Jadi lain kali Anda diburu oleh masuknya stres, tutup mata Anda dan panggil adegan dari kekosongan terakhir Anda-mungkin saja mengangkut tubuh Anda ke pantai dengan pina colada di tangan, untuk membuat Anda merasa banyak lebih baik.
Untuk lebih banyak inspirasi untuk tetap tenang, Sophia Bush melakukan 3 hal sederhana ini setiap hari untuk menghilangkan stres. Dan inilah yang terjadi ketika seorang editor mencoba self-hypnosis untuk mendapatkan kendali stres.