Kebenaran tentang kulit sensitif

Jika diminta untuk menggambarkan jenis kulit Anda dalam satu kata, "sensitif" mungkin muncul di pikiran. (Penelitian menunjukkan 50 persen wanita mengkategorikan kulitnya dengan cara ini.) Tapi ada peluang bagus yang tidak Anda miliki sungguh-sungguh Kulit sensitif karena, menurut seorang guru kulit, ini adalah salah satu kondisi yang paling disalahpahami di dunia dermatologi yang kompleks.

Itu karena kemerahan dan reaktivitas umumnya bukan sifat yang Anda lahir, jelas Sarah Brown, pendiri merek perawatan kulit bersih Pai. Sebaliknya, katanya, itu adalah faktor lingkungan (belum lagi beberapa produk kecantikan sendiri lebih lanjut tentang itu nanti) yang sering membuat dan melanggengkan masalah seperti isu-isu ini yang tidak akan ada sebaliknya.

Ada kemungkinan besar yang tidak Anda miliki sungguh-sungguh Kulit sensitif karena ini adalah salah satu kondisi yang paling disalahpahami di dunia dermatologi yang kompleks.

Bagaimana dengan produk yang dirancang untuk kulit sensitif? Nah, mereka juga merupakan bagian besar dari masalahnya, catatan Brown. "Semakin banyak perusahaan yang memasarkan diri mereka dengan orang dengan kulit 'sensitif', ketika produk tidak benar -benar diformulasikan dengan hal itu," katanya. "Ini berbahaya karena produk-produk ini menyensitisasi kulit Anda-dan jika kulit Anda sudah peka, ia akan terus memperkuatnya dalam siklus yang tidak sehat."

Dengan kata lain, Anda mungkin salah satu dari banyak wanita tanpa disadari menyabot kulitnya. Tapi jangan stres-masalah ini benar-benar dapat diperbaiki.

Teruslah membaca untuk kulit sensitif apa itu sebenarnya, ditambah tips ahli tentang cara merawat wajah Anda secara efektif, tidak peduli jenisnya.

Sensitif vs. kulit peka

Brown mengatakan ada dua jenis kulit yang sensitif dan peka dan 9 dari 10 orang yang berpikir mereka memiliki yang pertama sebenarnya berurusan dengan yang terakhir. "Kulit sensitif adalah kondisi yang diwariskan atau jangka panjang, berlarut-larut, seperti rosacea atau eksim," jelasnya. "Kulit peka telah mengalami semacam kulit trauma-itu yang telah rusak dari sejumlah hal."

Jenis kulit ini cenderung sangat panas, merah, dan mudah meradang, menurut Brown. Percikan paling umum yang menyalakan reaksi ini termasuk pengobatan, kerusakan akibat sinar matahari, dan ini adalah bahan-bahan yang besar dalam produk kecantikan dalam produk kecantikan. "Terkadang masalahnya adalah orang tidak mengaitkan kondisi mereka dengan produk yang mereka gunakan, jadi mereka akan menggunakannya selama bertahun -tahun karena kejengkelan semakin buruk," Brown menjelaskan.

Pergi detoksifikasi kecantikan

Kategori mana pun yang dapat dikeluarkan kulit Anda, langkah pertama menuju penyembuhan adalah pemahaman. "Jika Anda bereaksi terhadap bahan -bahan yang keras, lepaskan dan kulit Anda akan memperbaiki dirinya sendiri, biasanya dalam waktu enam minggu," kata Brown. Detoks kecantikan atau buku harian kulit adalah dua cara untuk menentukan apakah produk-produk tertentu atau makanan!- adalah teman atau musuh.

Bagi mereka yang memiliki kulit yang benar -benar sensitif, proses ini sedikit lebih rumit. "Jika Anda memiliki kondisi kulit seperti eksim, Anda tidak akan selalu menyingkirkannya, tetapi Anda dapat mengelolanya hingga keadaan yang nyaris tidak ada," kata Brown. Ini juga melibatkan meminimalkan pemicu sebanyak mungkin, seperti makanan pedas, paparan sinar matahari, kafein, dan bahan -bahan tertentu dalam produk Anda. (Lebih lanjut tentang itu dalam satu menit.)

Buat rutinitas (tetapi juga: bersabarlah)

Sejauh rutinitas Anda, semakin lembut, semakin baik dan itu berlaku untuk semua jenis kulit. "Menggunakan produk yang baik dengan bahan -bahan botani alami adalah awal yang baik," kata Brown. "Tetapi meningkatkan asam lemak dalam makanan Anda juga dapat sangat membantu meningkatkan kulit Anda dari dalam."(Kemenangan lain untuk alpukat.)

Untuk membuat rejimen kecantikan Anda sama menenangkannya, Brown mengatakan hal-hal terpenting yang harus dihindari adalah pengawet, wewangian (istilah payung untuk sejumlah bahan kimia beracun), dan deterjen stripping minyak (seperti SLS di mana-mana dari bahan kimia kosmetik yang kotor Dozen Dozen Cosmetic Chemicals daftar), yang semuanya adalah iritasi umum. "Hindari tisu seperti wabah," sarannya.

Juga kuncinya? Kesabaran. "[Keadaan kulit Anda] terkait dengan kesejahteraan emosional Anda," kata Brown. "Cobalah untuk tidak stres, karena semakin stres yang Anda dapatkan, itu akan memiliki pengaruh pada kulit Anda."

Akhirnya, tetap berpegang pada filosofi bahwa lebih sedikit lagi. "Salah satu alasan kami umumnya memiliki kulit peka adalah karena kami menggunakan lebih banyak produk daripada nenek kami," kata Brown. "Masalahnya, kulit kita adalah organ yang sangat cerdas. Anda ingin menggunakan rejimen yang baik yang mendukung kulit Anda daripada menekannya."Jadi pintar, tidak sensitif.

Mari Bicara Tentang Kulit Malu-Kau, Ini Benar, Dan Editor Ini Sedang Mengatasi Itu. Dan jika Anda mencari kepercayaan diri, cobalah reset cinta diri tujuh hari ini.