7 resep minyak zaitun yang diresapi yang membuat semuanya terasa jauh lebih baik

1. Minyak zaitun rosemary

Selain dari seluruh tangkai rosemary yang terlihat indah di dalam toples, Cavuto mengatakan ramuan yang lezat dan gurih juga menambahkan rasa yang kuat ke dalam makanan Anda. Rosemary juga meningkatkan kesehatan otak, membantu mencegah diabetes, dan melawan infeksi bakteri.

2. Bawang bawang putih dan minyak zaitun

Cavuto mengatakan memadukan jumlah kemangi dan bawang putih yang Anda inginkan menjadi minyak zaitun memberi Anda rasa seperti pesto yang dapat Anda tambahkan ke dalam hidangan favorit Anda.

3. Oregano, thyme, dan minyak zaitun rosemary

Kombo ini keduanya sehat Dan lezat. "Oregano, thyme, dan rosemary-either yang direndam atau dicampur ke dalam minyak-kaya akan antioksidan dan merupakan tambahan lezat untuk pembalut salad dan bumbu," katanya.

4. Minyak zaitun jeruk

Menggunakan lemon seperti kulit jeruk dan jeruk menambah rasa segar dan cerah untuk minyak zaitun Anda. "Ini bekerja paling baik dengan metode yang dipanaskan," kata Cavuto. "Hasilnya adalah minyak semarak yang bekerja dengan baik dengan bumbu ayam dan ikan, atau sebagai dasar saus salad yang cerah."

5. Minyak zaitun biji adas

Biji adas memiliki rasa yang sedikit manis yang membuat minyak zaitun yang unik. "Biji adas bekerja dengan baik dengan metode sederhana. Pastikan untuk memijat biji bersama di tangan Anda sebelum menambah minyak, "katanya. "Minyak zaitun infus adas adalah tambahan yang lezat untuk resep ikan, babi, dan ayam."Biji adas juga bagus untuk usus Anda.

6. Minyak zaitun kunyit

Anda dapat menuai lebih banyak manfaat anti-inflamasi dengan menambahkan kunyit ke dalam minyak zaitun Anda. Ini bekerja paling baik dengan metode sederhana, membiarkannya duduk selama dua minggu sebelum menggunakannya.

7. Minyak Zaitun Bawang Putih

Jika Anda seorang penggemar bawang putih besar, Anda tidak bisa salah dengan menjaga agar tetap sederhana dan menambahkan bawang putih ke dalam minyak zaitun-terutama karena bawang putih mendukung sistem kekebalan tubuh yang sehat dan anti-inflamasi. Siapkan minyak zaitun menggunakan metode yang dipanaskan, menambahkan sebanyak mungkin cengkeh bawang putih seperti yang Anda inginkan. Kiat Pro: Jika Anda menghancurkannya sebelum menambahkannya ke dalam minyak, bawang putih akan melepaskan lebih banyak rasa.

Untuk resep yang lebih sehat dan ide memasak dari komunitas kami, Bergabunglah dengan Well+Good's Cook With Us Facebook.