Inilah yang ingin dikatakan tubuh Anda jika Anda memiliki bau mulut setelah berolahraga
Untungnya, perbaikannya sederhana, kata Dr. Cohen. Anda perlu merehidrasi "air minum dan elektrolit selama latihan Anda akan membantu memerangi ini," katanya. Air akan benar -benar memotongnya, tetapi jika Anda memerangi bau busuk yang serius (dan dehidrasi yang serius), Anda mungkin ingin meningkatkannya, “Anda ingin mengisi kembali mineral penting seperti kalium dan natrium dalam formula solusi rehidrasi oral oral ; Jenis formula ini menarik air langsung ke dalam sel Anda dan merehidrasi tubuh Anda secepat IV."
Jika Anda telah melembabkan, Anda mengambil formula elektrolit, dan Anda masih berurusan dengan halitosis, saatnya untuk menemui dokter gigi Anda, kata Dr. Palmer. “Halitosis kronis mungkin menunjukkan ada sesuatu yang salah dengan gigi atau gusi Anda, jadi penting untuk masuk untuk pemeriksaan dengan dokter gigi Anda jika Anda termasuk dalam kategori ini."
Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek kesehatan mutakhir, dan konten baik eksklusif+. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.
