5 Rahasia Belanja Orang Dalam dari karyawan Whole Foods

Dengan 450 toko di seluruh U.S.-Termasuk unggulan 80.000 kaki persegi di Austin, Texas-Whole Foods adalah salah satu tempat paling populer bagi pemakan sehat untuk menyimpan makanan organik dan produk kecantikan yang bersih-dan temukan beberapa merek yang cukup keren saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja saat mereka berbelanja. Tapi, seperti dengan rantai apa pun, bekerja di toko adalah pengalaman yang sama sekali berbeda dari berbelanja di sana.

Pernahkah Anda masuk, melirik garis besar, dan bertanya-tanya apakah ada waktu saat itu redup? Atau menilai menara alpukat dan berspekulasi apakah mereka pernah dijual? Tiffany Cunningham telah bekerja dengan seluruh fod selama hampir 11 tahun, saat ini sebagai anggota tim khusus di toko utama. (Dia juga seorang profesional keju, disertifikasi oleh American Cheese Society.) Selain memiliki kursi barisan depan untuk kebiasaan pembeli, dia mengambil beberapa tips belanja yang sangat berguna, seperti mengetahui kapan harga turun pada barang -barang tertentu dan cara menghemat uang di bar panas yang terkenal di rantai kelontong yang terkenal di grosir yang terkenal di toko kelontong yang terkenal.

Di sini, Cunningham berbagi lima hal yang dia pelajari saat bekerja di Whole Foods.

Gulir ke bawah untuk mencari tahu bagaimana rasanya bekerja di Whole Foods.

1. Anda dapat menghindari antrean panjang dengan berbelanja pada Kamis malam

"Waktu ketika antrean adalah yang terpendek adalah pagi hari kerja atau Kamis malam," Cunningham mengungkapkan. Seperti yang mungkin Anda tebak, akhir pekan adalah hari Minggu yang tersibuk-terutama. Tapi Cunningham mengatakan ada beberapa fasilitas untuk datang selama jam mengintip. "Akhir pekan adalah saat Anda dapat mencicipi banyak hal," katanya.

Takeaway di sini: Saat Anda sedang terburu -buru, lewati akhir pekan. Tetapi jika Anda tidak keberatan dengan santai berjalan di lorong dan menemukan beberapa favorit baru, hari Minggu adalah hari yang menyenangkan Anda.

2. Memeriksa Penjualan Mingguan Sebelum Melakukan Persiapan Makanan Dapat Menghemat Uang Tunai

Menurut Cunningham, Whole Foods mengumumkan penjualannya untuk minggu ini setiap hari Rabu, dan dia merencanakan persiapan makannya di sekitar info ini untuk menghemat uang. "Anda dapat melihat penjualan online atau di toko, pada selebaran penjualan," katanya. Dan sementara Whole Foods mungkin lebih mahal daripada supermarket rata -rata, Cunningham mengatakan toko memang memiliki penjualan setiap hari, termasuk pada produk dan protein.

Cara lain untuk tetap di atas kesepakatan adalah mengikuti toko di media sosial, di mana mereka mendorong peringatan bersama dengan inspirasi resep.

3. Ambil isyarat belanja Anda dari barang -barang paling populer di toko

Pernah bertanya -tanya apa item paling populer yang dibeli orang? "365 Nilai Air Berkilau Harian adalah salah satu yang paling populer," kata Cunningham. (Fave pribadinya adalah rasa jeruk bali.) Hal lain yang melintasi register dengan sangat mantap sepanjang hari: Anda dapat menebaknya-avocados.

Sebagai spesialis keju, Cunningham mengetahui preferensi pelanggan di arena itu pada khususnya. "Kami yang paling populer adalah Parmigiano Reggiano," katanya. "Kami bekerja dengan produsen tertentu dan Italia dan berusia 24 bulan, yang sebenarnya dua kali lipat waktu yang disyaratkan oleh hukum."

Bekerja di lantai, dia juga menemukan temuan pribadinya sendiri. "Salah satu anggota tim lainnya merekomendasikan saya mencoba saus enchilada merah nilai harian 365," katanya. "Ya, dan itu sangat lezat. Saya menggunakannya di rumah di enchiladas saya sepanjang waktu."Di departemen produk, dia menjadi penggemar berat labu butternut spiral dan juga apel wanita merah muda. "Ada begitu banyak varietas apel yang berbeda, tetapi yang ini sangat bagus dan sedikit asam," katanya.

4. Untuk makan siang murah, condong ke arah hijau

Menyusun makanan dari bar panas mungkin terdengar seperti makan siang yang murah dan mudah, tetapi jika Anda tidak memperhatikan, itu bisa bertambah dengan cepat. "Saya telah menemukan bahwa salad bar bisa sangat ekonomis," kata Cunningham. "Saya mengisi wadah saya dengan sebagian besar sayuran dan itu membuatnya terjangkau."

Toko-toko juga merayakan "Hari" nasional-Hari Pizza, Hari Hummus, atau Hari Vegetarian Dunia-jadi dia merekomendasikan mengawasi penawaran tentang ini sangat liburan penting. "Mereka diumumkan sekitar satu minggu," tambahnya.

5. Bagian bumbu dan kacang DIY benar -benar diremehkan

Ketika datang untuk membeli rempah-rempah, mentega kacang, dan bahkan minyak zaitun, Cunningham telah menemukan bahwa pergi ke bagian swalayan dari toko dapat menjadi yang paling hemat dan sehat dan sehat. "Banyak orang tidak menyadari bahwa Anda benar -benar dapat menggiling selai kacang Anda sendiri, jadi itu segar, dan kemudian Anda hanya membawa pulang sebanyak yang Anda butuhkan," katanya. Dan bonus, Anda juga akan tahu tidak ada tambahan gula atau pengawet.

Berbicara tentang bahan makanan belanja intel, berikut adalah beberapa kesalahan yang bahkan dibuat orang sehat saat menyimpan. Tetapi jika ide belanja makanan membuat Anda takut, lihat pilihan ini untuk pengiriman makanan sehat.