Serum malam hari Anda lebih penting daripada yang Anda pikirkan

"Tanpa istirahat yang cukup, tubuh dan otak kita masuk ke mode bertahan hidup," Rebecca Robbins, PhD, pakar tidur dan rekan penulis Tidur untuk sukses! dijelaskan. “Ini memengaruhi penampilan kita dalam beberapa cara. Pertama, kelembaban ditarik dari permukaan sehingga kulit kita kehilangan penampilan yang berembun. Kedua, ketika tubuh kita belum mendapatkan tidur yang dibutuhkan, kita lebih rentan terhadap proses internal, seperti peradangan, yang dapat memiliki efek samping eksternal pada penampilan kita, serta meningkatkan kemungkinan kita untuk jerawat."

Untuk memerangi ini, bahan pengunci kelembaban seperti asam hialuronat dapat membantu mengisi kembali hidrasi di dalam kulit. Pendiri Bynacht Jessica Hoyer menggunakan HA, ditambah ekstrak pohon sutra Persia, dalam serum Radiant Radiant yang ikonik Bynacht ($ 215), yang sangat efektif sehingga telah dijuluki "Botox Hijau". Dan Bynacht bukan satu-satunya pemain dalam permainan sleep-skincare. Tatcha Dewy Skin Night Concentrate ($ 110) mengetuk alga merah Okinawa, yang merupakan sumber alami polisakarida yang dapat membantu fungsi penghalang kulit dan meningkatkan retensi kelembabannya.

Sementara itu, Kate Sommerville Delikate Recovery Serum ($ 85) mengandung bahan -bahan utama seperti peptida dan ceramida yang membantu menjaga penghalang tetap utuh sambil membantu mencegah kehilangan air transepidermal (alias: air yang mengalir dari epidermis kami dan menguap ke udara). Namun, benar -benar produk apa pun yang mengandung bahan -bahan oklusif, seperti ceramides, akan membantu melindungi dari kehilangan air, satu tim peneliti menemukan, dan itu harus menjadi tujuan utama dari setiap rejimen malam hari yang Anda miliki.

Sedangkan untuk tidur, Bynacht juga membuat balsem tidur nacht yang sempurna ($ 90), yang dimaksudkan untuk menidurkan Anda dengan minyak esensial yang menenangkan dari Ylang-Ylang, Minyak Melissa Officianalis, dan Minyak Lavandula Angustoifolia. Tidak tahu bahwa saya ditakdirkan untuk menerapkannya pada titik denyut nadi saya, saya mengoleskannya di seluruh wajah saya seperti krim malam dan keluar dalam menit -menit fifiteen. “Balsem malam memiliki aroma yang menenangkan,” kata Hoyer kepada saya, “dan terbuat dari seratus persen minyak esensial murni, yang membantu relaksasi untuk membantu memudahkan kita agar bisa tidur.Meskipun saya tidak merekomendasikan orang lain keluar dari label seperti yang saya lakukan jika minyak wewang. Bola roller lainnya seperti Vitruvi Sleep Roll-On ($ 32) dan ini berfungsi memilih sleep roller ($ 15) juga mengetuk aroma menenangkan untuk membantu menenangkan tubuh dan pikiran untuk tidur (dan tentu saja, mereka memungkinkan kesalahan pengguna yang lebih sedikit ketika datang untuk mengolesi mereka pada).

Semuanya merupakan kabar baik bagi siapa pun yang ingin memaksimalkan tidur mereka, sampai di sana lebih cepat, dan memindahkan perawatan kulit malam dari ranah pencegahan dan ke ranah yang berembun dan aspirasional, yang diharapkan diterjemahkan pada zoom.