Masak resep pasta yang mudah ini sekarang untuk makan siang yang sehat sepanjang minggu
Miller menggabungkan pasta lentil-quinoa merah yang dimasak dengan banyak bahan: tumis kangkung, bawang merah dan tomat, kenari panggang, kunyit zesty, dan biji delima untuk meningkatkan antioksidan ekstra dari antioksidan ekstra antioksidan ekstra dari antioksidan ekstra antioksidan ekstra. "Kadang -kadang saya berpikir itu menyenangkan memiliki beberapa tekstur dan bahkan suhu yang berbeda dalam hidangan apa pun," katanya. “Anda selalu ingin memiliki warna yang berbeda, tekstur yang berbeda, sesuatu yang panas, sesuatu yang dingin, sesuatu yang hangat."
Dia kemudian membawa etos panas dan dingin ke hidangan terakhir. Setelah selesai makan, cukup masukkan salad pasta ke dalam wadah pyrex dengan beberapa biji delima ekstra dan saus tahini untuk disimpan di lemari es atau membawa Anda saat ini. Saat Anda siap untuk putaran kedua, bahkan jangan khawatir tentang memanaskannya. “Ini sebenarnya mengapa saya memilih resep ini karena sangat panas dan kemudian Anda bisa dingin pada hari berikutnya untuk makan siang,” kata Miller. Anda tidak akan pernah perlu menderita apa yang harus dibuat dengan sisa pasta lagi-lagi-karena sisa-sisa ini sangat cocok untuk dimakan apa adanya.
Ingin makan siang yang sehat sepanjang minggu? Tonton seluruh episode Masak dengan kami untuk resep lengkapnya.
Mie quinoa bukan satu-satunya pilihan bebas gluten yang dapat Anda gunakan untuk membuat salad lezat ini. Sub-in Penne lentil merah yang lezat ini, atau lewati semua pasta bersama-sama dan naik tren alt-rice.
