Bagaimana Seorang Manajer Pemasaran Membuat Penerbangan Gratis $ 125K untuk Vakay Internasionalnya

Tahukah Anda berapa banyak uang yang dihasilkan teman Anda? Bagaimana dengan seberapa banyak sewa mereka atau berapa banyak di rekening bank mereka saat ini? Saya menduga tidak. Bahkan di dunia di mana pertanyaan tentang cangkir menstruasi dan seluk beluk seks sepenuhnya (dan diberkati) normal untuk ditanyakan, entah bagaimana penggunaan uang yang selalu ada tetap menjadi subjek yang sensitif bagi banyak orang. Orang ingin menjalani kehidupan tersehat mereka yang pernah ada, tetapi-#realtalk-itu dapat bertambah. Pernahkah Anda bertanya -tanya bagaimana kolega Anda yang menghasilkan kurang dari yang Anda lakukan (atau begitulah yang menurut Anda) mampu membeli matcha $ 5 dan salad cincang $ 12 setiap hari? Atau bagaimana teman Anda dapat mencapai kelas kebugaran $ 34 tiga kali seminggu? Cukup membuat siapa pun ingin bertanya, “Ummm, permisi. Bagaimana Anda mampu membelinya?!?"

Di situlah seri bulanan Well+Good Memeriksa+seimbang datang. Oleh lifTing tirai tebal dan ditarik erat untuk mengekspos berapa banyak wanita dari berbagai kurung pendapatan yang dihabiskan untuk kesehatan, kami menyebarkan transparansi dan mudah -mudahan memberikan beberapa inspirasi yang mungkin untuk disalin. Karena tidak peduli berapa banyak yang Anda hasilkan, dimungkinkan untuk menumbuhkan kebiasaan sehat yang bekerja sesuai anggaran Anda.

Bulan ini, Temui Erin, seorang manajer pemasaran berusia 32 tahun yang tinggal di San Diego, California, yang memprioritaskan makan sehat, kebugaran, dan menggunakan poin kartu kredit untuk penerbangan. Di sini, dia mengungkapkan pengeluarannya dan bagaimana dia memberikan kebiasaan kesehatannya.

Terus membaca untuk melihat bagaimana Erin meretas kebiasaannya (seperti dengan menggunakan poin kartu kredit untuk penerbangan).

Erin, 32, Manajer Pemasaran, San Diego, California

Penghasilan: $ 125.550 per tahun. Saya menghasilkan $ 120.750 per tahun sebagai manajer pemasaran, mengawasi strategi pemasaran untuk semua akun di perusahaan saya, yang terutama merupakan merek barang-barang olahraga. Saya juga mengelola inisiatif pemasaran acara kami, seperti acara media dan turnamen olahraga. Saya beruntung bekerja untuk perusahaan yang saya sukai dan dengan orang -orang yang sangat termotivasi untuk menumbuhkan merek kami. Selain itu, saya menghasilkan $ 400 per bulan pendapatan pasif dari kondominium yang saya miliki dan menggunakannya sebagai properti sewaan.

Menyewa: $ 1.100 per bulan. Saya telah tinggal di apartemen yang sama selama sembilan tahun dan berhasil tetap relatif di bawah nilai pasar. Saya memiliki satu teman sekamar dan kami membagi sewa, masing -masing membayar $ 1.100 per bulan.

Biaya berulang lainnya: $ 433 per bulan. Saya mengendarai Chevy Volt hybrid, dan memiliki pembayaran bulanan $ 280 untuk itu, ditambah saya membayar $ 1.000 setahun untuk asuransi. Karena saya dapat pergi bolak -balik untuk mengerjakan baterai saja, saya jarang harus mengisi tangki bensin. Bahkan, saya memperkirakan saya mengisinya sekali setiap dua setengah bulan. Selain itu, California menawarkan penggantian kepada pemilik kendaraan hibrida/listrik; Milik saya, misalnya, memberikan tunjangan $ 1.000 untuk tagihan gas dan listrik saya, yang mencakup seluruh tahun utilitas saya. Kalau tidak, saya membayar $ 60 per bulan untuk internet dan $ 10 sebulan untuk Spotify. Saya menggunakan akun Netflix orang tua saya, dan perusahaan saya membayar tagihan telepon saya.

Makanan: $ 170 per minggu. Saya menghabiskan sekitar $ 50 per minggu untuk bahan makanan. Tidak ada satu rencana makan khusus yang saya ikuti, tetapi saya mencoba, secara umum, tetap bergizi dan berat sayuran. Kadang -kadang saya akan pergi ke Costco untuk membeli barang -barang curah, seperti beras dan minyak zaitun, tetapi sebaliknya, toko kelontong saya hampir secara eksklusif di Trader Joe's and Sprouts. Saya suka menemukan produk sehat baru di Trader Joe's dan juga suka membeli produk yang tidak dikemas seperti ubi jalar, alpukat, paprika, dan bawang di sana. Saya membeli barang -barang produk lainnya seperti brokoli, kecambah brussel, dan wortel di kecambah karena produk -produk itu tidak dikemas dalam plastik di sana, cara mereka cenderung berada di Trader Joe's.

Saya suka memasak makanan dalam jumlah besar sehingga mereka akan bertahan beberapa hari, seperti nasi, lentil, dan sup, dan saya juga sering membawanya bekerja untuk makan siang. Di akhir pekan, saya biasanya makan di luar untuk makan siang suatu hari dan kemudian makan malam kedua malam. Saya menghabiskan sekitar $ 120 setiap akhir pekan makan di luar.

Kebugaran: $ 1.600 per tahun. Saya membayar $ 30 per bulan untuk menjadi milik 24 jam kebugaran, yang berlokasi tepat di kantor saya. Saya mudah bosan dengan latihan saya, jadi saya suka mengubah rutinitas saya, mencoba kelas yang berbeda. Itu sebabnya saya suka classpass, yang harganya $ 50 sebulan untuk rencana yang saya gunakan. Saya kebanyakan menggunakannya untuk kelas Pilates dan Renegade Fitcamp, yang merupakan gym CrossFit yang juga memiliki kelas bootcamp. Saya juga berada di liga sepak bola lokal, yang harganya $ 80 per musim, dan saya bermain delapan musim sepanjang tahun, beberapa malam per minggu.

Athleisure:$ 300 per tahun. Saya suka membeli pakaian dan legging latihan baru beberapa kali setahun. Saya bekerja untuk Puma, yang memberi saya diskon besar. Saya juga sangat suka lululemon-terutama untuk legging.

Kecantikan: $ 50 per bulan. Saya menghabiskan sekitar $ 50 per bulan untuk produk perawatan kulit. Beberapa favorit saya adalah krim wajah hidrasi dan minyak wajah yang jujur ​​dan serum vitamin C gajah mabuk. Saya biasanya hanya membeli makeup menggunakan kartu hadiah yang saya dapatkan untuk ulang tahun dan liburan saya.

Bepergian: $ 4.000 per tahun. Perjalanan sangat penting bagi saya, jadi memiliki anggaran perjalanan internasional adalah prioritas. Saya mencoba melakukan perjalanan internasional dua atau tiga minggu setiap tahun. Saya pernah ke Asia Tenggara, Peru, dan Kuba, dan saya belum yakin ke mana saya akan pergi tahun ini. Kalau tidak, saya merencanakan beberapa perjalanan akhir pekan panjang dengan teman-teman.

Untuk mengimbangi biaya, saya benar -benar sadar menggunakan poin kartu kredit saya untuk penerbangan yang saya ambil, jadi saya biasanya terbang gratis. Itu membantu untuk mengkompensasi biaya kamar hotel yang biasanya saya bagikan dengan teman dan juga makanan. Makanan dapat benar -benar bertambah, bahkan jika itu hanya perjalanan akhir pekan.

Kebiasaan kesehatan lainnya: $ 0. Saya telah melakukan banyak terapi bekam akhir -akhir ini, yang menurut saya sangat membantu untuk pemulihan latihan. Saya punya teman yang melakukan cupping sebagai bagian dari pekerjaannya, jadi lakukan secara gratis untuk saya, setiap dua minggu sekali. Beberapa rekan kerja saya pergi ke akupunktur, jadi saya juga mempertimbangkan untuk mencobanya. Saya menunggu asuransi saya mulai menutupinya, yang akan segera ditendang.

Jika Anda, seperti Erin, ingin sering bepergian, lihat peretasan perjalanan yang bermanfaat ini. Dan hereare beberapa tips untuk tetap sehat saat Anda pergi.