4 faktor yang perlu dipertimbangkan saat membeli sikat gigi berikutnya, menurut seorang dokter gigi

Faktanya adalah, menurut ADA, baik sikat gigi manual atau bertenaga dapat digunakan untuk membersihkan gigi secara efektif. Oleh karena itu, Anda memiliki keputusan penting untuk membuat dan sepenuhnya didasarkan pada preferensi.

Dr. Freking merekomendasikan sikat gigi listrik. "Kuas daya menggunakan teknologi ultrasonik atau berdenyut, berosilasi, gerakan berputar untuk lebih menyeluruh mengganggu plak bakteri dan biofilm pada gigi dan dekat gusi bila dibandingkan dengan pengguna khas sikat manual," katanya. "Saya cenderung memberi tahu pasien bahwa ini membantu menyikat gigi 'membodohi', karena menyikat yang memadai cukup sulit untuk dicapai bagi kebanyakan orang dengan sikat manual saja."

Jalan Anda menuju kebersihan gigi puncak kemungkinan besar akan tergantung pada berapa banyak uang yang ingin Anda keluarkan juga. Sikat manual membutuhkan lebih sedikit uang untuk memulai (DR. Favorit Freking adalah oral b cross action ($ 8.97); Namun, sikat listrik akan lebih mahal dan membutuhkan perawatan sepanjang masa hidupnya.

"Secara anekdot, dari sudut pandang dokter gigi, ketika seorang pasien menggunakan sikat listrik yang sangat bagus, Anda benar -benar dapat memberi tahu," kata Dr. Feking. "Mereka adalah peralatan yang sangat tahan lama jadi, itu adalah salah satu hal di mana jika Anda akan berinvestasi dalam sesuatu yang Anda inginkan untuk bertahan lama."

Selain itu, sikat gigi listrik memiliki fitur yang banyak sikat manual tidak seperti timer menyikat dan pengingat untuk penggantian kepala sikat-yang dapat membantu mendorong kebersihan yang baik. "Dimungkinkan untuk melakukan pekerjaan dengan baik dengan sikat manual, tetapi dalam pengalaman saya, kebanyakan orang membutuhkan bantuan tambahan yang ditawarkan kuas daya untuk melakukan pekerjaan terbaik yang mereka bisa di rumah," katanya.

Perhatikan Bulu

"Kebanyakan dokter gigi tidak bisa menyetujui apa pun, tetapi saya pikir kita semua setuju bahwa kita tidak menginginkan sikat yang keras atau sedang, itu cenderung terlalu banyak kejengkelan pada gingiva," jelas Dr Dr. Feking, menambahkan bahwa bulu lembut atau lunak ekstra sangat penting jika Anda berurusan dengan gusi surut.

"Jika Anda menggunakan sikat manual, sangat penting untuk melihat bulu kuas Anda dan jika mulai sedikit menyala, saatnya untuk menggantinya," catatan Freking. Kita semua bersalah karena menyimpan sikat favorit di kabinet sedikit terlalu lama, jadi ingatlah pedoman ADA: Sikat harus diganti setiap tiga hingga empat bulan, atau lebih sering jika bulu terlihat kusut atau berjumbai.

Sebagian besar sikat gigi manual memiliki bulu yang terbuat dari nilon, jadi jika Anda memilih sesuatu yang ramah lingkungan, perhatikan material. "Jika Anda memilih kuas bambu dengan bulu nilon, Anda benar -benar dapat membuat kompos bambu selama Anda melepas bulu nilon," kata Dr. Feking.

Baru -baru ini, bulu silikon -seperti yang ditemukan di sikat gigi baru ISSA 3 Foreo mulai mencapai pasar. Dr. Freking mengatakan bahwa meskipun tidak ada banyak penelitian jangka panjang tentang bulu silikon, mereka mungkin memiliki lebih sedikit bakteri dari waktu ke waktu dan mungkin lebih lembut.

"Bulu nilon lembut dan ekstra lunak dicoba dan benar, tetapi pasien yang menyukai inovasi atau termotivasi oleh faktor kelembutan/lebih sedikit bakteri dapat mengeksplorasi bulu silikon," katanya. Tapi dr. Freking biasanya menyarankan pasien yang tertarik untuk mencoba produk perawatan oral inovatif untuk melanjutkan dengan hati -hati dan dengan hati -hati memantau kesehatan mulut mereka saat mereka menggunakan produk baru mereka.

"Jika pasien melihat peningkatan pendarahan, plak, atau kekhawatiran lain [saya menyarankan mereka] untuk menelepon saya untuk memecahkan masalah atau kembali ke apa yang bekerja untuk mereka sebelumnya," tambahnya.

Sikat dengan lonceng dan peluit

Jika Anda membuat lompatan ke sikat listrik, ada cukup pilihan untuk membuat kepala Anda berputar dengan cara yang sama. Dr. Freking, yang bukan juru bicara berbayar untuk salah satu dari merek -merek ini, mengatakan sikat listrik favoritnya adalah Sonicare Diamondclean ($ 179.99).

"Ini memiliki timer di atasnya dan itulah salah satu manfaat besar. Benar -benar mencoba memaksa diri Anda untuk menyikat dua menit sekaligus, "katanya. "[Diamondclean] memaksa Anda untuk lebih teliti."

Jika Anda mencari titik harga yang lebih rendah, DR. FREKING mengatakan ada beberapa sikat listrik "sangat menyenangkan" di pasaran saat ini yang dibicarakan oleh pasien dan stafnya. Tim kebersihannya benar -benar menyukai sikat gigi burst dan tersedia dalam satu bundel ($ 84.99) Itu termasuk sikat gigi, kepala penggantian, set benang yang dapat diisi ulang, satu bungkus strip pemutih, dan pasta gigi fluoride.

Dr. FREKING mengatakan sindiran (mulai dari $ 50) adalah sikat listrik entry-level yang bagus. Baik meledak dan sindiran memiliki langganan isi ulang dan elemen yang menyenangkan secara estetika. "Mereka menyenangkan untuk digunakan dan saya tidak berpikir itu harus didiskon terutama ketika datang ke kebersihan oral," katanya. "Jika ada sesuatu yang menyenangkan untuk digunakan, Anda lebih cenderung menggunakannya. Mereka terlihat bagus dan dari perspektif warga New York mereka tidak mengambil banyak ruang di meja Anda."

Jangan terlalu rumit pembelian sikat gigi

Pembelian sikat gigi harus merupakan upaya yang mudah, karena tidak peduli kuas mana yang Anda pilih, gigi Anda akan mendapat manfaat dari menyikat secara teratur (dan flossing) dengan cara yang benar.

"Tidak ada sikat khusus yang hanya orang tua atau orang dengan kawat gigi [harus digunakan]," katanya. Dan, benar -benar merasa bebas untuk tetap menggunakan sikat manual itu, tetapi hanya jika hati Anda benar -benar ada di dalamnya. "Tetap dengan sikat manual," tambahnya, "selama Anda benar -benar baik tentang bagaimana Anda menyikat gigi."

Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek kesehatan mutakhir, dan konten baik eksklusif+. Daftar dengan baik+, Komunitas online orang dalam wellness kami, dan membuka imbalan Anda secara instan.