Dokter obat fungsional teratas menjelaskan mengapa NMN menunjukkan janji awal untuk mempromosikan umur panjang

Penting untuk dicatat bahwa penelitian NAD masih baru: uji klinis manusia pertama NMN terjadi kurang dari 10 tahun yang lalu. Namun, jika Anda bertanya -tanya bagaimana, secara khusus, NAD dapat meningkatkan umur, sains memberi tahu kita beberapa hal. Pertama, ada bukti yang menunjukkan bahwa NAD dapat membantu tubuh memperbaiki stres neuron atau stres yang terjadi pada neuron otak pada subjek tes hewan. Ini menunjukkan bahwa NMN dapat melindungi otak dari kehilangan ingatan. Penelitian ilmiah juga menunjukkan bahwa NAD dapat meningkatkan daya tahan dan memperkuat otot, dan memperpanjang masa hidup dengan meningkatkan fungsi mitokondria. Tapi sekali lagi, perlu diingat bahwa sebagian besar penelitian ini telah dilakukan pada tikus-jadi menganggapnya sebagai sebutir garam untuk saat ini.

Salah satu nmn nmn terbesar? Dr. Lipman mengatakan Anda tidak bisa benar -benar mengandalkan makanan untuk mendapatkan isi harian Anda (seperti Anda akan, katakanlah, makan jeruk jika Anda menginginkan beberapa vitamin C). Sementara NMN secara alami terjadi pada brokoli, edamame, dan kubis, makanan ini mengandung jumlah jejak. Dan meskipun beberapa orang mengambil NMN dalam bentuk suplemen, DR. Lipman menunjukkan bahwa masih belum jelas betapa mudahnya diserap suplemen ini. "Saya sudah berada di dunia suplemen begitu lama. [Tambahan perusahaan] Selalu mengatakan ini memiliki jumlah x ini, tetapi apakah itu diserap adalah cerita lain, "jelasnya. Penelitian kemungkinan akan melanjutkan NMN selama beberapa dekade ke depan, jadi tetaplah disini. Sementara itu, tetap dengan tips umur panjang yang sudah dicoba dan benar yang memiliki data bertahun-tahun di belakangnya.

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek kesehatan mutakhir, dan konten baik eksklusif+. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.