Seorang ahli gastroenterologi dan alergi berbagi bagaimana cara mengetahui apakah Anda memiliki sensitivitas susu, alergi, atau sesuatu yang lain

Alergi dan sensitivitas susu juga disebabkan oleh hal -hal yang berbeda

“Sensitivitas makanan adalah efek samping dari makanan atau kesulitan mencerna atau memetabolisme makanan,” kata Dr. Parikh. Sensitivitas terhadap susu, khususnya, sensitivitas terhadap laktosa.

“Laktosa adalah gula alami yang ditemukan dalam produk susu,” kata Dr. Goel. “Ketika gula ini tidak dipecah, ia difermentasi oleh bakteri usus, dengan gas oleh produk yang mengarah ke konsekuensi hilir dari gejala yang dibahas.Alergi susu, sebaliknya, adalah respons imun. “Karena presentasi untuk alergi susu sapi cukup dramatis, ini biasanya didiagnosis dan ditemukan pada masa bayi, dan cukup umum dua persen bayi mungkin memiliki alergi susu sapi. Sistem kekebalan dalam kasus ini biasanya bereaksi terhadap salah satu protein dalam susu seperti whey atau kasein, ”DR. Goel menambahkan.

Tetapi menurut dokter, ada peringatan: hanya karena Anda tidak merasa hebat setelah memiliki yogurt atau keju Yunani tidak berarti Anda memiliki kepekaan terhadap susu. “Jika ada demam atau kedinginan yang terlibat, itu bisa menjadi infeksi,” kata Dr. Parikh. “Jika rasa sakit mendadak, tajam, atau parah dan menyakitkan untuk disentuh, itu bisa menjadi keadaan darurat seperti radang usus buntu, torsi/pecah ovarium, penyakit radang panggul atau kehamilan ektopik dan pecah.Atau, mungkin Anda hanya makan terlalu banyak brie. (Itu terjadi pada yang terbaik dari kita!)

Ngomong -ngomong, jika Anda tiba -tiba menekankan tentang pencegahan, jangan. Satu -satunya cara yang terbukti untuk mengurangi risiko pengembangan alergi makanan, berdasarkan studi lompatan landmark, adalah pengantar awal untuk alergen umum sebelum usia satu.

Berita bagus? Ada begitu banyak makanan bebas susu yang lezat di pasar-ideal bagi mereka yang memiliki atau tanpa intoleransi susu. Es krim? Memeriksa. Keju? Memeriksa. susu? Memeriksa. Memeriksa. Memeriksa.

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek kesehatan mutakhir, dan konten baik eksklusif+. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.