya di bumi. Saya mengikuti intuisi saya ke mana harus pergi, yang membawa saya ke "tur vortex" yang tidak direncanakan dari Amerika Serikat. Saya telah tertarik ke tempat -tempat dengan tanda tangan energik yang sangat kuat, termasuk Topanga Canyon dan Joshua Tree di California; Sedona, AZ; Kauai, hai; dan Santa Fe, NM.

Saya mulai pergi ke pegunungan sendirian dan bereksperimen dengan kenaikan yang lebih lama dan lebih lama, dan saya jatuh langsung ke ritme alami dengan kehidupan baru ini. Saya pikir jika saya pergi sebelum saya siap untuk pergi, itu akan menantang. Tapi tubuh dan roh saya mendambakan kehidupan ini. Pasti ada periode dekompresi New York di mana sistem saraf saya turun lebih cepat daripada yang bisa saya tangani. Saya melengkapi kenaikan itu dengan sedikit anggur merah, es krim, dan menonton pesta. Tapi semuanya dihaluskan dalam waktu sekitar tiga bulan.

Pasti ada periode dekompresi New York di mana sistem saraf saya turun lebih cepat daripada yang bisa saya tangani.

Dengan menavigasi jalan (sesuatu yang benar -benar asing bagi saya), mendorong tubuh saya, dan benar -benar berjalan pulang lagi dan lagi, saya telah memperluas ide saya tentang siapa saya dan apa yang mungkin untuk tumbuh.

Saya menjalani operasi fusi tulang belakang ketika saya berusia 11, yang benar -benar melemahkan tubuh saya. Jadi saya selalu menganggap diri saya sebagai seseorang yang agak rapuh. Saya sekarang, pada usia 43, dalam bentuk terbaik dalam hidup saya. Saya kuat dan merasa vital dan mampu. Pegunungan juga telah memberi saya beberapa dukungan termanis yang pernah saya ketahui. Mereka adalah kehadiran yang menghibur yang berada di luar yang paling mantap dari yang paling mantap. Keyakinan ini muncul dalam bagaimana saya menahan diri dalam hidup saya dan dalam pekerjaan saya.

Saya seorang gadis desa yang sekarang tahu?

Setelah 23 tahun tinggal di kota -kota, itu bukan kemacetan saya lagi. Saya merasa lebih lembut dan kurang “keramaian-y.”Ada intensitas yang saya pegang dalam tubuh dan kepribadian saya dari selama bertahun -tahun penyerangan sensorik dan hidup di antara jutaan orang yang surut, melalui dukungan lingkungan yang lembut.

Seringkali bisa terasa seperti siapa kita, apa yang kita yakini, dan bagaimana perasaan kita adalah Ironclad. Sementara saya percaya bahwa kita memiliki esensi jiwa dan diri yang penting, saya telah belajar selama setahun terakhir bahwa selalu ada ruang untuk tumbuh.

Menempatkan diri Anda di ruang dan tempat yang berbeda, mendengarkan ide -ide baru dan menghabiskan waktu dengan orang -orang yang berpikir sangat berbeda dari Anda, dapat mengkatalisasi perubahan besar dalam perspektif dan bagaimana hal -hal bisa terjadi. Anda tidak perlu melepaskan hidup seperti yang Anda ketahui untuk mengalami perubahan semacam ini, tetapi sangat membebaskan untuk membayangkan siapa dan apa lagi yang Anda bisa dalam hidup ini!

Pergi ke mana cinta itu

Sangat penting untuk berada di tempat Anda didukung di semua tingkatan keberadaan Anda. Di mana Anda memilih untuk tinggal (dan dengan siapa Anda memilih untuk mengelilingi diri sendiri) dapat memberi makan Anda atau memecah Anda. Benang besar dari perjalanan ini adalah mengenali potensi yang berasal dari menghubungkan secara mendalam dengan bumi.

Sepanjang jalan, saya telah menyerahkan beberapa kebutuhan saya untuk memiliki kendali, dan saya telah disediakan dengan cara baru. Dan sejak meninggalkan latihan saya di NYC, banyak undangan untuk mengajar di acara-acara terkenal seperti Festival Yoga Wanderlust telah menghampiri saya. Diam dalam semangat saya dan gaya hidup saya telah memungkinkan saya untuk mengakses kreativitas saya dengan cara yang belum pernah saya bisa sebelumnya. Ketika saya keluar di jalan setapak itu, saya mendengar pemandu saya berbicara kepada saya dengan keras dan jelas dan unduhan masuk.

Lokasi kami memperbaiki kami dengan cara tertentu. Rutinitas kita, bagaimana kita menghabiskan waktu kita, prioritas kita, semua "barang" itu mendefinisikan kita. Saat Anda melemparkan semuanya ke api, Anda bisa melihat apa yang bertahan.

Sungguh, semakin besar risikonya, semakin besar hadiahnya. Peluang telah datang bagi saya yang tidak pernah bisa saya bayangkan. Orang -orang telah muncul dengan cara yang tidak pernah mereka miliki. Prediktabilitas dan stabilitas tidak pernah semenarik bagi saya. Kehidupan baru yang baru ini saya pergi telah memberi saya begitu banyak kekuatan hidup kembali. Saya merasa lebih hidup dari sebelumnya dan lebih damai.

Menarik jangkar saya dari New York telah memberi saya kebebasan dari struktur ruang, tempat, dan judul. Orang -orang bertanya di mana saya tinggal dan saya berkata, “Di sini untuk saat ini."

Lokasi kami memperbaiki kami dengan cara tertentu. Rutinitas kita, bagaimana kita menghabiskan waktu kita, prioritas kita, semua "barang" itu mendefinisikan kita. Saat Anda melemparkan semuanya ke api, Anda bisa melihat apa yang bertahan. Dan saya menyadari betapa ditempa suatu identitas. Saya tidak sabar untuk melihat bagaimana perjalanan ini terus mengencangkan saya.

Erin Telford adalah tabib holistik yang dilatih dalam akupunktur, Reiki, dan herbalisme yang mendapatkan status rockstar sebagai fasilitator pernapasan di New York City sebelum dia pergi. Hari ini, dia bekerja dan mengajar di seluruh AS.