Mengapa satu kulit mengatakan pertahanan terbaik Anda melawan hiperpigmentasi sudah menjadi pokok dalam rutinitas kecantikan Anda (atau seharusnya!)

Hiperpigmentasi adalah salah satu kondisi kulit yang tidak membeda-bedakan-dan bagi sebagian orang, apa pun yang Anda lakukan atau tidak lakukan pada kulit Anda, rasanya seperti bintik-bintik gelap di wajah Anda tidak bisa dihindari. Kulit kimia, serum, aktif, pembersih, dan pelembab mengklaim untuk membantu meratakan kulit Anda dan memudar hiperpigmentasi, tetapi salah satu yang paling efektif (dan terjangkau!) Pilihan untuk mencegah bintik -bintik gelap adalah menggunakan tabir surya setiap hari.

Hiperpigmentasi disebabkan oleh produksi melanin yang berlebihan (pigmen alami kulit Anda) dan dapat dipicu oleh peradangan yang disebabkan oleh jerawat, eksim, produk perawatan kulit yang agresif, genetika, sinar matahari, dan bahkan obat-obatan tertentu, kata Jenny Liu, MD, sebuah dewan- Dokter kulit bersertifikat di Minnesota. Dan meskipun obat resep sering digunakan untuk mengobati hiperpigmentasi, mengenakan tabir surya sepanjang waktu-ya, bahkan ketika Anda tetap di dalam ruangan-dapat membantu mencegah dan mengurangi perubahan warna kulit lebih lanjut, katanya.

"Radiasi UV menginduksi melanosit untuk meningkatkan produksi melanin. Penelitian telah menunjukkan bahwa tabir surya dengan sendirinya dapat membantu [dalam mencegah eksaserbasi hiperpigmentasi] tanpa agen pencahayaan tambahan, "kata Dr. Liu. Jika Anda sudah memiliki bintik -bintik gelap, mengenakan tabir surya akan menghambat sinar UV dari meningkatkan produksi melanin dan membuat penampilan bintik lebih buruk. Jika saat ini Anda tidak memiliki bintik -bintik gelap, tabir surya bertindak sebagai perisai, mencegah produksi berlebihan melanin.

Either way, untuk melihat hasilnya, Anda tidak bisa memakai tabir surya sekali setiap bulan biru. Sebaliknya, Anda harus memakainya setiap hari. Dr. Liu merekomendasikan tabir surya dengan SPF 30 atau lebih tinggi, menggunakan satu sendok teh (atau dua jari) untuk wajah dan leher, dan menerapkan kembali setiap dua jam sesuai kebutuhan. "Untuk kulit berwarna, saya sarankan tabir surya berwarna untuk memblokir cahaya yang terlihat dari matahari juga."

Selain mengenakan tabir surya untuk mencegah dan mengurangi hiperpigmentasi, DR. Liu mengatakan Anda harus menggunakan produk perawatan kulit yang lembut untuk meminimalkan iritasi apa pun. Dan meskipun ada banyak tips dan trik yang mengambang di media sosial, dia mengatakan yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter kulit bersertifikat dewan "alih-alih mencoba produk di rumah yang memiliki risiko tinggi untuk memperburuk hiperpigmentasi lebih lanjut. Saya tidak merekomendasikan bermain ahli kimia di rumah untuk mencoba DIY."

• Jenny Liu, MD, FAAD, Dokter kulit bersertifikat dan Asisten Profesor Dermatologi di University of Minnesota Medical School

Kewalahan dengan semua opsi tabir surya? Kami telah membantu Anda. Cari tahu tabir surya terbaik untuk jenis kulit Anda di video bermanfaat di bawah ini:

Ingin lebih banyak kecantikan intel dari editor kami? Bergabunglah dengan baik+Good Facebook Print Fine grup (dan ikuti kami di Instagram) untuk tips dan trik yang harus diketahui.