Nama pelatih menjatuhkan 12 sepatu pelatihan silang terbaik yang mereka bersumpah untuk membawanya ke level berikutnya
"Memilih rutinitas latihan untuk memuji pilihan utama aktivitas fisik Anda sangat penting dan dapat membuat Anda jauh lebih bahagia daripada siklus pelatihan acak," Jose Duncan Jr., Seorang pelatih dengan gym crunch, sebelumnya diceritakan dengan baik+bagus. Belum lagi, Anda mungkin tahu ada beberapa gaya gerakan yang Anda nikmati di luar yang awalnya Anda jatuh cinta.
Jika Anda siap untuk mulai memvariasikan rejimen latihan Anda, Anda memiliki opsi: Anda dapat melakukan latihan kekuatan beberapa hari seminggu, bergerak melalui latihan HIIT, atau mendaftar untuk kelas tari cardio. Apapun yang Anda pilih, bersenang -senang dan pastikan Anda memiliki sepatu yang tepat! Kami punya pelatih-termasuk instruktur pilates, fanatik angkat besi, dan pelatih lari menyebutkan sepatu cross-foring mereka di bawah ini.
Berbelanja sepatu pelatihan silang terbaik untuk wanita
“Asics Gel Kayano 28s memiliki jumlah bantal dan dukungan yang tepat untuk semua lompatan dan kardio, tetapi saya masih bisa merasakan kaki saya di lantai untuk kelas pahatan dampak rendah kami,” kata Natalie Vatalaro, Direktur Pelatihan di Dancebody kami -Sawan latihan berbasis tari. “Perpaduan yang sempurna untuk setiap pelatihan!"
Asics ini dimuat sebelumnya dengan bagian atas mesh untuk menjaga kaki Anda tetap dingin, serta sistem pendukung duomax yang dinamis untuk membuat Anda merasa stabil dan mendukung.
Ukuran Tersedia: U.S. Wanita 5 sampai 13
Berbelanja sekarang
"Saya suka solnya rata sehingga Anda merasa stabil dan membumi saat mengangkat, tetapi juga memiliki cukup bantalan di bawah kaki untuk melunakkan pendaratan Anda selama gerakan berdampak tinggi," kata Jordan Galloway, well+editor yang baik, dan instruktur Pilates yang baik hari.
Sol Nike Free dibuat dengan alur fleksibel di tapak yang meniru gerakan alami kaki Anda dan insole empuk yang dapat dilepas yang akan memungkinkan Anda untuk memasukkan orthotic kustom Anda sendiri.
Ukuran Tersedia: 5 hingga 12
Berbelanja sekarang
Maillard Howell, CrossFit Trainer dan Kepala Kebugaran di Reebok, merekomendasikan Reebok Nano X2s untuk mengangkat beban berat. “[Mereka memiliki] sol dan tumit yang sangat stabil untuk gerakan pengangkatan saya, tetapi kotak jari kaki tidak lebar seperti kebanyakan sepatu silang, dan ini memiliki fleksibilitas sepatu yang berjalan di depan,” katanya.
Golok ini, dan Anda akan menemukan bahwa bantalan floatride di kaki depan memberi energi pada setiap langkah Anda. Flexweave Knit Upper, sementara itu, menjaga kaki Anda tetap aman tidak peduli berapa banyak squat lompat dan lunge yang telah Anda programkan untuk hari ini.
Ukuran Tersedia: U.S. Wanita 6 hingga 11
Berbelanja sekarang
“Saya seorang pelari, pelatih profesional, instruktur kebugaran, dan tikus olahraga yang keras. Saya membutuhkan sepatu yang memungkinkan saya bergerak dengan mudah dari jalanan ke treadmill, ke lantai kekuatan, dan langsung mengajar kelas studio tanpa kehilangan langkah, ”kata pelatih Schwinn Jason Schneider. Dan ini dia.
Tendangan ringan ini dibuat untuk latihan multi-faceted dan menampilkan jala yang direkayasa dengan pola anyaman yang dapat bernapas, tahan lama, dan mudah dipindahkan.
Ukuran Tersedia: U.S. Wanita 7 hingga 14
Berbelanja sekarang
“Dukungan pergelangan kaki adalah nomor satu bagi saya ketika datang ke pelatih silang, jadi saya benar-benar menggunakan sepatu yang berjalan stabilitas,” kata Instruktur Equinox Spin dan kekuatan latihan Clayton Buckaloo. “Saya punya tiga pasang dan menyukainya. Saya harus dapat beralih dari pelatihan kelincahan ke pelatihan ketahanan dalam satu sesi latihan. Bagian terpenting dari alas kaki pelatihan silang saya adalah sisipan aline saya, yang merupakan sisipan kinerja zonasi suspensi yang dirancang awalnya untuk atlet X-game dan naik level semua pilihan sepatu pelatihan silang."
Jika Anda adalah seseorang yang memanaskan penipuan, pergelangan kaki Anda tidak bergulir terlalu jauh ketika Anda mendorong tanah atau mendarat-ambil menyembuhkan sepatu yang lebih baik pada sepatu ini akan membantu Anda menjaga bentuk Anda tetap utuh. Midsole Pwrfoam juga menyerap dampak gerakan Anda, melindungi sendi Anda.
Ukuran Tersedia: U.S. Wanita 5 hingga 12
Berbelanja sekarang
“Pada akhirnya, pelatih silang yang baik harus nyaman, mendukung, fleksibel, dan efektif,” kata Pamela Trujillo, NASM, seorang pelatih dengan tapak SLT. “Nike Air Zoom Pegasus menampilkan band midfoot yang mengintegrasikan teknologi Nike's Flywire, yang menjaga kaki Anda tetap aman di tempatnya. Mereka juga sangat bernapas dan ringan, di atas menjadi nyaman dan fleksibel, dengan sol luar yang tahan lama dan tebal yang memberikan traksi yang sangat baik."Yang terbaik dari semuanya: ini juga Besar sepatu lari, jadi Anda tidak perlu membeli beberapa pasang sepatu kets jika Anda tidak mau.
Sepatu ini dilengkapi dengan teknologi flywire melalui kaki tengah agar kaki Anda tetap di tempat dan bagian atas jala mempromosikan kemampuan bernapas.
Ukuran Tersedia: U.S. Wanita 5 hingga 12
Berbelanja sekarang
“Saya suka sepatu ini karena cukup mendukung untuk kardio dan melompat yang intens, tapi itu tidak super besar seperti sepatu kets lainnya,” kata Manajer Pelatihan Dancody Emily Sindoni. “Saya ingin merasa seperti berjalan di udara, tetapi saya tidak ingin merasa seperti saya memakai sepatu bulan sepanjang hari! Sepatu ini cukup ringan untuk gerak kaki yang cepat dan mewah dan memungkinkan saya untuk merasakan lantai dan membumikan diri saya untuk menyeimbangkan dan memahat pekerjaan."
Bantalan Flytefoam memberikan dampak penyerapan dan detail reflektif untuk membuat Anda tetap aman selama sesi pelatihan pagi atau larut malam.
Sindoni merekomendasikan ukuran untuk kecocokan yang sempurna.
Ukuran Tersedia: U.S. Wanita 5 sampai 13
Berbelanja sekarang
Ke dalam pelatihan interval intensitas tinggi? Coba sepatu terbaik untuk hiit untuk ukuran
Sepasang pelatih sederhana dari Adidas ini sedang dijual dan dilengkapi dengan sol traksi tinggi agar Anda tidak tergelincir dan meluncur melalui latihan HIIT Anda. Dibuat dengan 50 persen bahan yang dapat didaur ulang, sepatu yang lebih baik untuk lingkungan ini memiliki traksi tinggi dan bagian atas yang fleksibel yang membentang di atas kaki untuk pas yang nyaman.
Sneaker ini memiliki sejumlah ulasan bintang lima yang mendukungnya, dan semua orang mengatakan mereka sesuai dengan ukuran. Menang, menang.
Ukuran Tersedia: U.S. Wanita 5 hingga 11
Berbelanja sekarang
Nike Air Zoom Super Reps adalah favorit saya untuk latihan HIIT, ”kata Bridget O'Carroll, pendiri Studio Latihan On-Demand Pilates Qila. “Mereka sangat empuk dan mendukung, sempurna untuk menyerap dampak. Mereka juga memiliki sol yang cukup unik yang menawarkan satu ton stabilitas, yang sangat membantu bagi seseorang dengan cedera pergelangan kaki masa lalu.Ribbing jala di bagian atas sepatu ini menjaga kaki Anda tetap di tempatnya saat Anda bergerak melalui gerakan yang berbeda, dan tapak karet memberikan banyak traksi tidak peduli permukaan apa yang sedang Anda kerjakan.
Ukuran Tersedia: U.S. Wanita 5 hingga 11
Berbelanja sekarang
Transparansi Lengkap: Saya bukan Pelatih kebugaran, tetapi Lululemon's Cross-Trainer yang baru dirilis adalah sepatu favorit baru saya untuk bergoyang di kelas HIIT. Sebagai seseorang dengan pergelangan kaki yang sensitif, saya terus -menerus khawatir tentang gerakan lateral tol (seperti lunge samping) mengambil tubuh saya. Turtleneck yang lembut dan rajut terbuat dari jala yang direkayasa, dan sepatu kets ini membuat setiap perwakilan terasa aman. Ditambah lagi, midsole densitas ganda menampilkan nuansa kenyal yang benar-benar, yah, tuduhan Latihan Anda.
Ukuran Tersedia: U.S. Wanita 5 hingga 11
Berbelanja sekarang
Sementara saya tidak bisa mendapatkan pelatih kebugaran OBé Dorian Cervantes, saya sudah cukup mengambil kelasnya untuk mengetahui bahwa dia selalu menggunakan sneaker apl sandal dan sandal ini. Siluet ramping dari sepatu kets ini membuat Anda dekat dengan tanah, memiliki bagian atas tekstil untuk bernapas, dan memiliki bagian depan renda, jadi Anda tidak perlu mengikat sepatu lagi.
Ukuran Tersedia: U.S. Wanita 5 hingga 10
Berbelanja sekarang
Dirancang oleh bintang track allyson felix, sepatu ini unik dalam kategorinya. Jika Anda mengharapkan, Saysh, kebijakan pengembalian hamil yang mengesankan akan memungkinkan Anda untuk menukar pasangan Anda dengan ukuran baru jika Anda melebihi mereka. Itu berarti Anda dapat terus menghancurkan semua tujuan pelatihan silang Anda melalui kehamilan Anda ... tanpa harus membeli sepasang tendangan baru setiap beberapa bulan.
Adapun desain sepatu ini, Anda akan menikmati kesesuaian microsuede lembut yang bernapas yang lembut saat disentuh dan penyembuhan yang dibentuk yang terbentuk pada bentuk makanan yang unik.
Ukuran Tersedia: U.S. Wanita 5.5 hingga 11
Berbelanja sekarangIngin menjadi yang pertama mendengar tentang tetes produk toko terbaru (dan terhebat), koleksi khusus, diskon, dan banyak lagi? Daftar agar Intel dikirim langsung ke kotak masuk Anda.
