8 potong teknologi kebugaran yang akan membuat Anda bersemangat berolahraga Januari ini

Bagaimana jika, Januari ini, Anda mengabaikan semua suara yang memberi tahu Anda apa yang Anda “seharusnya” dan sebaliknya fokus pada menemukan kebiasaan sehat yang terasa tepat untuk *Anda *? Dengan Tahun Perpanjangan, satu -satunya hal yang kami detoksifikasi adalah pola pikir yang ketat. Pilih gerakan gol, makanan, perawatan diri, atau ketiganya dan tekan penyegaran. Dapatkan programnya

Apakah Anda mencoba program latihan baru Januari ini atau tetap dengan tujuan Anda, satu hal yang benar-motivasi ekstra kecil selalu membantu, terutama ketika harus menyelesaikan rutinitas yang Anda ingin terus lakukan melewati Februari.

Langkah pertama adalah menemukan ritme latihan yang cocok untuk Anda dan yang Anda nikmati (PSA: berolahraga seharusnya terasa baik, tidak seperti tugas), yang akan membuatnya lebih mungkin bahwa Anda dapat memasuki headspace di mana Anda akan sepenuhnya tenggelam sepenuhnya dan berenergi dengan aktivitas yang ada. Kemungkinannya, rutinitas kebugaran Anda mungkin terasa paling memuaskan ketika Anda benar-benar berada di zona-dan itu membuat Anda termotivasi, yah, terus berjalan.

Dan setelah Anda memilih metode pilihan Anda? Langkah Dua Mengumpulkan alat yang akan mendukung motivasi Anda, yang merupakan tempat teknologi kebugaran (seperti jam tangan pintar, headphone, dan mesin cardio dari Best Buy) menjadi MVP asli.

Teknologi kebugaran Anda tidak hanya akan memungkinkan Anda untuk meningkatkan lagu yang memberi energi, berkeringat selama latihan yang sebenarnya, dan pulih setelah itu, Anda dapat melacak semuanya dengan metrik yang akan menginspirasi Anda untuk terus meningkatkan kinerja Anda. Bicara tentang memotivasi.

Terus gulir untuk berbelanja 8 potong teknologi kebugaran dari Best Buy yang akan membuat Anda bersemangat untuk berolahraga di tahun 2022.

Samsung Galaxy Watch4 - $ 250.00

Sidekick baru Anda ada di sini: Smartwatch ini merampingkan tujuan kesehatan dan melacak siklus tidur sambil mengelola detail kehidupan (panggilan dan teks, ditambah aplikasi gsuite) seperti asisten pribadi di pergelangan tangan Anda. Ditambah dengan fitur pelatihan lari Dan Koneksi audio yang mulus dengan Samsung Galaxy Buds2, itu akan membuat Anda bersemangat untuk bergerak setiap kali Anda mengikatnya.

Berbelanja sekarang

Samsung Galaxy Buds2 - $ 150.00

Itu hanya fakta: Latihan lebih baik dengan musik (atau podcast). Antrean campuran favorit Anda, pindahkan headphone nirkabel ini, tekan bermain di ponsel Anda atau jam tangan Samsung Galaxy, dan mulai berkeringat. Plus, fitur pembatalan kebisingan tingkat berikutnya berarti suara yang mengganggu pada dasarnya tidak terdengar sehingga Anda dapat mencolokkan, fokus, dan bersenang-senang.

Berbelanja sekarang

Bowflex Treadmill 10 - $ 2.800.00

Kunci konsistensi dalam rutinitas latihan musim dingin? Memiliki berbagai pilihan dalam ruangan saat terlalu dingin untuk pergi ke luar. Bawa rute lari favorit Anda di dalam ruangan di Bowflex Treadmill 10, yang mengubah rejimen berjalan atau menjalankan dengan eksplorasi visual (Anda dapat menemukan 50+ rute global atau mengukus acara favorit Anda), pelatihan pribadi, atau lebih dari 100 program latihan berpemandu dipandu dipandu.

Berbelanja sekarang

Jabra Elite 7 Active True Wireless - $ 180.00

Saat Anda menyelam ke daftar putar berenergi tinggi dengan beberapa gerakan kardio, memiliki headphone yang akan tetap di tempatnya adalah suatu keharusan. Yang ini tahan keringat dan tahan air, dan direkayasa untuk tetap di telinga Anda tidak peduli berapa banyak burpe yang Anda lakukan. Dan jika di luar ruangan adalah kardio pilihan Anda? Tekan tombol Hearthrough ketika Anda perlu menyadari suara-suara di sekitar Anda, dan mikrofon bawaan akan mengambilnya dan memainkannya melalui speaker.

Berbelanja sekarang

Hydrow Connected Rower - $ 2.295.00

Memanggil semua penggemar dayung: Kelas hidup dan sesuai permintaan yang dipimpin oleh atlet kelas dunia akan membuat Anda merasa seperti bagian dari kru. Anda dapat mendayung melalui saluran air ikonik dengan soundscape yang mendalam dari burung berkicau dan air mengalir.

Berbelanja sekarang

Jlab Epic Air Sport ANC - $ 100.00

Apakah rutinitas latihan Anda memanggil intensitas atau menempuh rute yang lambat dan restoratif, Anda memerlukan sepasang headphone yang dapat mengikuti. Transisi yang ini dengan mudah dari musik ke panggilan dan kembali lagi (berkat empat mikrofon yang bekerja bersama untuk membatalkan kebisingan latar belakang, meninggalkan Anda hanya dengan audio sejernih kristal yang Anda inginkan), dan enam opsi tip berbeda membantu Anda menemukan kecocokan yang ideal.

Berbelanja sekarang

Garmin Venu Sq - $ 200.00

Garmin Venu penuh sesak dengan fitur-fitur yang menarik, tetapi bintang yang menonjol ini adalah ceri di atasnya: ia memiliki GPS bawaan dan pelacakan aktivitas, jadi memetakan lari pagi Anda menjadi jauh lebih mudah. Plus, Anda dapat melacak detak jantung, tidur, stres, tingkat energi, dan banyak lagi. Memberitahumu bahwa ada banyak fitur keren (dan itu bahkan bukan semuanya).

Berbelanja sekarang

Therabody Theragun Elite - $ 400.00

Teknologi kebugaran tingkat selanjutnya ini adalah ratu yang tenang (dengan teknologi yang tenang) dan permata pemulihan (halo, otot-otot santai). Model terbaru sekarang menghubungkan perangkat ke ponsel Anda melalui Bluetooth, memungkinkannya untuk mengantri rutinitas yang dipandu berdasarkan data aktivitas Anda, membantu Anda mendapatkan dukungan pemulihan di mana Anda membutuhkannya.

Berbelanja sekarang

Foto teratas: Getty Images/StockRocket