Mengapa memiliki anjing pasti baik untuk kesehatan Anda

Studi ini melihat 3.123 peserta antara usia 49 dan 91 dan melacak gerakan mereka selama tujuh hari. Hampir 20 persen peserta yang memiliki anjing lebih aktif selama sekitar 30 menit per hari-termasuk selama cuaca buruk. (Anak anjing masih harus pergi ke toilet, bahkan saat itu menidurkan!)

"Kami kagum menemukan bahwa pejalan kaki anjing rata-rata lebih aktif secara fisik dan menghabiskan lebih sedikit waktu duduk di hari-hari terdingin, terbasah, dan paling gelap daripada pemilik non-anjing yang panjang, cerah, dan hangat," kata pemimpin proyek Andy Jones , PhD, seorang profesor di University of East Anglia di Inggris, Waktu Laporan. "Berjalan anjing didorong oleh kebutuhan hewan. Didorong oleh sesuatu selain kebutuhan kita sendiri mungkin menjadi motivator yang sangat kuat dan kita perlu menemukan cara untuk memanfaatkannya saat merancang intervensi latihan di masa depan, "katanya.

Pertimbangkan saja ini alasan lain untuk mengadopsi teman berbulu (who-bonus-can ganda sebagai teman latihan).

Awalnya diterbitkan 25 Juli 2017; Diperbarui 22 April 2019.

Jika kamu Sungguh ingin aktif dengan anak anjing Anda, mendapatkan anjing ke bawah dengan Anjing Anda atau mengadakan pesta dansa anjing awal.