Implikasi dari pembicaraan 'midsize' di Tiktok adalah rumitnya apa yang harus dipertimbangkan

Ketika kita semua memiliki persepsi yang berbeda, hampir tidak mungkin untuk mengatakan ada satu definisi nyata. Jadi bagaimana mungkin seorang ahli menggambarkannya secara umum? “'Midsize' sedang menggambarkan sekelompok orang yang tidak mengalami stigma atau keterbatasan dalam menavigasi dunia yang dilakukan orang gemuk, tetapi mengukir ruang untuk menyoroti masalah citra tubuh mereka dan perasaan tidak mampu dibandingkan dengan cita -cita tipis yang tipis , ”Kata Meredith Nisbet, MS, LMFT, Manajer Respon Klinis Nasional di Eating Recovery Center.

Orang -orang ini mungkin merasa dikecualikan dari orang -orang di lebih besar Dan tubuh yang lebih kecil. “Sepanjang hidup saya, saya selalu harus mencari ukuran yang lebih besar di toko -toko dan secara sosial tidak dipandang sebagai 'kurus' oleh rekan -rekan saya,” kata Brianna Sheridan, LPCC, seorang direktur klinis regional dengan Thriveworks di Cleveland yang berspesialisasi dalam transisi kehidupan di kehidupan , stres, keterampilan koping, masalah wanita, dan harga diri. “Namun, banyak teman dan rekan saya yang bertubuh lebih besar membuat titik untuk mengatakan dan membagikannya karena saya tidak sebesar mereka, saya tidak dapat sepenuhnya menjadi bagian dari kelompok 'bertubuh gemuk' yang besar."

Masalah rumit dengan tidak memiliki definisi nyata adalah saat menggunakan deskriptor "menengah" keluar dari tangan. “Orang -orang yang lebih kecil dan lebih kecil telah mengidentifikasi istilah ini di media sosial dan menggunakannya untuk merujuk lebih besar dari cita -cita budaya ketipisan, tetapi juga tidak gemuk,” kata Heather Clark, seorang penasihat berlisensi dan direktur klinis di Rock Recovery. Orang mungkin melihat bahwa dalam video Tiktok, misalnya, dan merasa kesal karena pencipta itu (dengan cara tertentu) mengklaim tidak memiliki hak istimewa ketika mereka melakukannya.

Poin lain Sole-Smith membuat dalam bukunya yang akan datang mungkin adalah yang paling penting dalam diskusi ini: “Tidak pernah tugas kita untuk memberi label orang lain, dan terutama bukan orang yang hidup dalam tubuh yang lebih besar daripada yang kita lakukan."Nisbet menambahkan bahwa lebih fokus pada persepsi gambar, atau bagaimana perasaan orang, daripada kesulitan nyata, adalah“ lebih jauh memarginalkan yang sudah marjinalisasi."

Sheridan telah menyaksikan ini di antara teman -teman. “Saya sering mendengar mereka melempar naungan pada model ukuran plus (yang“ menengah ”) karena tidak cukup menegaskan sebagai representasi di media, dll., untuk populasi tubuh yang lebih besar, ”katanya. Dia membandingkannya dengan melihat lebih banyak representasi orang kulit berwarna, tetapi biasanya hanya orang-orang yang berkulit terang.

Bagaimana percakapan 'menengah' bisa menjadi masalah

Percakapan ini berkisar pada jumlahnya, dari bobot hingga pengukuran hingga ukuran pakaian-dan itu tidak membantu. Menurut National Eating Disorders Association, berbagi jenis metrik pribadi ini bisa berbahaya, berpotensi memicu orang dengan gangguan makan untuk kambuh atau membatalkan pengalaman mereka. Itu juga umumnya tidak membuahkan hasil. “Berbagi bobot/ukuran dan berdebat tentang kategori ukuran benar -benar tidak membantu karena sangat bernuansa dan karena ada hak istimewa dan marginalisasi yang dipertaruhkan dalam percakapan ini,” kata Nisbet.

Kita juga harus mengajukan pertanyaan kritis mengapa seseorang memposting detail itu di tempat pertama. “Apakah itu untuk validasi? Untuk meminta seseorang mengatakan sesuatu yang menyenangkan? Untuk menerima tanggapan yang berbeda dari apa yang dialami secara langsung?”Kata Wendy Schofer, MD, seorang dokter anak bersertifikat dewan. Sekali lagi, itu tergantung pada ukuran tubuh yang bermoralisasi, tidak memberikan informasi yang benar -benar bermanfaat. “Saat kami memposting dan memberi label secara ketat berdasarkan berat badan, kami tidak mengerti apa -apa tentang kesehatan orang tersebut,” tambahnya.

Plus, Pernahkah Anda memperhatikan bagaimana orang yang membawa berat badan di perut mereka terlihat berbeda dari orang yang membawa berat badan di paha, pinggul, atau pantat mereka? Saya telah mendengar orang -orang yang mengidentifikasi sebagai yang terakhir disebut sebagai "tebal" (yang memiliki konotasi positif) sedangkan orang yang mengidentifikasi sebagai yang pertama digambarkan sebagai "gemuk" atau "gemuk" (dikatakan dengan cara yang negatif). Ini bisa jadi karena paha, pinggul, dan puntung dihukum secara seksual, terutama untuk orang yang ditugaskan pada wanita saat lahir. Masalah ini muncul di toko pakaian, juga, karena banyak item ukuran plus dibuat untuk tubuh berbentuk jam pasir. Ini berakar pada kenyataan bahwa kita masih hidup dalam masyarakat di mana beragam tubuh tidak dirayakan atau dihormati.

Mengapa istilah 'menengah' mungkin menyakitkan bagi sebagian orang

Sampai taraf tertentu, apakah Anda menganggap diri Anda "menengah" datang ke perbedaan antara perasaan Anda dan apa yang Anda alami, seperti yang disebutkan Nisbet di atas. Dan itu, seperti banyak aspek lainnya, rumit, mengingat berbagai pengalaman yang bisa dimiliki orang. Ini menekankan bagaimana istilah "ukuran menengah" bisa menyakitkan.

"Saya pikir penting untuk menyoroti lagi di sini bahwa ini didasarkan pada perasaan-tidak merasa cukup baik atau cukup tipis-dan tidak pada kesulitan sebenarnya menavigasi dunia di tubuh mereka," kata Nisbet. “Penyelarasan dengan ideal tipis ini mendorong orang -orang gemuk lebih jauh ke bawah spektrum ukuran tubuh dan hanya akan menyebabkan peningkatan stigma yang dialami oleh orang -orang dalam tubuh yang lebih besar."Jadi dalam beberapa hal," ukuran menengah "bisa menyakitkan karena memusatkan narasi pada orang -orang yang tidak menghadapi diskriminasi, alias bukan orang dalam tubuh yang lebih besar dan mengalihkan perhatian masyarakat kita dari memperjuangkan pembebasan tubuh.

Dapat 'menengah' orang masih memiliki 'hak istimewa tipis'?

ICYMI, hak istimewa yang tipis mengacu pada keuntungan yang tidak diterima orang dengan ukuran yang lebih kecil.) Dan Sheridan, yang menganggap dirinya termasuk dalam kategori ini, mengatakan ya, seseorang yang "menengah" atau setidaknya "tidak kurus," masih dapat memperoleh manfaat dari hak istimewa yang diberikan kepada orang-orang bertubuh kecil yang lebih kecil. “Saya benar -benar mengalami kehormatan kurus dalam pakaian yang bisa saya temukan, kemudahan mencari pekerjaan atau diterima secara sosial di depan umum, kursi yang memungkinkan saya duduk, harga kursi pesawat yang tidak meningkat karena saya membutuhkan yang khusus Expander kursi atau sabuk, penyedia lapangan medis yang tidak mengajar saya berdasarkan kebiasaan saya, dll.," dia berkata. “Tidak ada keraguan 'hak istimewa' dalam memiliki tubuh yang dirancang dan melayani masyarakat. Namun, tidak ada yang menatapku akan pernah memanggilku 'kurus.'"

Kami juga harus menanyakan hal ini: apakah orang yang menggunakan istilah "menengah" untuk menghindari disebut lemak?

"Istilah ini agak dikooptasi oleh orang-orang yang memakai ukuran 8 hingga 14 untuk menjauhkan diri dari kegemukan, dan dari hak istimewa mereka sendiri, dengan menolak mengidentifikasi dengan ketipisan," tambah Clark. Meskipun "gemuk" bukanlah kata yang buruk, banyak orang masih menilai dan mendiskriminasi orang-orang yang gemuk-itulah sebabnya keinginan untuk jarak itu bisa dimengerti. Namun, poin sebenarnya adalah untuk mengatasi fatphobia dalam diri kita sendiri dan dalam masyarakat kita sehingga orang -orang dari semua tubuh bisa damai.

Pada akhirnya, ada banyak area abu -abu. Di satu sisi, istilah "ukuran menengah" membagi kita lebih jauh, membawa kita menjauh dari titik sebenarnya: merayakan keragaman tubuh (dan tidak menempatkan begitu banyak fokus pada ukuran tubuh). Sheridan setuju: “Saya merasa memanggil tubuh seperti milik saya sebagai 'menengah' hanyalah cara lain untuk mengatakan kami versus mereka."Kalau tidak, katanya, kita menyebabkan" kita 'lewat' sebagai tubuh menengah untuk diasingkan dan tidak menemukan solidaritas dengan kelompok mana pun, tetapi masih memiliki tubuh yang lebih besar dan mengalami titik rasa sakit yang serupa, jika tidak sama,."

Tetapi pada catatan yang terakhir, kata "ukuran menengah" dapat membantu karena menarik perhatian pada masalah spesifik yang dihadapi orang -orang dalam rentang ukuran itu meskipun ada hak istimewa yang tipis. “Akhirnya, ada perhatian yang sangat dibutuhkan pada jenis tubuh ini yang sebelumnya telah diabaikan,” kata Marian Kwei, seorang penata selebriti, editor-pada-besar, dan konsultan kreatif. “Sektor menengah tidak ada yang disesuaikan dengan mereka; Pakaian yang tersedia bagi mereka belum pernah diberikan pra-pemikiran atau spesialisasi apa pun."

Kemana kita pergi selanjutnya?

Dengan banyak berbagai (dan valid!) sudut pandang, sulit untuk memiliki pendapat yang pasti, "benar". Mengingat itu, bagaimana kita bisa menavigasi percakapan dengan cara yang bermanfaat dengan orang yang dicintai? Nisbet menyarankan untuk membalik skrip, menjadi objektif, dan mempertimbangkan keadaan.

“Sulit bagi orang yang berukuran lurus, tetapi orang terbesar dalam keluarga mereka, untuk memahami bahwa mereka masih menerima dan mendapat manfaat dari hak istimewa yang tipis di dunia umum,” jelasnya. “Namun, jika kita mendasarkan kategorisasi ukuran tubuh tentang seberapa mudah atau sulit bagi kita untuk menavigasi dunia atau mengakses berbagai hal, ada kesenjangan nyata yang menyoroti pengalaman hak istimewa dan marginalisasi yang dialami orang -orang."

“Pada akhirnya, saya berharap kita, sebagai masyarakat, akan berhenti memainkan permainan ini dan mengenali semakin banyak kita semua dapat menerima satu sama lain terlepas dari ukuran, semakin baik,”-Brianna Sheridan, LPCCC

Dia mengakui bagaimana ini bisa lebih mudah diucapkan daripada dilakukan. "Ini adalah perjuangan berat untuk berdebat identitas seseorang dengan mereka," tambahnya. “Kita semua ada dalam konteks dan sistem pribadi kita sendiri, dan karena itu citra kita tentang diri kita tidak selalu mudah dipahami oleh orang lain."

Sheridan mendesak terus memperjuangkan inklusivitas. “Pada akhirnya, saya berharap kita, sebagai masyarakat, akan berhenti memainkan permainan ini dan mengenali semakin banyak kita semua dapat saling menerima terlepas dari ukuran, semakin baik,” katanya. Ini bisa terlihat seperti membuat sabuk pengaman pesawat lebih lama sehingga ekstender tidak diperlukan, menciptakan pilihan yang lebih modis untuk orang -orang dari semua ukuran (yang juga terjangkau!), dan mendidik keluarga dan dokter tentang bias anti-lemak, untuk memulai. “Kami tidak menyadari bahwa orang di sisi lain layar bukanlah masalahnya, sendiri. Masyarakatlah yang menyelimuti kita sehari-hari yang memberi tahu kita bahwa kecantikan dan tubuh kita tidak cukup baik."

Di dalam Pembaca Studi Lemak, Aktivis Lemak Marilyn Wann mengatakannya dengan baik: “Jika kita membayangkan bahwa konflik itu antara gemuk dan tipis, prasangka berat terus berlanjut. Sebaliknya, konflik adalah antara kita semua terhadap sistem yang akan menimbang nilai kita sebagai manusia."

TL; DR: Terbuka untuk melakukan percakapan kritis (dan mungkin bahkan berubah pikiran) tentang istilah "ukuran menengah," mengakui area abu-abu dan menghormati pengalaman hidup orang-orang-terutama jika itu termasuk penindasan. Terakhir, lanjutkan pertarungan keras pembebasan tubuh untuk semua.

Apa arti "tubuh sehat" bagi Anda? Nah+Good's Next Digital Magazine-The Bodies Issue, disajikan oleh Nike-IS Soon! Kami menantang asumsi tentang penampilan "sehat", dan jika Anda mendaftar untuk email kami, Anda bisa menjadi orang pertama yang membacanya.