Semua yang perlu Anda ketahui tentang gaya seksual-termasuk bagaimana mereka memengaruhi hubungan Anda

Menakui ini, Pataky mengatakan bahwa memiliki gaya seks yang saling melengkapi berarti bahwa Anda dan pasangan Anda vokal tentang kebutuhan seksual Anda. "Pasangan yang bertindak berdasarkan jenis nilai seksual ini keintiman dan erotisme dalam bentuk yang seimbang dan memiliki kepercayaan diri dan kenyamanan untuk bertindak pada fantasi seksual mereka," katanya.

Pataky mengatakan bahwa gaya seksual ini datang dengan downside. "Beberapa pasangan mungkin jatuh ke dalam mengobati seks sebagai rutin versus mempertahankan hasrat yang dibutuhkan untuk menjaga kehidupan seks yang sehat," katanya. “Dalam beberapa kasus, pasangan yang memiliki bayi cenderung terjebak dalam kehidupan pengasuhan, kehilangan nilainya dalam kehidupan pribadi mereka, yang menyebabkan mereka kehilangan keintiman dan kesenangan dalam erotisme."

Tradisional

Gaya seksual tradisional-yang juga sangat populer-semuanya tentang peran gender. “Mitra maskulin memulai dan mitra feminin bertanggung jawab atas keintiman (cinta nonseksual),” Howard menjelaskan. (Perhatikan bahwa siapa pun, dari jenis kelamin apa pun, dapat merasakan maskulin atau feminin.)

Meskipun gaya seks ini dikenal karena stabilitas, keamanan, dan kejelasannya, Pataky mengatakan bahwa itu dapat menyebabkan masalah di ujung jalan. Jika pasangan maskulin bertanggung jawab untuk memulai tindakan seksual, itu dapat membuat pasangan feminin merasa tidak diinginkan jika drive seks mulai berkurang. Dan, karena mitra feminin "bertanggung jawab" untuk komunikasi intim, itu tidak akan dibahas sampai mereka membawanya.

Belahan jiwa

Gaya seksual belahan jiwa paling baik digambarkan sebagai teman dan pasangan terbaik. “Pasangan berbagi keintiman dan kesenangan erotis pada tingkat yang hampir seluler yang menerima yang baik, buruk, dan jelek dari setiap orang,” kata Howard.

Dengan cara itu, gaya seksual belahan jiwa sangat didasarkan pada validasi dan penerimaan. “Ini mensyaratkan berbagi momen intim dan erotisme dengan pasangan Anda, kedua belah pihak menerima satu sama lain dan semua-juga memberikan setiap validasi tambahan dari sudut pandang emosional dan seksual,” Pataky menjelaskan.

Namun, dalam belajar banyak tentang pasangan, gaya seks belahan jiwa dapat mengarah pada satu sama lain, Pataky memperingatkan. “Anda bisa merasa kecewa dengan pasangan Anda jika mereka gagal memenuhi harapan yang tidak realistis, seperti tidak dapat mengatasinya dengan sukses jika urusan terjadi,” jelasnya.

Ekspresif secara emosional

Sementara bersikap terbuka secara emosional adalah sifat yang fantastis, gaya seks yang ekspresif secara emosional mengacu pada hubungan yang penuh gairah, namun tidak stabil. “[Orang dengan gaya ini] menggunakan seks untuk menyelesaikan konflik dan terhubung secara emosional, jadi itu membakar panas, cerah, dan cepat,” Howard menjelaskan. Pataky mencatat bahwa pasangan dengan gaya ini cenderung menyenangkan dan terbuka untuk eksperimen seksual. "Mereka sangat erotis dan menunjukkan intensitas yang tinggi untuk seks," katanya.

Masalahnya adalah, ketika Anda hanya mengandalkan seks sebagai mekanisme koping untuk benar-benar membahas masalah yang muncul-hubungan ini sering kali gagal atau meledak. "Pasangan bisa menjadi terlalu emosional, dan drama seksual mereka dapat secara emosional dan fisik menguras ikatan mereka, berpotensi mengancam stabilitas mereka," jelas Pataky. "Mereka biasanya menggunakan seks untuk menghindari masalah mereka dalam hubungan itu, yang dapat membuat pasangan mereka keluar baik secara emosional maupun fisik."

Apa gaya seksual saya?

Gaya seks bukanlah sesuatu yang Anda pilih; Sebaliknya, mereka tentang bagaimana Anda muncul (dan bereaksi) dalam hubungan Anda. “Jika Anda ingin memulai dan menerima kemajuan, Anda mungkin gaya pelengkap; Jika Anda lebih suka memulai atau hanya menerima kemajuan, Anda mungkin lebih merupakan gaya seks tradisional, "kata Howard. Orang yang lebih suka menjadi super terhubung secara emosional dengan pasangan mereka kemungkinan adalah orang -orang belahan jiwa. Adapun seseorang yang menikmati gairah dan drama dalam hubungan seksual mereka? Kemungkinan besar orang yang ekspresif secara emosional.

Semua gaya seksual kompatibel?

Meskipun tidak ada aturan yang sulit dan cepat untuk ini, Howard mengatakan bahwa mitra dengan gaya yang sama cenderung bekerja paling baik bersama. (Namun, jika Styles co-mingle, saya pikir gaya pelengkap dan belahan jiwa akan menjadi yang paling sukses, "tambahnya.)

Gaya seksual melampaui seks

Gaya seks berdampak lebih dari sekedar tindakan fisik seks. Untuk gaya belahan jiwa, Howard mengatakan bahwa hubungan emosional hampir sama pentingnya dengan seks. Dengan demikian, hubungan mereka, dan emosi ke arah itu secara keseluruhan, dapat memainkan seberapa puas perasaan mereka saat berhubungan seks.

Di ujung spektrum yang berlawanan, Howard menunjukkan bahwa orang -orang yang ekspresif secara emosional biasanya menghindari keintiman emosional dengan seks. Sebaliknya, ini semua tentang tindakan. Adapun tipe pelengkap dan tradisional, di situlah keseimbangan dan keterlibatan emosional dimainkan olehnya mengapa mereka adalah dua gaya seks yang paling populer.

Di mana pun Anda jatuh, Pataky mengatakan bahwa mengetahui gaya seksual mana yang bekerja untuk Anda akan membantu Anda menemukan kemitraan yang paling memenuhi Anda. “[Menemukan gaya seksual Anda] ideal dalam menciptakan momen intim yang spesial untuk Anda karena tidak setiap gaya seksual sangat cocok untuk setiap pasangan,” jelasnya. “Anda harus menemukan suka dan tidak suka masing-masing pasangan, keinginan Anda, dan perasaan serta nilai-nilai Anda-dan pilih keseimbangan keintiman dan erotisme yang akan meningkatkan keinginan seksual dalam hubungan tersebut."

Bisakah gaya seksual seseorang berubah seiring waktu?

Meskipun orang awalnya tidak memilih gaya seks mereka, Howards mengatakan itu, seiring waktu, mereka dapat fokus pada apa yang mereka inginkan dan tumbuh ke arah itu. "Mirip dengan langit -langit mulut seseorang untuk makanan, skrip kesenangan juga dapat berubah dan berevolusi sepanjang umur," katanya. “Ini termasuk, tetapi tidak terbatas pada gaya seksual."Jadi, jika Anda cenderung berorientasi emosional atau berorientasi pada belahan jiwa di usia 20-an, Anda mungkin menemukan lebih banyak kepuasan dalam ikatan pelengkap atau tradisional yang lebih stabil seiring bertambahnya usia Anda.

Pada akhirnya, mengembangkan gaya seksual Anda berjalan seiring dengan kepuasan jangka panjang. “Saat memilih gaya seksual, hal yang penting adalah memperhatikan kerentanan apa pun dalam semua tipe seksual untuk menghindari merongrong seksualitas pasangan,” kata Pataky mengapa dia cepat mengakui kerugian masing-masing. “Yang kritis adalah menekankan semua kekuatan dalam gaya seksual yang Anda pilih dan tidak malu atau malu untuk merayakan keinginan seksual Anda dengan pasangan Anda saat Anda menjelajahi pilihan Anda bersama."

Yang mengatakan, penting juga untuk memahami peran yang harus dimainkan seks dalam hubungan Anda-atau, setidaknya, hubungan yang Anda harapkan untuk menahan tes waktu. “Ingatlah bahwa Anda ingin memilih gaya yang diterima bersama, memfasilitasi kepuasan, kesenangan, dan keinginan seksual,” kata Pataky. “Seksualitas harus memiliki peran sekitar 15 hingga 20 persen dalam hubungan Anda untuk membantu vitalitas dan kebahagiaan seksual Anda."

Satu hal lagi

Gaya seks bukan topik yang paling banyak diteliti dalam kemajuan pendidikan seksual. “Saya ingin melihat beberapa penelitian tentang prevalensi gaya seksual berdasarkan komunitas, orientasi, identitas gender, status sosial ekonomi, dan sebagainya,” kata Howard. “Semua yang saya baca tentang teori ini berasal dari wanita kulit putih dan berpendidikan dan itu sangat heteronormatif."

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek kesehatan mutakhir, dan konten baik eksklusif+. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.