Inilah mengapa resolusi kesehatan Anda harus fokus pada tutup mata yang lebih baik

Anda tidak pernah melewatkan kelas yoga dan smoothie yang dimuat sayuran Anda sama bergizinya dengan instagrammable. Tetapi jika Anda masih tidur di tempat yang sama “itu lebih baik dari lantai!Kasur, rutinitas kesehatan Anda secara resmi membutuhkan dorongan.

Faktanya, sebuah studi 2017 dari perusahaan kasur menemukan bahwa mengorbankan hanya satu sisi dari apa yang disebut "segitiga kesehatan holistik" (olahraga, nutrisi, tidur) menyakiti kesejahteraan secara keseluruhan.

Karena Anda sudah memprioritaskan dua sisi segitiga yang hidup sehat itu, buat tidur lebih baik resolusi 2018 Anda dimulai dengan kasur Anda. Dengan banyak merek teratas untuk dipilih di Kasur Firma, Anda pasti akan menemukan yang cocok untuk Anda serta legging favorit Anda.

Siap untuk beberapa zzz berkualitas tinggi? Skor $ 100 untuk pembelian perusahaan kasur $ 599 atau lebih hingga 31 Maret dengan kode wellgood100-dan bersiap-siap untuk memukul tinju.

Dalam kemitraan dengan perusahaan kasur

Foto: Stocksy/Lumina