Makanan ringan favorit dokter obat untuk energi sepanjang hari

Jika Anda memiliki sedikit lebih banyak waktu untuk menyiapkan camilan, DR. Hyman Menawarkan Favorit Dua Bersinar: Ubi Jalar dan Yogurt Kelapa. Karena keseimbangan karbohidrat, ia bekerja untuk menjaga kadar gula darah seimbang sepanjang sisa hari itu.

Saatnya memberikan makeover simpanan camilan Anda. Dan mengingat dendeng dan cokelat membuat potongan, itu akan menjadi hadiah yang sehat yang sebenarnya ingin Anda gali.

Kami memiliki lebih banyak tips tentang makan untuk energi dari ahli diet terdaftar:

Berikut daftar cinta nutrisi yang sehat. Plus, sembilan makanan ringan olahan minimal untuk makan saat bepergian.