Lembar Cheat Kebiasaan sehat yang mengejutkan dari selebriti, terungkap

Selebriti memiliki akses otomatis ke restoran terpanas, pesta dan, ya, tren kebugaran.

Jadi, selama bertahun -tahun, kami telah mengetuk semua orang dari Christy Turlington Burns ke Jemima Kirke untuk melihat apa yang mereka lakukan untuk tetap di depan kurva yang sehat.

Hasil? Kompilasi beberapa tips kesehatan terbaik dan praktik mereka yang menjalani kehidupan yang tinggi dan seimbang. -Jamie McKillop

1. Apa yang dapat Anda pelajari tentang kebugaran dan citra tubuh dari para gadis Cewek-cewek
Mengapa Jemima Kirke Memilih Strong Over Skinny dan Lena Dunham berkata, “Ini bukan tentang keledai, ini tentang otak."

2. Cara Membuat Berkeringat Terlihat Cicot, Menurut Olivia Palermo
Bintang TV realitas berpakaian ke sembilan bahkan saat dia berolahraga.

3. Lima Obsesi Kecantikan Saya: Hayley Williams
Penyanyi utama Paramore Stocks Essential Oils untuk ketegangan yang diinduksi oleh kepala-banging, riasan alami untuk panggung, dan parfum organik yang disebut Rock Star (jelas).

4. Oranye adalah Black Baru Alysia Reiner membuka rahasia kebugarannya
Warden seksi di drama hit Netflix memuji sesi keringat reguler ini dengan membuatnya tetap di sisi kanan hukum kesehatan.

5. Jennifer Aniston memiliki kebiasaan perjalanan paling sehat (tentu saja)
Aktris tercinta itu mengungkapkan dia mengemas salad, DVD latihan, dan band-band penolakan di carry-on-when dia tidak di rumah bermeditasi.

6. Mengapa Ibu Rumah Tangga Nyata ' Heather Thomson membawaku melintasi dermaga desa barat
Bintang TV realitas telah menjadi orang yang bersemangat, jika mengejutkan, mengadvokasi kebugaran.

7. Buku Tampilan Kulkas: Christy Turlington Burns
Kami mengintip ke dalam lemari es supermodel untuk mencari tahu apa yang telah memicu jangka panjangnya, dan kecantikannya yang awet muda.

8. Mengapa Debra Messing tidak berhasil dan bagaimana dia tetap sehat
Jus hijau harian dan sikap yang sangat baik membuatnya tetap sehat-bahkan ketika dia tidak bisa masuk dalam sesi keringat.

9. Jordin memicu kesejahteraannya “aha!Momen setelah memenangkan American Idol
“Saya hampir tidak bisa berjalan tanpa menarik napas, dan saya berada di puncak hidup saya,” kata bintang pop itu.

Lebih banyak membaca
7 selebritis mengejutkan yang jus
Rahasia Model Kebugaran
Selebriti yang tidak akan Anda duga adalah meditator besar

(Foto: Christy Turlington Burns; Instagram/Lena Dunham; Heather Thompson for Well+Good)