Latte Matcha yang bergilas dan seperti awan ini secara ilmiah terkait dengan perasaan bahagia dan ketenangan
Resep Matcha yang meningkatkan suasana hati
Bahan-bahan
1-2 gelas susu oat
2 sdt matcha kelas upacara
1 sdt vanilla
Sejumput garam laut
3 Tanggal Medjool
Albizia Flower Buds (opsional)
1. Tambahkan susu oat ke blender, lalu sapu (jika diinginkan) bubuk matcha melalui saringan saat Anda menambahkannya ke blender. Ini, kata Robinett, adalah langkah yang benar -benar opsional. Selanjutnya, tambahkan vanilla, garam laut, dan kurma dan campuran sampai bahan berbusa dan dibangun dengan baik.
2. Tuang ke dalam gelas dan atasnya dengan kuncup bunga albizia, jika menggunakan.
Oh hai! Anda terlihat seperti seseorang yang menyukai latihan gratis, diskon untuk merek kesehatan mutakhir, dan konten baik eksklusif+. Daftar untuk Well+, Community of Wellness Insiders Online kami, dan membuka kunci imbalan Anda secara instan.
