Asumsi dalam hubungan dapat terjadi pada tahap apa pun dari setiap dinamis di sini bagaimana cara menghentikan kebiasaan

Saat Anda berada dalam hubungan yang berkomitmen

Mungkin Anda hidup bersama dan bersama-sama dengan seekor anjing, dan Anda pikir Anda tahu hampir semua hal tentang satu sama lain. Benar seperti itu, pada tahap hubungan ini, mudah untuk melompat ke kesimpulan bahwa Anda tahu di mana pasangan Anda berdiri pada masalah gambar yang lebih besar, seperti anak-anak, keuangan, dan di mana harus menetap (jika menetap sama sekali di kartu).

"Ini adalah [asumsi] berbahaya karena Anda dapat dengan mudah berasumsi Anda tahu apa yang diinginkan pasangan Anda-Anda tahu banyak hal lain tentang mereka. Tapi cara terbaik untuk mencari tahu apa yang mereka inginkan adalah dengan bertanya kepada mereka, "kata Killoren. "Dan juga tidak hanya sekali. Masa depan Anda akan berubah seperti sekarang, jadi terus periksa secara berkala untuk memastikan Anda masih di halaman yang sama."

Saat hubungan Anda sepenuhnya jangka panjang

"Asumsi dalam hubungan jangka panjang dapat sangat bervariasi tergantung pada masalah khusus untuk setiap pasangan," kata Killoren. Dalam istilah yang lebih luas, kesimpulan ini kemungkinan melibatkan menjadi terlalu nyaman (atau, seperti yang dikatakan Killoren, "malas") dan dengan asumsi bahwa kebutuhan pasangan Anda terpenuhi. Jika Anda menjadi terlalu nyaman dan berhenti secara aktif memeriksa, Anda berisiko dari kebutuhan pasangan Anda tidak terpenuhi dan hubungan yang menderita, bahkan mungkin secara terminal, sebagai hasilnya.

"Jauhkan asumsi ini dari mempengaruhi hubungan Anda dengan sering melakukan pemeriksaan denyut nadi dan dengan tulus. Tanyakan satu sama lain hal -hal seperti "Seberapa bahagia Anda sekarang?"Dan" adalah hidup kita lebih baik atau lebih buruk dari yang Anda bayangkan?" Jadilah pendengar empati, dan jangan takut untuk menerima kritik, "kata Killoren. "[Kritik adalah] hadiah yang memungkinkan Anda dan pasangan untuk terus meningkatkan hubungan Anda setiap hari."

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek Wellness Fave-Fave, dan Konten Good Well+Eksklusif. Daftar dengan baik+, Komunitas online orang dalam wellness kami, dan membuka imbalan Anda secara instan.