Resep Smoothie Elle MacPherson untuk kulit yang bercahaya, #nofilter

Untuk supermodel Elle MacPherson, makan dengan baik adalah yang tidak dapat dinegosiasikan (dan lezat!) bagian dari menjadi diri terbaiknya. Dan dia mengembangkan beberapa resep yang terasa sebaik yang akan membuat Anda merasa. Di sini, anggota dewan yang baik+yang baik membagikan resep smoothie untuk kulit yang berseri, energi tanpa batas, dan perasaan luar biasa fantastis.

Smoothie favorit saya adalah satu yang dikemas dengan sayuran, sifat melembabkan, dan bahan-bahan yang menyukai kulit. Ini adalah tujuan saya saat kulit saya membutuhkan semburan makanan yang bagus. Ini adalah bidikan lurus dari semua yang dibutuhkan tubuh saya.

Karena tubuh memecah buah secara berbeda dari sayuran, itu bebas buah. Saya telah menambahkan beberapa sayuran yang berbeda, karena mereka semua memiliki manfaat unik. Kale adalah sumber zat besi dan kalsium yang baik, sedangkan bayam tinggi vitamin C serta vitamin A-yang penting untuk kulit, rambut, dan kuku yang sehat. Mentimun sangat melembabkan dan tinggi kalium, seledri adalah antioksidan, dan jahe fantastis untuk pencernaan.

Oh, dan apakah saya menyebutkan rasanya fantastis? Cicipi untuk sarapan, sebagai pick-me-up sore hari, atau saat kulit Anda terlihat bla tetapi Anda membutuhkannya untuk bersinar.

Elle's Go To Smoothie

1 cangkir air yang disaring (atau gunakan air kelapa untuk rasa yang lebih manis)
1/2 mentimun
4 tongkat seledri
1/2 cangkir bayam segar
1/2 cangkir kangkung segar
1 sdt jahe parut segar
4 es batu
2 sdt Formula alkali super elixir Welleco

Gabungkan semua bahan, blitz (atas dengan jeruk nipis), dan lihat dan rasakan manfaatnya.

Pengusaha "Australia Girl Next Door" abadi, supermodel dan wellness Elle Macpherson telah menjadi tokoh terkemuka dalam bisnis, mode, film, dan televisi selama 30 tahun terakhir, memenangkan sejumlah penghargaan untuk kecerdikan dan drive wirausahanya. Hari ini, ia menjabat sebagai co-founder dan direktur kreatif untuk Welleco, merek kesehatan premium yang dikenal karena suplemen organik super elixir yang alkali.

Apa yang harus ditulis Elle tentang selanjutnya? Kirim pertanyaan dan saran [email protected].