Apa perbedaan antara waktu yang sulit dan trauma yang sebenarnya?

Sebaliknya, penderita trauma berulang dapat mati rasa karena menghadapi trauma mereka berulang -ulang, katanya. Mereka membangun perlindungan untuk melewatinya, sering menjadi depresi. Dan lebih buruk lagi, pertumbuhan dan perkembangan emosional mereka terhambat sampai mereka siap untuk memulai proses penyembuhan.

Begitu seorang korban trauma memutuskan untuk mencari perawatan, penting mereka menemukan pesta netral, baik itu psikolog, anggota klerus, atau kelompok pendukung, DR. Kata Schmelzer. "Jangan beralih ke seseorang dalam hidupmu yang mencintaimu, karena mereka ada di sana karena alasan lain," katanya. "Mereka juga membutuhkanmu, dan karena itu, mereka tidak bisa sepenuhnya bersandar."

Dan jika Anda orang yang dicintai yang mendukung penyintas trauma, ketahuilah hal yang sangat penting ini: Anda tidak ada di sana untuk memperbaikinya, Dr. Kata Schmelzer. Anda hanya dapat menawarkan dukungan dan dorongan Anda.

Terapi berubah dengan waktu-di-apa yang akan terjadi di masa depan. Dan untungnya, kami juga telah memasuki era keaslian kesehatan mental.