Dokter kulit dan penata rambut memohon Anda menggunakan antioksidan untuk melindungi rambut Anda di musim panas ini
Meskipun kulit Anda sangat rentan terhadap jenis kerusakan ini (itu muncul dalam bentuk kerutan, kendur, dan perubahan warna), rambut Anda tidak kebal. “Studi 2019 menemukan bahwa paparan polusi udara dan paparan UV berdampak baik penampilan fisik dan komposisi kimia serat rambut,” kata trikolog bersertifikat Bridgette Hill. Polusi dan kerusakan UV menyebabkan serat rambut menjadi keriting, kering, rapuh, dan bertekstur kasar, mengakibatkan hilangnya warna dan kilau. Terlebih lagi, kerusakan dan polusi UV dapat menyebabkan perubahan kimia pada serat rambut yang mengurangi kadar protein yang dibutuhkan untuk pertumbuhan dan bahkan dapat menghancurkan ikatan lipid yang menjaga rambut tetap kuat, mengkilap, dan sehat.
Meskipun Anda akan melihat efek ini di permukaan rambut Anda, kerusakan sebenarnya jauh lebih dalam dari itu. “Kerusakan langsung tidak hanya terjadi pada kutikula, atau lapisan luar rambut, tetapi yang lebih penting untuk sel -sel matriks itu sendiri, yang secara permanen mengurangi kualitas rambut,” kata Dr. MacRene Alexiades, MD, Associate Professor Dermatologi dan Direktur Penelitian Kosmetik & Klinis di Dermatologi di Rumah Sakit Mount Sinai.
Selain itu, kerusakan akibat sinar matahari dan polusi mungkin saja menjadi pemicu kurangnya volume atau bahkan rambut rontok. “Studi terbaru menunjukkan bahwa polusi dan radiasi UV dapat mengganggu siklus rambut dengan memicu siklus rambut ke dalam fase penumpahan, atau fase eksogen, sebelum waktunya. Ada lebih banyak bukti bahwa paparan UV yang berlebihan dapat menjadi pemicu untuk penyebab yang mendasari kerontokan rambut androgenik, ”kata Hill.
Pentingnya antioksidan
Dalam perawatan kulit, antioksidan adalah garis pertahanan pertama Anda terhadap radikal bebas, dan prinsip yang sama berlaku untuk rambut dan kulit kepala. “Beberapa laporan menyarankan antioksidan dapat membantu melawan kerusakan akibat sinar matahari dengan melindungi kutikula, meningkatkan pertumbuhan rambut jika terjadi alopecia, yang merupakan bentuk rontok rambut.Faktanya, dalam uji klinis 24 minggu, ada pengurangan yang signifikan secara statistik dalam penumpahan rambut dan peningkatan jumlah rambut total pada mereka yang menggunakan produk rambut antioksidan dibandingkan dengan kelompok plasebo.
Cara menggunakan antioksidan untuk rambut
Sekarang, ini tidak berarti bahwa Anda harus mulai menerapkan serum kulit antioksidan Anda ke kulit kepala dan untaian Anda-ada sejumlah besar produk rambut dengan antioksidan di dalam. Pertama, Anda ingin mencari antioksidan yang tepat untuk melindungi rambut Anda dari kerusakan radikal bebas: Hill memanggil enzim, katalase, superoksida dismutase, vitamin E, C, dan A, dan selenium sebagai bahan terbaik untuk dibangun menjadi pelindung Anda rutinitas rambut.
Karena struktur molekul berbasis air antioksidan, mereka mengikat kulit kepala dan untaian untuk membuat lapisan pelindung. Ini, kata Hill, meningkatkan retensi kelembaban, mengurangi peradangan, dan merangsang regenerasi seluler. Untuk mendapatkan manfaat ini, Joshua Zeichner, MD, dokter kulit bersertifikat yang berbasis di NYC, merekomendasikan penggunaan “Shampo, Kondisi, dan Masker Rambut [yang] memberikan antioksidan untuk membantu menjaga integritas rambut."
Untuk perlindungan tambahan, Hill merekomendasikan mengoleskan minyak rambut atau serum setelah Anda keluar dari kamar mandi. Namun, perlu diingat bahwa jenis produk yang lebih berat ini dapat mengacaukan gaya Anda-terutama saat diterapkan pada kulit kepala Anda. “Salah satu masalah besar yang kita hadapi ketika datang ke minyak yang kita masukkan di rambut kita adalah kadang -kadang bisa menimbang rambut dan terlalu banyak untuk rambut kita,” jelas Drew Schaefering, seorang penata rambut di Rob Petoom Salon di Brooklyn. “Rambut seperti spons: Saat basah, air mendistribusikan produk di seluruh, dan saat kering, ia menyerap di area kontak lebih agresif secara lebih agresif."Jadi, saat mencari untuk mempertahankan volume di akar, gunakan sampo dan duo kondisioner yang akan menyimpan antioksidan ke kulit kepala dan akar rambut, dan oleskan minyak rambut atau serum ke tengah-tengah dan ujung rambut kering.
Bentuk Perlindungan Tambahan
Seperti kebanyakan hal di industri kecantikan, perawatan nyata datang dari dalam, dan baik Hill dan Dr. Alexiades mencatat bahwa meskipun gagasan untuk menerapkan antioksidan pada rambut dan kulit kepala adalah valid, sains masih relatif baru. Banyaknya penelitian melaporkan bahwa menelan makanan tinggi antioksidan dan mengonsumsi suplemen oral dapat menjadi kunci untuk melindungi rambut dan kulit kepala Anda dari stres oksidatif. Jadi, saat Anda menata ledakan Anda dengan produk antioksidan, pastikan untuk juga memasukkan makanan kaya antioksidan seperti jeruk, paprika, tomat, dan sayuran silang ke dalam makanan Anda ke dalam diet Anda.
Dan selalu ingat ketika itu datang ke matahari dan polusi (terutama bagi Anda yang tinggal di kota), tidak ada yang namanya terlalu banyak perlindungan. Kenakan topi dan syal saat Anda melakukan aktivitas musim panas Anda, dan Anda akan berada dalam perjalanan menuju rambut yang penuh, sehat, dan mengkilap.
Belanja produk rambut kaya antioksidan
Jika Anda menderita rambut kering dan rusak, Anda mungkin ingin mempertimbangkan sampo pelembab ini. Ini berisi biotin untuk memperbaiki untaian dan minyak maracuja untuk mengisi kelembaban dari akar ke ujung, ditambah minyak argan kaya antioksidan untuk perlindungan tambahan.
Berbelanja sekarang
Pertimbangkan kondisioner ini serum vitamin C untuk untaian Anda. Bahan pahlawannya (vitamin C) melindungi rambut dari kerusakan radikal bebas, sementara bahan -bahan seperti kangkung memperkenalkan asam lemak omega untuk memperkuat akar dan poros rambut.
Berbelanja sekarang
Memperkenalkan kilau tanpa bobot dengan minyak rambut yang melembabkan ini. Ini kaya akan vitamin E dan likopen, dua antioksidan kuat yang akan melindungi rambut Anda dari stresor lingkungan sambil mengurangi keriting.
Berbelanja sekarang
Jika Anda mengejar minyak alami, ini adalah satu untuk Anda. Ini mengandung banyak bahan pelembab, seperti pir berduri dan minyak Baobab, yang dikemas dengan antioksidan. Dan bagian terbaik? Minyak y berbau seperti apa yang terjadi saat Anda membawa karangan bunga segar ke pantai: bunga namun masih hangat dan berkayu.
Berbelanja sekarang
Jika Anda masih berada di pagar tentang mengoleskan minyak ke kulit kepala Anda yang baik dan berminyak, cobalah serum rambut berbasis air ini dengan olaplex. Ini berisi ekstrak ganggang merah yang melindungi rambut dari kerusakan lingkungan hingga 48 jam.
Berbelanja sekarangIngin lebih banyak kecantikan intel dari editor kami? Ikuti akun FinEprint Instagram kami) untuk tips dan trik yang harus diketahui.
