Cara Anda yang disetujui horoskop untuk memiliki minggu Thanksgiving yang bahagia dan sehat

Selamat datang di Cosmic Health, sumber hari demi hari dari nasihat surgawi-dengan sentuhan kesehatan. Astrolog Jennifer Racioppi sedang mencari bintang -bintang untuk mencari tahu apa yang memengaruhi * semua orang * selama minggu 20 November, ketika datang ke topik seperti makanan, kebugaran, tidur, seks, dan banyak lagi.

Senin, 20 November

Dengan bulan yang melakukan perjalanan melalui Sagitarius yang berapi-api, dan matahari pada derajat terakhir Scorpio, kami memasuki akhir musim gugur dan jatuh ke kegelapan-setidaknya di belahan bumi utara. Hanya karena ada sedikit sinar matahari dan cuacanya lebih dingin, itu tidak berarti Anda (atau tubuh Anda) perlu menderita. Sebaliknya, memicu api hidup Anda. Pikirkan tentang mencoba Kundalini Yoga atau Pranayama Practice (alias Ayurvedic Breathwork) seperti Kapalabhati-yang merupakan teknik pernapasan yoga canggih yang dikatakan memurnikan dan meremajakan pikiran dan tubuh-sebagai cara untuk meningkatkan energi Anda dan meningkatkan kekuatan alami Anda. Mungkin bahkan mempertimbangkan untuk melakukan pagi yang ringan, dan meningkatkan asupan makanan yang alkali seperti lemon, jahe, dan cuka sari apel apel. (Anda akan senang Anda memang datang Thanksgiving!)

Selasa, 21 November

Saat matahari melintasi derajat terakhir Scorpio, tanda air tetap, emosi yang canggung dan tidak nyaman mungkin muncul dari dalam. Saat matahari keluar dari tanda Scorpion, Anda mungkin merasakan bayangan dalam (atau dua) pemicu. Jika demikian, beri diri Anda waktu untuk menjadi. Ambil posisi pengamat, dan akui apa yang Anda rasakan tanpa memperbaikinya. Seperti kata pepatah, "Anda harus merasakannya untuk menyembuhkannya."Pada jam 9:04 p.M. Est the Sun memasuki sagitarius yang optimis dan optimis, menggeser lanskap kosmik, dan suasana hati Anda. Ini juga akan berlalu. Sementara itu, rangkullah perjalanan penyembuhan.

Rabu, 22 November

Neptunus, planet mimpi dan ilusi, stasiun mengarahkan hari ini. Setelah retrograde sejak 16 Juni, planet mistis ini terbangun meminta Anda untuk menyebutkan dan mengklaim impian Anda. Meditasi terbukti bermanfaat dan menarik sekarang, seperti halnya jurnal-terutama dalam hal menulis tentang niat untuk tahun mendatang. Saat Anda meninggalkan keramaian pekerjaan untuk menciptakan ruang untuk waktu yang berkualitas dengan orang -orang yang Anda cintai, tetap sadar dan bertujuan. Karena Neptunus dapat mengaburkan garis dan batasan, Anda ingin mendekati alkohol dengan perhatian. Jika Anda minum, lakukan dengan kesederhanaan.

Kamis, 23 November

Dengan Thanksgiving di sini, sekarang saatnya untuk menerima terima kasih atas kelimpahan hidup Anda. Secara sadar merenungkan di mana Anda berada tahun lalu saat ini dan semua kegembiraan dan kemajuan yang telah Anda kembangkan sejak saat itu. Jika Anda berurusan dengan skenario kesehatan yang sulit, kesedihan yang mendalam, dan pulih dari kehilangan, merangkul apa yang disebut Carol Dweck sebagai mindset pertumbuhan, dan tanyakan pada diri sendiri, "Apa yang saya pelajari?"Masih tidak dapat menemukan semangat terima kasih? Rangkul saja di mana Anda berada tanpa perlu mengubahnya, memperbaikinya atau membuatnya lebih baik. Percayalah bahwa penyembuhan Anda sedang terjadi, bahkan jika Anda tidak dapat secara sadar melihatnya. Anda tidak dilupakan secara kosmis.

Jumat, 24 November

Gunakan hari ini waxing aquarius moon day untuk cenderung kebutuhan Anda yang paling otentik. Tahan batas dalam hal kompetisi eksterior untuk waktu Anda, dan konsumsi berlebihan-terutama dengan penjualan Black Friday di mana-mana. Merkurius, planet komunikasi, membuat sudut yang canggung bagi Chiron, asteroid yang mempromosikan penyembuhan. Ini menunjukkan bahwa hari ini mungkin hari yang membantu Anda bergerak jauh ke dalam pengampunan orang lain dan diri Anda sendiri. Lepaskan kebencian lama dan tetap berkomitmen untuk tujuan merevolusi hidup dan kesehatan Anda.

Sabtu, 25 November

Dengan akhir pekan yang panjang dalam efek penuh, sekarang saatnya untuk menikmati sedikit kebebasan dan kesenangan. Namun, juga penting untuk tetap membumi juga. Dengan hanya satu planet di tanda bumi, (Pluto di Capricorn) mungkin terasa terlalu mudah untuk mengabaikan tubuh dan rutinitas kesehatan Anda. Mengukir waktu hari ini untuk terhubung dengan rutinitas olahraga yang memicu Anda. Dengan Bulan di Aquarius, Anda mungkin merasa dipanggil ke kelas latihan kelompok yang memelihara rasa ingin tahu Anda. Jika demikian, lakukanlah. Ambil kelas yang ingin Anda coba. Yoga udara atau tiang menari siapa pun?

Minggu, 26 November

Perhatikan bola lengkung. Dengan Waxing Quarter Moon di Pisces di sini, kebenaran yang tidak nyaman dapat mengungkapkan dirinya sendiri. Haruskah seseorang mengatakan sesuatu yang tidak pantas, cobalah untuk tidak mengambilnya secara pribadi. Jika Anda merasa ada sesuatu yang secara nyata menghalangi Anda untuk bergerak maju dengan impian Anda, lihat lebih mendalam tentang apa yang dapat Anda lakukan untuk bergerak di luarnya. Apa yang Anda pelajari, dan bagaimana Anda bisa bergerak maju? Lalu dapatkan ground. Rencanakan Minggu Anda. Jaga bahan makanan, binatu, dan bersiaplah untuk kembali bekerja! Merasa Sunday Night Blues? Memanjakan film atau musik berpasangan sempurna dengan getaran bulan Pisces.

Jennifer Racioppi adalah pencipta logika lunar-a filosofi yang mengintegrasikan kebijaksanaan mendalam baik sains dan spiritualitas, dan memadukan keahliannya dalam astrologi, psikologi positif, dan pelatih pengusaha wanita yang berprestasi tinggi wanita untuk mencapai tingkat keberhasilan mereka berikutnya keberhasilan mereka berikutnya.