Inilah yang seharusnya Anda lakukan jika Anda benar -benar harus bepergian sekarang
2. CUCI TANGAN ANDA
Oke, Anda tahu yang ini, tapi daftar ini tidak akan lengkap tanpanya. “Kedengarannya dangkal, tetapi sabun benar -benar adalah senjata luar biasa yang kita semua miliki di rumah kita,” tweeted Karen Fleming, PhD, seorang ilmuwan dan profesor di Universitas Johns Hopkins “Ini karena Coronavirus adalah virus yang 'terbelantu', yang berarti bahwa itu berarti bahwa itu berarti bahwa itu berarti bahwa itu berarti bahwa itu berarti memiliki lapisan membran lipid luar. Mencuci tangan dengan sabun dan air memiliki kemampuan untuk 'melarutkan' lapisan lemak berminyak ini dan membunuh virus."
Di pesawat, Anda mungkin tidak ingin pergi ke kamar mandi untuk menggosok kulit Anda (saya mengerti, sepenuhnya). Dalam hal ini, pastikan untuk membawa pembersih tangan Anda berisi setidaknya 60 persen alkohol dan sering mengaplikasikannya.
3. Menjauhlah 6 kaki dari semua orang, jika memungkinkan
Biasanya, ini akan menjadi mustahil di dunia di mana penerbangan tampaknya selalu Overbooked. Namun, saat ini, banyak penerbangan beroperasi pada kapasitas "Pesawat Hantu". Jadi jangan malu: Tanyakan kepada pramugari Anda apakah Anda dapat memindahkan kursi dan membuat aturan enam kaki a benda. Transportasi umum, juga, sangat kosong. Ambil satu baris untuk diri sendiri.
4. Bersihkan semua permukaan Anda sebelum dan sesudah perjalanan Anda
Saskia Popescu, PhD, MPH, Epidemiologi Pencegahan Infeksi Rumah Sakit Senior di HonorHealth, sebelumnya mengatakan kepada Well+Good bahwa Covid-19 dapat hidup di permukaan hingga sembilan hari. Saat Anda pergi ke mana Anda pergi, desinfeksi semuanya dari ponsel Anda hingga jeans Anda.
5. Membuatnya sangat jelas bagi orang -orang di sekitar Anda yang telah Anda kunjungi
Siapa pun yang Anda hubungi di tujuan yang Anda pilih layak untuk mengetahui keputusan yang Anda buat untuk sampai di sana-dan membuat pilihan sendiri untuk kesehatan dan kesejahteraan mereka. Gedung Putih sekarang mendesak semua orang untuk menghindari kelompok yang lebih besar dari 10 orang, jadi pastikan orang -orang yang Anda temui dengan tahu bahwa Anda baru saja berada di pesawat, berlatih, atau bus. Dan jangan menganggapnya secara pribadi jika informasi itu berarti mereka tidak ingin bergaul dengan Anda saat ini.
Berhentilah mempercayai mitos kekebalan ini, karena mereka tidak benar. Dan Anda bisa membuat begitu banyak makanan lezat dari staples dapur ini.
