Bau tubuh Anda mengirimi Anda pesan-pesan itu apa artinya

Selanjutnya adalah minuman keras. (Ugh, maaf.) Jika Anda terlalu sering terlibat dalam happy hour, tubuh Anda akan memberi tahu Anda (mungkin lebih dari satu, mungkin). "Hati dan kulit kami adalah detoksifikasi alami kami dan ketika Anda minum terlalu banyak alkohol, itu diekskresikan melalui pori -pori Anda," kata Dowd. Yang ini memiliki perbaikan yang jelas, dan untungnya, sosialisasi yang sadar sedang meningkat (pikirkan pesta dansa tanpa alkohol!) untuk lebih mengaktifkan perubahan.

"Keringat diproduksi saat Anda stres, cemas, atau takut memiliki aroma yang berbeda dari saat Anda bahagia."

Keringat oh-so-smart juga bisa menunjukkan masalah di luar tubuh Anda dan ke pikiran Anda. "Keringat diproduksi saat Anda stres, cemas, atau takut memiliki aroma yang berbeda dari saat Anda bahagia," kata Dowd. "Dan Anda dapat menebaknya, baunya lebih buruk."Mengelola stres keringat-yang menyebabkan bau buruk karena tidak menguap secepat jenis keringat lainnya-yang terbaik untuk memotongnya di sumbernya. Jadi pesan kelas spin, masukkan earbud Anda untuk beberapa QT dengan aplikasi headspace Anda, telepon teman-lakukan apa pun yang perlu Anda lakukan untuk menemukan zen pribadi Anda.

Sementara buruk b.HAI. paling sering merupakan tanda dari salah satu masalah di atas dan semuanya dapat diperbaiki melalui perubahan gaya hidup, Chris Callewaert (a.k.A. Dr. Ketiak) memperingatkan bahwa itu kadang -kadang dapat menandakan sesuatu yang lebih serius tentang kesehatan Anda. "Beberapa kelainan genetik dan didapat dari karbohidrat, asam amino, dan metabolisme asam lemak ditandai dengan bau tubuh yang khas," katanya. (Ini termasuk ketoasidosis diabetes, bentuk penyakit yang parah, serta asidemia isovalerik, gangguan pemrosesan protein yang biasa disebut sebagai sindrom kaki berkeringat.) "Selain itu, beberapa penyakit dermatologis dapat menyebabkan pertumbuhan berlebih bakteri pada kulit, yang dapat menyebabkan malodor," catat Callewaert.(Seperti kanker kulit ulserasi atau keratolisis yang menyebabkan bakteri.)

Kunjungan seorang dokter dapat memberikan ketenangan pikiran, ia menyarankan, bagi siapa pun yang khawatir bahwa bau mereka sangat funky.

Tubuh Anda memiliki banyak hal untuk dikatakan. Untuk memecahkan kode banyak pesannya, cari tahu apa arti warna darah periode Anda dan dapatkan tips untuk menemukan masalah kesehatan yang berpotensi mengintai di bawah manikur Anda.