Dampak mengejutkan yang bisa didengkur pada kesehatan jantung Anda

Tentu, sedikit mendengkur di sini dan di sana adalah NBD. Tetapi jika itu adalah kejadian malam hari, mengabaikan itu bisa membuat hidup Anda berisiko.

Inilah arti posisi tidur Anda bagi kesehatan Anda. Atau, cari tahu alasan ilmiah mengapa kurang tidur mungkin membuat Anda lebih bahagia.