Satu-satunya kebiasaan uang yang meningkatkan kebahagiaan yang harus diadopsi setiap orang saat ini

Satu-satunya kebiasaan uang yang meningkatkan kebahagiaan yang harus diadopsi setiap orang saat ini

Saat Anda menyulap pembayaran pinjaman siswa dan sewa kota setinggi langit-jangan menyebutkan anggaran untuk legging mengkilap, kelas megaformer, dan uang lattes unicorn terkadang terasa seperti naksir yang bermain keras untuk mendapatkan.

Tetapi Jen Sincero mengklaim bahwa ada satu trik utama yang akan memiliki uang tunai secara praktis mengejar Anda. Menurut penulis dan pelatih sukses, memanggil lebih banyak dana adalah semua tentang bersyukur atas apa yang sudah ada di rekening bank Anda, daripada berfokus pada apa yang tidak Anda miliki.

Saya tahu, mungkin sulit untuk mengumpulkan fuzzies hangat untuk keuangan Anda saat Anda hidup dengan gaji-ke-gaji hidup--Sincero bersumpah itu sepadan dengan usaha. “Salah satu alasan terima kasih sangat kuat adalah karena apa yang Anda hargai menghargai,” jelas penulis Anda seorang badass dalam menghasilkan uang. “Ketika Anda melakukan upaya sadar untuk bersyukur, itu akan membantu Anda menghilangkan ketakutan dan keraguan Anda [seputar menghasilkan uang] karena Anda akan melihat bahwa Anda sudah memilikinya dalam hidup Anda."

Jika ini agak terlalu woo-woo untuk otak kiri Anda yang berfokus secara fiskal untuk dipahami, pertimbangkan fakta bahwa pacaran bekerja untuk Sincero, yang berjuang untuk membayar tagihannya sebagai musisi dan penulis lepas sebelum mempelajari tali arus kas dari bisnis Pelatih dan tiga kali lipat penghasilannya dalam tiga bulan.

“Saya merasa bisa berbicara dengan pengalaman hebat karena saya tahu bagaimana rasanya bangkrut, dan sekarang saya tahu bagaimana rasanya menjadi kaya,” katanya. “Kami telah dibesarkan untuk percaya bahwa jika Anda bekerja sangat keras, Anda akan menghasilkan banyak uang-dan itu benar-benar-tetapi hal-hal pola pikir ini akan membuat pekerjaan yang Anda lakukan Jadi jauh lebih mudah. Ini tentang bekerja lebih pintar, tidak lebih sulit. Syukurlah adalah apa yang membangun reservoir emosional yang membantu Anda menendang pantat yang serius."Pikirkan itu seperti latihan HIIT untuk membuat bank.

Terus membaca untuk 5 cara untuk menumbuhkan rasa terima kasih atas keuangan Anda.

Foto: Stocksy/JoJo Jovanovic

1. Mulailah Jurnal Syukur Untuk Uang Anda

Jika ada satu latihan terima kasih klasik yang akan direkomendasikan oleh orang spiritual, itu menghitung berkat Anda di atas kertas. Sincero setuju bahwa ritual ini sangat kuat, tetapi jika Anda ingin menghasilkan lebih banyak uang, dia mengatakan Anda harus mencurahkan jurnal terima kasih secara ketat untuk dolar dan sen.

“Duduklah setiap malam dan tulis lima hal luar biasa yang dibayarkan uang Anda untuk hari itu,” katanya. “Kami lupa tentang air mengalir paling mendasar seperti halnya.Dan tidak, Anda tidak dangkal jika sepatu kets pom-pom dan maskara biru ada di daftar Anda.

Foto: Stocksy/Cloud Studio

2. Lebih sadar akan sedikit mukjizat uang

Berapa kali Anda mendapat diskon kejutan untuk makan siang Anda atau menemukan satu dolar di jalanan, tanpa memikirkannya?

Sincero mengatakan itu benar-benar membuka mata untuk memperhatikan cara-cara kecil yang datang kepada Anda. "Buat keputusan sadar untuk memperhatikan-apakah itu satu sen atau $ 10.000," katanya. Peretasan mindfulness ini juga berlaku untuk pengeluaran. "Setiap kali Anda membeli sesuatu, pikirkan betapa hebatnya membayar barang -barang," katanya. Dengan perspektif ini, sulit untuk tidak merasa bersyukur atas cara -cara keren dan tak terduga yang muncul dalam hidup Anda.

Foto: Stocksy/Dylan M. Fotografi Howell

3. Tulis surat untuk uang

Anda tahu bagaimana menyusun surat kepada mantan dapat membantu Anda bekerja melewati getaran buruk dan bergerak maju? Nah, Sincero mengatakan hal yang sama berlaku untuk menyembuhkan hubungan Anda dengan keuangan Anda.

“Tuliskan semua yang Anda rasakan tentang uang-'Saya mencintaimu;" Saya berharap saya memiliki lebih banyak dari Anda; "Saya tidak mempercayai Anda;" Anda membuat saya merasa kotor karena menginginkan Anda-semua pikiran dan keyakinan Anda, " dia berkata. “Lalu, lihat orang -orang yang tidak begitu cantik dan mencari tahu bagaimana Anda dapat menggeser mereka untuk berada di ruang yang lebih positif dan bersyukur."

Foto: Stocksy/Marija Mandic

4. Silakan, sedikit membual

Ini semacam aturan yang tak terucapkan bahwa jika Anda kaya, Anda tidak seharusnya membicarakannya (kecuali jika Anda ingin tampil sebagai norak).

“Jika Anda berkata, 'Saya sangat berterima kasih! Saya memiliki rumah yang hebat ini dan semua uang ini, 'yang dapat dilihat sebagai membual-dan kami tidak suka itu di masyarakat kami, ”Sincero menunjukkan. “Kami jauh lebih suka mendengar orang jalang dan mengeluh."

Tetapi penulis percaya pola pikir ini harus berubah, karena menyatakan rasa terima kasih yang otentik atas keamanan finansial Anda dengan keras. “Anda harus berbicara dengan sangat tinggi tentang uang, selalu,” dia bersikeras. Jika Anda merasa aneh tentang hal itu, cobalah memiliki sesi membanggakan yang tidak terlalu menyenangkan dengan beberapa teman yang sangat tidak menghiasi. Bicaralah dengan kebanggaan tentang kemenangan uang Anda, dan kemungkinan besar, Anda semua akan lebih terinspirasi untuk keluar dan membuatnya lebih banyak.

Foto: Stocksy/Lyuba Burakova

5. Menjadi emosional

Tidak cukup memikirkan cara yang Anda syukuri uang, kata Sincero-Anda harus memanfaatkan ke dalam merasa penghargaan untuk dihitung. “Syukur tidak berarti apa -apa sampai Anda bersemangat tentang hal itu,” katanya. “Koneksi emosional itu akan membantu Anda melewati banyak hal menakutkan yang harus Anda lakukan jika Anda ingin menghasilkan lebih banyak uang."

Jika Anda berjuang untuk menemukan sesuatu yang harus dipicu sekarang, gali lebih dalam. "Bahkan jika Anda berhutang, berbahagialah bahwa uang yang Anda butuhkan ada di sana saat Anda membutuhkannya," katanya. “Selalu ada sesuatu yang disyukuri jika Anda terlihat cukup keras."

Dan seperti sepatu beige, Anda mungkin menemukan bahwa begitu Anda mulai mencari nugget apresiasi finansial itu, Anda akan mulai melihat hal -hal yang terasa beruntung di mana pun.

Jika Anda mencari cara untuk menumbuhkan rekening bank Anda, cobalah pembersihan uang holistik ini-atau mungkin Marie Kondo-ing ruang Anda akan melakukan trik. (Itu membawa satu penulis $ 10k.)