Mengapa semua orang memposting foto diri mereka sendiri menggantikan beban dengan anjing?

Mari kita hadapi itu, anjing Anda mungkin mendukung tujuan dan impian Anda sebanyak (atau lebih) daripada siapa pun yang melibatkan menjalankan maraton (karena anak anjing Anda mungkin akan datang sejauh beberapa mil selama pelatihan!) atau memukul tunda dan mengejar tidur (karena, ya, waktu pelukan bonus).

Jadi, di luar kelas Lari atau "Doga" sesekali, mengapa kita semua tidak bekerja bersama anak -anak anjing kita yang berharga?

#Squatyourdog adalah tren latihan Insta yang membawa dunia dengan badai slobbery.

Ternyata, beberapa orang-dan itu terlihat sangat bagus. Selamat datang di #SquatyourDog, tren latihan Insta yang mengambil dunia dengan badai slobbery. Setelah Alyssa di @ajgreenefit memposting video cerita Instagram tentang dirinya berjongkok dengan golden retriever seberat 70 ponnya, tantangannya lepas landas.

Ini sesederhana kedengarannya memetik anjing Anda, lakukan squat, rasakan terbakar, dapatkan ciuman tapi sangat sulit. Semakin besar anjing, semakin berat Anda berjongkok, dan semakin banyak Anda harus melibatkan otot Anda untuk menciptakan stabilitas. (Karena meskipun Anda memegang BFF Anda di lengan Anda, mempertahankan bentuk yang baik masih sangat penting. Lanjutkan dengan hati -hati, ibu dan ayah anjing Dane yang hebat.)

Anda bisa mencampurnya dengan menambahkan lunge anjing, squat piala, dan dinding duduk. Plus, Membentuk Laporan, beberapa penelitian menunjukkan bahwa berolahraga dengan teman berbulu memiliki banyak manfaat kesehatan. Tidak bisa berdebat dengan sains.

Bonus: Bella, Bailey, atau Bob Anda mungkin akan menjadi permainan untuk menjilat keringat dari wajah Anda setelah Anda selesai berolahraga bersama.

Gulir ke bawah untuk melihat beberapa teman latihan #squatyourdog yang sangat lucu.

https: // www.Instagram.com/p/buvm2kgfexh/

https: // www.Instagram.com/p/buxa0rgahnl/

https: // www.Instagram.com/p/bkrf83sbmy3/

https: // www.Instagram.com/p/buvpakfjn5q/

https: // www.Instagram.com/p/buw94vwjfql/

https: // www.Instagram.com/p/buxa0rgahnl/