10 jenis kristal untuk penyembuhan, cinta diri, pembersihan energi, dan kepositifan
Dalam hal bukti ilmiah yang membuktikan keefektifan kristal penyembuhan, yah, sebenarnya tidak banyak. “Ini karena sains saat ini adalah materialis. Anda perlu memiliki sesuatu yang fisik untuk diukur untuk studi ilmiah, ”kata Azalea Lee, seorang penyembuh kristal yang berbasis di Los Angeles dan perancang garis perhiasan halus metafisik, seperti di atas begitu di bawah ini. “Tetapi energi penyembuhan kristal adalah metafisik dan tidak memiliki kepadatan fisik untuk diukur. Oleh karena itu tidak sesuai dengan metode ilmiah.”Tetapi Trattner menunjukkan bahwa ada penelitian yang menunjukkan bahwa kristal mungkin bermanfaat secara medis. Dan keyakinan bahwa mereka bekerja bisa sangat kuat (lihat saja untuk mempelajari efek plasebo).
Kristal penasaran? Terus membaca untuk mempelajari cara menemukan kristal yang tepat untuk Anda.
Cara menemukan jenis kristal yang tepat untuk Anda dan kebutuhan Anda
Temukan Sumber Etis
Pertama dan terpenting, Trattner menyarankan untuk membeli dari penjual terkemuka yang menyediakan kristal yang ditambang dengan cara yang ramah lingkungan menggunakan praktik tenaga kerja etis. Ini mungkin memerlukan beberapa googling, tetapi sepadan dengan usaha.
Jangan pilih hanya berdasarkan deskripsi kristal
Kesalahan umum dalam hal memilih batu untuk penyembuhan, kata Lee, memilihnya berdasarkan deskripsi mereka. Ini karena, seringkali, informasinya tidak berasal dari pengalaman otentik. “Meskipun kristal memang memiliki sifat metafisik yang akan cocok untuk situasi tertentu, merangkum kristal menjadi gigitan suara yang disingkat dari sifat mereka lebih berbahaya daripada membantu dalam membantu orang bekerja dengan mereka,” katanya. “Anda adalah individu yang unik, jadi bagaimana Anda merespons energi kristal mungkin memiliki efek spesifik yang berbeda dari pada orang lain."Jadi, sementara deskripsi kristal dapat membantu untuk mendapatkan pemahaman umum tentang kristal, itu seharusnya bukan satu -satunya faktor penentu.
Minta bantuan dan gunakan intuisi Anda
Jika Anda tidak yakin harus mulai dari mana untuk memulai perjalanan kristal penyembuhan Anda, Shanise Spruill, kepala kurator kesehatan dan pendiri Johari & Lou Artisan Soul Stones, merekomendasikan untuk berkonsultasi dengan seorang praktisi energi yang berspesialisasi dalam kristal untuk melayani sebagai pemandu; Mereka biasanya akan memberikan penilaian pribadi untuk menentukan jenis kristal mana yang paling cocok untuk Anda. Jika konsultasi tidak mungkin, dia merekomendasikan menjelajahi toko -toko kristal secara langsung atau online dan "lakukan meditasi visual untuk memandu energi Anda ke pilihan terbaik."
Karena intuisi Anda adalah yang tertinggi dalam hal memilih jenis kristal yang tepat untuk Anda, Lyons merekomendasikan untuk memilih kristal penyembuhan yang paling Anda rasakan ke arah. Jika Anda berbelanja IRL, pegang kristal di tangan Anda dan perhatikan bagaimana perasaan Anda. Jika ada hubungan energik antara Anda dan kristal yang tidak dapat Anda jelaskan, Anda telah menemukan satu.
Jenis kristal terbaik untuk penyembuhan
Jika Anda berupaya menumbuhkan rasa cinta diri yang lebih mendalam, Rose Quartz adalah batu untuk Anda. “Mawar Kuarsa memancarkan frekuensi cinta murni dan tanpa syarat. Ini membantu menyeimbangkan, menenangkan, selaras, dan menyembuhkan tubuh, pikiran, dan roh dan untuk memperdalam hubungan dengan diri, keluarga, komunitas, dan bumi, ”kata Lyons. Kristal kuarsa mawar jatuh, tambahnya, mudah digunakan selama ritual mandi atau meditasi penyembuhan diri sendiri. Atau, letakkan sepotong kuarsa mawar mentah di bawah tempat tidur untuk memperbaiki tidur Anda.
Berbelanja sekarang
Clear Quartz dikenal sebagai "master tabib" karena membantu menyelaraskan semua chakra Anda dan dengan penuh semangat menyesuaikan diri dengan semua kristal lainnya. “Ini adalah pembesar energi dan niat yang sangat kuat, mudah diprogram dan dapat membantu Anda mengakses dan mewujudkan kondisi kesadaran yang lebih tinggi,” kata Lyons. “Gunakan titik kuarsa yang jelas dalam ritual penyembuhan diri dan kisi-kisi kristal, dan gunakan kelompok untuk memperkuat energi suatu lingkungan. Saat menempatkan titik di tubuh Anda, selalu arahkan titik kristal secara vertikal ke atas dan ke bawah tubuh Anda, agar tidak memecahkan garis energi."
Berbelanja sekarang
Kuarsa berasap dikenal karena kemampuannya untuk menghilangkan energi negatif. Raih batu ini saat Anda stres atau tubuh Anda mengikat. “Smoky Quartz membantu mengubah energi padat sambil juga menciptakan efek landasan dan menenangkan pada sistem,” kata Lyons. “Ini adalah batu untuk melepaskan, menyerah kepada yang tidak diketahui, dan bergerak maju dalam hidup.Ini membuatnya menjadi teman yang hebat selama transisi yang penuh tekanan. Anda juga dapat menggunakannya untuk memfasilitasi getaran positif di rumah Anda atau dalam pengaturan komunal bersama.
Berbelanja sekarang
Trattner mengacu pada Black Tourmalin sebagai "Master" ketika datang untuk menghapus negativitas. "Turmalin membawa muatan dengan tiang positif dan negatif," katanya, menambahkan bahwa turmalin yang digiling halus memancarkan radiasi inframerah jauh (FIR), yang memiliki manfaat penyembuhan. Beberapa pendukung kristal bahkan menempatkan turmalin hitam di dekat perangkat elektronik mereka, karena diperkirakan mengurangi efek energi elektromagnetik pada tubuh.
Lee menambahkan bahwa “Turmalin Hitam membantu mendaur ulang energi ke dalam keadaan seimbang, dan karena kebanyakan orang mengalami energi negatif, turmalin hitam membantu menetralisirnya."
Berbelanja sekarang
Jika Anda mengalami sesuatu yang besar, Malachite bisa menjadi kristal yang sangat baik untuk dimiliki untuk dukungan energik. "Malachite menawarkan perlindungan, penyembuhan yang dalam, dan pembersihan pada tingkat fisik dan energik," kata Lyons. “Batu ini membantu melepaskan trauma lama, luka, dan pola yang disimpan dalam struktur seluler tubuh, dan itu adalah batu yang indah untuk dikerjakan di masa transisi, patah hati, dan kehilangan."
Berbelanja sekarang
Butuh dosis cinta dan belas kasih ekstra dalam hidup Anda? Dapatkan diri Anda kristal kunzite. Lyons mengatakan Kunzite membantu membersihkan aura Anda, memperluas hati Anda, dan menyembuhkan luka lama dari hubungan masa lalu. Jangkau yang satu ini jika Anda membutuhkan harmoni dan mengalir dalam hidup (dan, sungguh, bukankah kita baik -baik saja sekarang?). "Kunzite menghubungkan Anda ke sisi feminin atau matriarkal dari garis keturunan Anda," kata Lyons. Trattner menambahkan bahwa Kunzite juga bagus untuk memfasilitasi ketenangan dan rasa landasan-yang merupakan jenis dukungan yang tepat yang kita semua butuhkan saat ini.
Berbelanja sekarang
Jika ada set kristal starter utama, selenite akan dimasukkan dan untuk alasan yang bagus. "Selenite seperti cahaya cair," kata Trattner, menambahkan bahwa itu bagus untuk membersihkan energi negatif ruangan. Dia merekomendasikan meletakkannya di jendela Anda bersama dengan poin Black Tourmaline dan Quartz Crystal untuk menjaga energi ruang Anda tetap.
Berbelanja sekarang
Pikirkan lepidolit sebagai pil kristal dingin yang dikatakan memiliki efek menenangkan pada pikiran dan tubuh. Batu ini menenangkan dan menenangkan emosi yang berjumbai, pikiran yang terlalu banyak bekerja, dan tubuh fisik yang tegang, ”kata Lyons. “Ini dapat menenangkan sistem saraf pusat dan merupakan batu yang indah ketika Anda merasa cemas atau kewalahan, atau jika Anda mengatasi gangguan panik, insomnia, atau PMS."
Berbelanja sekarang
Anda tahu bagaimana Anda seharusnya mengenakan masker oksigen sendiri sebelum membantu orang lain jika terjadi keadaan darurat? Prehnite adalah perwujudan kristal dari praktik itu. Gunakan untuk merawat diri sendiri sehingga Anda memiliki energi dan kapasitas untuk mendukung orang lain. Lyons mengatakan itu membantu untuk "menyembuhkan penyembuh," dan dengan demikian seringkali merupakan pilihan yang sangat baik untuk orang tua, pengasuh, dan aktivis.
Berbelanja sekarang
Hematite adalah salah satu dari tiga kristal inti yang direkomendasikan Lee Lee merekomendasikan semua orang dalam kit kristal dan batu pemula yang bagus juga jika Anda hanya mulai bekerja dengan kristal. (Dua lainnya adalah Black Tourmalin dan Rose Quartz.) “Hematite adalah batu pentanahan pamungkas, menghubungkan Anda dengan kebijaksanaan fisik Anda dan apa artinya hidup di dunia fisik, termasuk hubungan Anda dengan uang,” katanya. Bekerja dengan rajin dengan hematit, atau kristal inti mana pun yang ia rekomendasikan “akan memulai proses mengungkap distorsi dalam energi Anda yang telah mencegah Anda mengalami kebahagiaan dan kepuasan yang mendalam,” katanya.
Berbelanja sekarang
Kristal starter yang hebat, Amethyst dikaitkan dengan menghilangkan stres. Spruill mengatakan itu adalah salah satu kristal penyembuhan paling populer.
Berbelanja sekarangTakeaway pada berbagai jenis kristal
Ingatlah bahwa Anda tidak bisa salah ketika memilih jenis kristal yang “benar” untuk dikerjakan. "Lebih penting daripada memilih kristal 'kanan' adalah kemauan dan dedikasi Anda untuk bekerja dengan kristal, memahami energi yang sebenarnya, dan bekerja dengannya dengan konsistensi dan kehadiran," kata Lee. Penting untuk merasakan kristal Anda dan memilih yang tepat untuk Anda, apakah Anda menggunakannya untuk penyembuhan atau di pendulum untuk bimbingan dan kejelasan.
Dengan kata lain, sementara kristal untuk perlindungan dan penyembuhan kristal adalah teman penyembuhan yang luar biasa dan untuk menghilangkan stres, mereka tidak akan secara ajaib melakukan pekerjaan untuk Anda. Inilah sebabnya mengapa Lee membandingkan kristal penyembuhan dengan kawat gigi untuk gigi. “Seiring waktu, kristal dapat membantu Anda meluruskan semuanya, tetapi Anda harus menggunakannya secara konsisten, menjaga kebersihan energik yang baik, dan bersedia untuk mengalami rasa sakit untuk mencapai hasil akhir” katanya. “Ada banyak pekerjaan di pihak Anda, tetapi jika Anda serius, kristal pasti akan membantu Anda."
Pertanyaan yang sering diajukan
Setelah Anda memilih kristal penyembuhan, apakah Anda harus melakukan apa pun sebelum menggunakannya?
Membersihkan kristal penyembuhan Anda sebelum menggunakannya akan membantu mereka bekerja lebih baik, menurut Spruill. "Kristal umumnya menyerap dan mengeluarkan energi, sehingga membersihkan kristal Anda dapat membantu memastikan siap digunakan untuk kebutuhan spesifik Anda," katanya. Dia merekomendasikan membersihkannya sebelum setiap digunakan, atau setidaknya sekali bulanan.
Bagaimana Anda membersihkan kristal penyembuhan?
Ada beberapa cara untuk membersihkan batu untuk penyembuhan, menurut Spruill. Dia menyarankan: meletakkannya semalaman di bawah sinar bulan untuk menyerap sifat regeneratifnya; menempatkan mereka di dalam tas semalaman dengan Carnelian, kristal yang diketahui menghilangkan energi; mengalirkan air di atasnya; atau merendamnya di air asin, tergantung pada batu.
Cara lain adalah dengan membersihkannya secara visual atau lisan. "Visualisasikan sinar cahaya pembersih atau ucapkan kata -kata pembersih untuk menghilangkan energi yang tersisa," katanya.
Bagaimana Anda menggunakan kristal untuk penyembuhan?
Anda dapat berbagai jenis kristal di mana pun Anda inginkan di ruang Anda untuk memfasilitasi penyembuhan. Spruill mengatakan cara paling umum untuk menggunakannya adalah dengan berfokus pada chakra tertentu selama meditasi; Mereka juga dapat digunakan sebagai hub energi, atau bahkan hanya sebagai dekorasi. "Menempatkan kristal di seluruh ruang kami dapat membantu menjaga aliran energi sejajar," katanya.
Apa cara terbaik untuk merawat kristal penyembuhan?
Kristal Anda dimaksudkan untuk digunakan, jadi tidak perlu berharga dengan mereka. Namun, Spruill merekomendasikan untuk menyimpannya di kantong pelindung saat mereka tidak digunakan untuk mencegah goresan.
Kristal apa yang paling populer?
Menurut Spruill, Amethyst adalah salah satu kristal penyembuhan paling populer. Dikenal untuk menghilangkan stres dan ketegangan, "mudah untuk sumber dan umumnya diketahui membantu menenangkan lingkungan atau emosi yang membuat stres," katanya.
Apa kristal paling langka untuk penyembuhan?
Spruill mengatakan Moldavite, yang diyakini membantu penyembuhan emosional karena "sifat penyembuhannya dikaitkan dengan waktu melampaui," adalah salah satu kristal paling langka untuk penyembuhan. Dia mengatakan ini karena sulit dan mahal untuk mendapatkan sumber dalam bentuk yang sebenarnya.
Berapa banyak kristal penyembuhan yang harus Anda miliki pada satu waktu?
Tidak ada yang ditetapkan nomor benar atau salah untuk berapa banyak kristal yang harus dimiliki seseorang, tetapi Spruill mengatakan penting untuk mempertimbangkan bagaimana yang Anda berinteraksi. Dia menyebutkan bahwa Carnelian dapat berfungsi sebagai pembersih untuk kristal lain, yang dapat memprogram ulang yang lain. Daripada berfokus pada nomor, dia menyarankan untuk mendapatkan jelas tentang penggunaan setiap kristal.
Intel kesehatan yang Anda butuhkan tanpa bs yang tidak Anda daftarkan hari ini untuk memiliki berita kesejahteraan terbaru (dan terhebat) dan tips yang disetujui ahli dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda.
