10 resep puding cantik yang akan benar -benar mengubah pagi Anda

Pada daftar cara untuk memaksimalkan pagi Anda, membuat puding benih chia untuk peringkat sarapan di sana-sini di tempat lain antara pelatihan tidur dan secangkir kopi supercharged pertama. Hanya 10-15 menit waktu persiapan malam sebelumnya, dan itu akan menunggu Anda pada hari berikutnya à la setiap acara memasak yang Anda tonton saat kecil.

Tapi lebih baik dari kepuasan instan yang dapat mereka bawa ke rutinitas pagi yang bermata merah, biji chia adalah a

Untuk dua cara lagi untuk bekerja dengan makanan super: pelajari cara membuat a Blue Ombré Chia Parfait Itu hampir terlalu cantik untuk dimakan, atau memanggang a Pizza Blossom Squash Vegan, yang menggunakan fasilitas tinggi biji sebagai bahan utama.