Mengapa Lea Michele mengatakan semua olahraga harus bekerja tubuh Anda * dan * jiwa

Lain kali Anda memesan kelas putaran, renda sepatu hiking Anda, atau hanya berjalan -jalan santai, mengambil isyarat dari gadis emas ini dan Viva La Vida dengan getaran yang baik dan pikiran yang jernih.

Michele juga memiliki perjalanan yang sehat ke sains: Ini adalah 3 strategi teratasnya untuk tetap sehat di jalan dan 7 hal penting yang selalu dia kemas dalam carry-on-nya.