Bagaimana menggunakan aplikasi kencan setelah keluar sebagai wanita biseksual membantu saya mendapatkan kepercayaan diri

Juga disebutkan bahwa saya belum pernah berada di periode aplikasi kencan sebelum keluar, jadi pengalaman pertama saya dengan mereka dulu Sebagai wanita biseksual terbuka. Sebelumnya, sejauh mana hubungan saya dengan aplikasi kencan adalah mengetahui bahwa mereka ada dan bahwa teman -teman saya lebih sering menemukan kencan unideal daripada kemitraan abadi pada mereka. Pemahaman ini tentu saja menjelaskan beberapa keraguan saya dalam mencoba aplikasi kencan di tempat pertama, tetapi menurut terapis hubungan yang inklusif Rachel Wright, LMFT, mungkin tidak melukis gambar lengkapnya.

Pengambilan Wright adalah bahwa saya mungkin menginternalisasi rasa malu karena menjadi biseksual yang mempresentasikan femme, dan itu mungkin memengaruhi keterbukaan saya untuk menggunakan aplikasi kencan. "Ketika kita adalah orang bi, kami memiliki perasaan bahwa begitu banyak orang bisa melakukan seksualisasi kita tanpa persetujuan kita," katanya. "Itu bisa membuat keraguan, rasa malu, dan kebingungan di sekitar apakah kita bahkan ingin membagikannya atau tidak."Gagasan mengalami reaksi orang lain tentang saya benar -benar berkontribusi pada kurangnya kepercayaan diri saya pada seksualitas saya. Tapi saya sangat senang saya menemukan kekuatan untuk menjelajahi.

Bagaimana menggunakan aplikasi sebagai wanita biseksual terbuka memberi saya lebih percaya diri di setiap bidang kehidupan saya

Karena saya tidak pernah berada di aplikasi kencan sebelum atau berkencan di luar dinamika heteronormatif, saya awalnya merasa canggung dan tidak nyaman menggoda wanita dan orang nonbiner. Sederhananya, menggoda pria adalah apa yang ada di dalam zona nyaman saya, bahkan jika itu tidak mencerminkan ruang lingkup penuh dari kecakapan seksual saya. Tapi, hanya berada di aplikasi membantu saya menemukan kepercayaan pada seksualitas saya.

"Melakukan apapun yang menegaskan siapa Anda akan membantu Anda merasa lebih percaya diri," kata Wright. “Memeriksa kotak 'biseksual' pada aplikasi adalah langkah yang menegaskan. Berbicara dengan seseorang dengan identitas gender yang jatuh ke dalam siapa Anda tertarik adalah langkah yang menegaskan. Gerakan -gerakan ini membantu memalukan karena rasa malu yang mungkin dirasakan seseorang untuk menjadi biseksual."

Dan, seperti yang mereka katakan, latihan menjadi sempurna. Semakin banyak wanita dan orang-orang non-biner yang cocok dengan saya dan menggoda, semakin percaya diri saya dalam seksualitas saya bahwa itu valid dan tidak perlu malu. Wright mengatakan bahwa ini juga bisa memberi saya dorongan kepercayaan diri karena saya mendorong beberapa batasan untuk diri saya sendiri.

"Ketika kita muncul sebagai diri kita sendiri dan memiliki pengalaman yang umumnya positif, yang membantu mencerminkan, 'Oh, keren. I Can Be Me, '"-Rachel Wright, LMFT

Dengan menjadi wanita biseksual secara terbuka di aplikasi kencan, saya mengambil langkah menjadi siapa saya secara otentik di dunia. Untuk orang -orang aneh lainnya, pengalaman yang sama -sama menegaskan mungkin seperti pergi ke mixer LGBTQ+ atau berinteraksi dengan pendidik LGBTQ+ di media sosial. "Ketika kita muncul sebagai diri kita sendiri dan memiliki pengalaman yang umumnya positif, itu membantu kemudian merenungkan, 'Oh, keren. Saya bisa menjadi saya, '"kata Wright.

Melakukan percakapan dengan orang-orang dari komunitas aneh melalui aplikasi kencan membantu saya menyadari bahwa saya dapat, pada kenyataannya, menjadi saya-karena orang lain juga melakukannya. Begitu pencerahan pencerahan itu, lebih mudah untuk mengambil energi itu dan mengimplementasikannya di bagian lain hidup saya. Saya menganut bahwa saya bisa menjadi biseksual secara terbuka di tempat kerja, ketika bertemu orang baru, dan secara umum. Akibatnya, saya mendapatkan lebih banyak kepercayaan tidak hanya dalam seksualitas saya sendiri, tetapi juga di bidang lain dalam hidup saya.

"Anda didorong untuk mengambilnya di luar wadah apps kencan itu dan mencobanya dalam wadah kedua, dan kemudian dalam wadah ketiga, dan kemudian dalam wadah keempat," kata Wright. "Ini dimulai di aplikasi ruang angkasa yang lebih kecil-dan kemudian, tiba-tiba, itu terjadi di mana-mana dalam hidup Anda."

Sekarang, alih -alih berpura -pura bahwa saya masuk ke dalam sebuah kotak untuk membuat orang lain merasa nyaman, saya lebih yakin menjadi otentik. Siapa pun yang menyukainya, menyukainya; siapa pun yang tidak, tidak. Dan bukankah itu adalah tentang kepercayaan diri?

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek kesehatan mutakhir, dan konten baik eksklusif+. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.