Cara yang disetujui secara pro untuk memahat rahang Anda di rumah

Pijat wajah

Kekuatan sentuhan terkadang diremehkan. Dengan hanya menggunakan teknik pijat wajah, Anda bisa Juga memahat rahang Anda sendiri. "Dengan menggunakan tekanan lembut melintasi titik akupresur dan stroke memanjang untuk menonjolkan aliran darah, otot wajah dan sel -sel kulit mampu beregenerasi, menciptakan nada dan efek terangkat," kata Bella Schneider, CEO SPA Labelle Day Palo Alto dan formulator Bella Schneiderer Kecantikan. "Untuk memahat rahang, fokuslah untuk menekan dan melepaskan titik tekanan di sepanjang pusat rahang. Teknik Swedia dan Effleurage yang panjang ke arah titik getah bening mendorong pengeringan cairan getah bening untuk memahat maksimal."

Untuk garis rahang Anda secara khusus, Schneider mengatakan untuk menempatkan bagian lembut telapak tangan Anda di sudut mulut Anda di setiap sisi dan dorong otot ke atas dari pipi Anda ke telinga Anda. "Saat Anda mencapai telinga, kurangi kekuatannya, angkat sedikit dagu, dan gunakan tangan Anda untuk meluncur dari telinga ke leher dan ke bawah ke tulang selangka," katanya. Metode lain adalah menempatkan telapak tangan lembut tangan Anda di puncak dagu Anda dan mendorong ke arah telinga. "Jempol Anda kemudian akan meluncur ke belakang di belakang telinga," kata Schneider. "Biarkan dagu jatuh dan rileks ke telapak tangan dan perlahan -lahan lakukan ini untuk tiga kali di setiap sisi."

Titik utama dari setiap pijatan memahat wajah, menurutnya, adalah untuk mengendurkan ketegangan saraf Anda dan menguras cairan berlebih di wajah yang menyebabkan bengkak. "Latihan wajah termasuk senyum lebar dan membuat bentuk 'ou' dengan mulut juga bisa memahat rahang," kata Shneider. Anda dapat melakukan ini di rumah di reg dengan memasukkannya ke dalam rutinitas pembersihan Anda, atau mendapatkan perawatan pijat wajah dari seorang pro. Either way, ini seperti bekerja di luar-itu harus dilakukan secara teratur untuk hasil terbaik. "Konsisten dan memiliki strategi gerakan yang Anda ulangi setiap kali untuk melihat hasil yang nyata," katanya. "Gunakan pelembab krim atau serum hidrasi selama pijat untuk memaksimalkan hasil Anda."

Microcurrent

Metode pahatan wajah lainnya? Microcurrent, alias stimulasi listrik yang mengirimkan sinyal listrik yang lemah melalui tubuh dan merupakan tambahan pilihan oleh banyak facialis dan dokter kulit. "Saya suka melakukan facial arus mikro untuk area jawline," kata facialist selebriti Joanna Vargas, pendiri Joanna Vargas Salon dan koleksi perawatan kulit eponymous-nya. "Facial Triple Crown, wajah khas saya, menggunakan tiga langkah unik untuk membentuk kembali wajah Anda. Pada akhir perawatan, rahang Anda akan lebih jelas, tulang pipi Anda lebih jelas, dan Anda akan memiliki mata yang tampak lebih muda dan segar."

Dia rave tentang teknologi arus mikro sebagai cara yang efektif untuk mengencangkan kulit Anda. "Ini benar-benar luar biasa untuk mengangkat dan mengencangkan kulit jangka panjang," kata Vargas. "Saya menggunakan listrik untuk mengeringkan air berlebih, mengencangkan otot, dan mengencangkan kulit untuk membuat rahang dan pipi terlihat kencang, terangkat, dan muda. Meskipun ini adalah perawatan non-invasif, rasanya seperti pergi ke gym untuk wajah Anda."Untuk mencapai hasil yang diinginkan, Vargas merekomendasikan untuk pergi kira -kira setiap tiga hingga empat minggu.

Perawatan profesional

Anda dapat masuk untuk menemui dokter kulit Anda untuk perawatan yang lebih lanjut juga. Menurut Paul Jarrod Frank, MD, dokter kulit kosmetik selebriti dan pendiri PFRANKMD, Anda dapat memilih Ultherapy atau Exilis. "Perawatan kombinasi seperti ultherapy dan exilis merangsang produksi kolagen dan mengencangkan kulit," katanya.

Ultherapy adalah perawatan wajah dan leher non-invasif yang menggunakan teknologi ultrasound untuk merangsang kolagen Anda dan mengencangkan kulit Anda, sementara exilis menembus jauh di bawah permukaan kulit Anda untuk meningkatkan kolagen dan mengencangkan kulit Anda melalui energi ultrasound dan frekuensi radio dan radio-frekuensi radio dan radio-frekuensi radio dan radio-frekuensi radio dan radio-frekuensi radio. Namun, seperti kebanyakan teknik memahat rahang, ini bukan acara satu kali yang menghasilkan hasil yang tahan lama. "Perawatan ini membutuhkan pemeliharaan," jelasnya. "Mereka bertahan enam bulan hingga satu tahun tergantung pada pasien, tetapi hasilnya dapat dilihat segera setelah perawatan. Namun, mereka bersifat sementara dan bisa membutuhkan perawatan ulang karena proses penuaan terus berlanjut."

Jika Anda merasa stres terwujud di area rahang, inilah cara melepaskan ketegangan di rahang Anda. Dan inilah wajah yang memberi Anda postur yang bagus (ya, sungguh).