Bagaimana memberi diri Anda reboot musim gugur yang sehat

September bisa menjadi panggilan bangun ekstrem dari mematikan pemberitahuan email OOO Anda untuk belajar ulang seluk-beluk pengepakan makan siang yang sehat. (Jadi. Banyak. Keputusan.)

Tetapi bagaimana jika Anda memiliki tim kesehatan pribadi untuk menelepon sebagai cadangan? Itulah tujuan Weight Watchers, yang misinya baru dan sebaiknya membantu Anda berhenti mengkhawatirkan angka pada skala Anda, dan mulai fokus memicu tubuh Anda dengan cara yang benar.

Nyata. Dengan program Beyond the Scale, Anda melacak makanan Anda menggunakan sistem titik pintar sehingga mudah untuk membuat pilihan yang sehat tanpa harus mendekode label tetapi tidak ada yang terlarang (tidak, bahkan cokelat).

Anda juga mendapatkan poin bonus untuk latihan, ditambah akses ke berton-ton tips kesehatan yang didukung sains untuk membantu Anda menuai manfaat besar-besaran yang meningkatkan energi, lebih percaya diri, dan umumnya merasa seperti bintang rock.

Siap Meningkatkan Status Rockstar Anda? Klik di sini untuk mempelajari lebih lanjut. Halo, Musim Gugur.

Dalam kemitraan dengan Weight Watchers

Foto teratas: Stocksy/Ian Pratt