8 bar nutrisi gurih yang sebenarnya sehat

Seperti apa rasanya: Penyedap kunyit bukan lelucon-ini adalah salah satu camilan pedas. Tapi ada sedikit rasa manis, berkat tanggal dan goji berry.

2. Panen gurih sriracha snack bar

Anda akan menyukainya jika: Anda menaruh saus panas di telur Anda (dan taco, dan kentang goreng, dan ...).

Apa yang ada di dalam itu: Bubuk jalapeno merah, paprika merah, dan bawang putih memunculkan rasa bumbu status kultus. Kale, bayam, biji chia, tomat kering-matahari, biji labu, dan biji rami emas menaikkan nilai nutrisi (protein, vitamin A, vitamin C, dan serat), sedangkan jumlah kalori adalah salah satu yang terendah dalam daftar ini (di pada 180) dan hanya ada 4 gram gula.

Seperti apa rasanya: Rasa yang diinsipir sriracha berani dan berlama-lama. Apa yang tidak Anda cicipi? Kangkung dan bayam.

3. Pergi batang biji labu mentah

Anda akan menyukainya jika: Anda menikmati noshing dengan biji bunga matahari tetapi menginginkan sesuatu dengan krisis yang lebih memuaskan.

Apa yang ada di dalam itu: Bilah ini memiliki daftar bahan yang sangat bersih. Secara harfiah hanya biji labu, biji rami tumbuh, kurma organik, nektar agave mentah, dan garam laut Celtic. Biji labu adalah sumber protein yang licik (tapi kuat) serta zat besi, kalium, dan magnesium-sehingga pilihan ini akan membantu bahan bakar latihan Anda atau membuat Anda melalui 4 p itu.M. Pekerjaan kemerosotan.

Seperti apa rasanya: Sama seperti yang diiklankan-pikirkan biji labu dengan rasa manis ringan, berkat tanggal. Teksturnya renyah, tidak kenyal.

4. Mediterra Sundried Tomato & Basil

Anda akan menyukainya jika: Menggigit Bruschetta membawa Anda ke tempat bahagia Anda.

Apa yang ada di dalam itu: Apa yang membuat Mediterra menonjol dari paket nutrisi adalah kandungan sayuran-benar-benar ada tomat kering di sana. Bahan-bahan bagus untuk Anda termasuk kacang mede yang kaya protein, pecan, dan kismis yang dipenuhi serat, dengan hanya 4 gram gula.

Seperti apa rasanya: Terima kasih untuk tomat, kemangi, dan minyak zaitun, camilan ini sebenarnya melakukan rasanya seperti salad gurih. Rerel-lain dari zaitun & kenari-hitam merek lainnya, biji kangkung & labu, dan paprika & zaitun hijau-juga memberikan rasa, juga.

5. Epic Beef Habanero + Cherry Bar

Anda akan menyukainya jika: Daging sapi adalah camilan pompa bensin favorit Anda sepanjang masa.

Apa yang ada di dalam itu: Daging mungkin merupakan sumber protein yang paling jelas, dan epik berjalan dengan gagasan batang daging sapi yang diberi makan rumput. Seiring dengan ceri dan habanero, rasa ini memiliki kenari, garam, bubuk seledri, dan merica. Meskipun tidak ada banyak nilai gizi untuk yang satu ini selain 13 gram proteinnya, natriumnya rendah plus besar jika Anda benar-benar menyukai tersentak.

Seperti apa rasanya: Penggemar Daging Sapi Daging Sapi sebenarnya cenderung lebih menyukai rasa epik daripada hal -hal yang diproses karena tidak asin.

6. Sola Bar Bawang Bawang Bawang Putih + Garam Laut

Anda akan menyukainya jika: Anda tidak dapat memahami memasak tanpa bumbu segar dari kebun Anda.

Apa yang ada di dalam itu: Camilan gurih ini berkemas dalam gabungan biji dan kacang -kacangan (kacang tanah, biji bunga matahari, biji rami, dan biji wijen) dibumbui dengan bawang putih, bawang, thyme, dan sage. Sementara itu memberikan di bagian depan serat (5 gram), bilah ini tidak setinggi protein atau vitamin seperti kebanyakan yang lain dalam daftar ini. Tapi masih rendah natrium, gula, dan karbohidrat, menjadikannya pilihan yang lebih sehat daripada pilihan bawang putih lainnya yang akan Anda temukan di lorong makanan ringan.

Seperti apa rasanya: Bayangkan makan segenggam biji bunga matahari yang telah dipanggang dengan rempah -rempah Italia, dan Anda akan mendapatkan fotonya.

7. Kurator Dark & ​​Temping Balsamic Fig & Hazelnut

Anda akan menyukainya jika: Camilan sempurna Anda gurih Dan manis, tidak satu atau yang lain.

Apa yang ada di dalam itu: Bilah nutrisi lain dalam daftar ini mungkin memiliki hak membual dalam hal protein, tetapi pilihan ini adalah salah satu yang tertinggi dalam kalium, berkat ara. Ini juga memiliki jumlah serat yang baik, yang tidak mengejutkan karena satu -satunya bahan yang terdaftar lebih tinggi dari Gambar adalah hazelnut.

Seperti apa rasanya: Hampir persis seperti ara Newton. Rasa ara dan hazelnut datang lebih kuat dari balsamic, menjadikannya pilihan camilan termanis dalam roundup gurih ini (tanpa menyeberang ke tanah permen).

8. Kuat & Kecil Thai Sweet Chili

Anda akan menyukainya jika: Level rempah-rempah Anda adalah "sedang"-tidak terlalu panas, tidak terlalu ringan, tetapi juuust Kanan.

Apa yang ada di dalam itu: Kind's Strong & jenis ekstensi menagih dirinya sebagai bilah protein, dan ini-ini memiliki 10 gram protein, sementara juga menyajikan kalium dosis tinggi. Selain almond dan madu, biji labu adalah salah satu bahan teratas, meskipun mereka tidak disebut -sebut di bagian depan label. Jahe, lada hitam, kemangi, kayu manis, dan bubuk bawang putih adalah saus rahasia (bukan-jadi) di belakang rasa.

Seperti apa rasanya: Meskipun Anda tidak dapat mengandalkan pilihan ini untuk menyembuhkan keinginan Anda untuk Pad Thai, itu mungkin menginspirasi Anda untuk melewatkan pesanan takeout itu. Ini seperti makan segenggam pecan yang telah dicelupkan ke dalam sake-zesty cabai manis, tanpa begitu berani sehingga Anda perlu mengejarnya dengan segelas air.

Jika Anda memukul jalan musim panas ini, Anda akan membutuhkan lebih dari sekadar tas yang penuh dengan bar-periksa panduan pengepakan liburan yang sehat ini untuk melihat apa lagi yang harus dibawa. Plus, jangan lewatkan tiga tips brilian ini untuk tetap sehat saat Anda bepergian.